Lue keskustelun säännöt.
Avovaimolla heikko mielenterveys
16.10.2014 |
Ei uskalla olla yksin kotona kun on pimeää, joka luonnollisesti ärsyttää itseäni, vaikken siitä hänelle valitakaan. Tuen ja olen kyllä ymmärtäväinen.
Toinen asia joka ärsyttää, että hän näkee joka yö painajaisia ja minut on pakko herättää aina, mikäli hänkin herää yöllä.
Ja jos tällaisen yöherätyksen jälkeen käyn vessassa, makuuhuoneeseen on sytytettävä valot.
Auttaisiko terapia tai jokin, kun omasta tukemisesta ei näytä olevan hyötyä? Olemme molemmat mielialalääkkeitä vastaan, joten niitä ei mielellään popsita.
Myös näin syysaikaan hän kärsii kun lähen töihin, kämpän kaikki valot on pakko jättää päälle vaikka hän yrittäisi vielä jäädä nukkumaan.
On myös kaikenlaisia muita pelkoja, lähestulkoon sairaalloinen kaikenlaisten tautien pelko, uloslähteminen ahdistaa ja yksin hän ei pysty kaupassa käymään.
Kommentit (23)
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 10:34"][quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 10:12"]Minulla oli täysin samoja oireita kun olin masentunut ja ahdistunut. Masennus lähti lääkkeiden avulla, ahdistus sillä että lopetin ruikuttamisen ja otin elämäni hallintaan. Onneks silloinen poikaystävä oli ymmärtäväinen ja tukena.
[/quote]
Tuo masennus on kyllä itsellänikin aika selviö, vaikkakin pyrin jotain tekemään asian suhteen.
Exä on joskus syönyt ssri-lääkkeitä, mutta hänen mukaansa niistä tuli sen verran "tuskainen" olo, ettei ikinä enää.
Pitää kyllä yrittää kannustaa siihen liikuntaan, mutta aina kun yritettäisiin vaikka lenkille lähteä, niin ei vaan kuulemma huvita. Enkä liian paljon viitsi painostaakaan, se ei koskaan auta mitään.
[/quote] Ja se halu muutokseen pitäisi löytyä puolisoltasi. Voit auttaa häntä etsimään keinoja mutta jos hän ei halua muutosta niin kannustus on turhaa. Aloittakaa nyt siitä lääkäristä. Ja koira voisi oikeasti olla hyvä idea. Myös lääkkeet ovat kehittyneet lyhyessä ajassa ja toisaalta toimivat eri ihmisillä eri tavoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 11:12"]
[quote author="Vierailija" time="16.10.2014 klo 10:33"]Siis sinua ärsyttää pimeä ja avovaimon painajaiset. En ymmärrä, mikä tuossa tekee siitä avovaimon mt-ongelman. Aiheuttaako se, ettet uskalla käydä vessassa ilman valoja, niin voimakasta unettomuutta hänelle, että hän kärsii siitä? Miten sinun pelkosi aiheuttavat hallaa hänelle? Hienoa kuitenkin, että pystyt käymään töissä, vaikka uloslähteminen on pelottavaa. Voisitteko mennä yhdessä kauppaan? [/quote] ??? Vähän luetun ymmärtämisen kanssa ongelmia. Voi pisa päivää..
[/quote]
Kyllä se ongelma taitaa olla siellä ap:n kirjallisessa ilmaisussa.
Esim. 1. Ei uskalla olla yksin kotona kun on pimeää, joka luonnollisesti ärsyttää itseäni
Ei käy ilmi, että kuka ei uskalla, mutta se ärsyttää.
Esim. 2. Toinen asia joka ärsyttää, että hän näkee joka yö painajaisia
Hänen painajaisensa ärsyttävät.
Esim. 3. Ja jos tällaisen yöherätyksen jälkeen käyn vessassa, makuuhuoneeseen on sytytettävä valot.
Ei käy ilmi, että kuka ne sytyttää, miksi ne on sytytettävä ja mikä siinä on terapiaa tai lääkkeitä vaativa ongelma.
Esim. 4. Myös näin syysaikaan hän kärsii kun lähen töihin
Mistä hän kärsii?
Esim. 5. On myös kaikenlaisia muita pelkoja, lähestulkoon sairaalloinen kaikenlaisten tautien pelko, uloslähteminen ahdistaa
Ei ole mitenkään selvää, että kenellä ne pelot on.
Mitäs jos hankkisitte koiran. Siitä olisi avovaimollesi seuraa ja turvaa, ja sen hoito veisi ajatukset pois omasta itsestä, irrationaalisista peloista ja ahdistuksista. Koiraa olisi myös pakko lenkittää, joten hän saisi pakosti raitista ilmaa ja liikuntaa. Ehkä myös ystäviä muista koiranulkoiluttajista. Silloin hän ei olisi aivan niin kiinni sinussa. Olen nro 21:n kanssa samaa mieltä. Ei kuulosta masennukselta vaan ahdistukselta. Ja läheisriippuvuudelta!