Neuvolan terveydenhoitaja vaatii minua antamaan lapselleni maitoa
Siis lehmänmaitoa. Lapsi saa kyllä kalsiuminsa muualtakin. En ymmärrä, että maitotuotteita olisi pakko antaa. Saako teidän kaikkien lapset maitoproteiinia? Lapsi 3 vuotta.
Kommentit (81)
"Dairy milk is singled out as the biggest dietary cause of osteoporosis because more than any other food it depletes the finite reserve of bone-making cells in the body.
So although milk makes bones stronger in the short term, in the long term it erodes bone-making cells, increasing the risk of osteoporosis. This explains a paradox: black people are known to be less tolerant to lactose in milk, and consequently they drink less milk, yet they get much less osteoporosis than white people. This new research resolves the paradox because by consuming less milk you are less likely to get osteoporosis.
Growing evidence is showing that calcium in milk does not protect against osteoporosis. For example in a 12-year Harvard study of 78,000 women, those who drank milk three times a day actually broke more bones than women who rarely drank milk."
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:00"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 22:48"]
Osteoporoosi tulee niille, jotka polttaa paljon, liikkuu liian vähän tai väärin (esim. uinti ja pyöräily) ja saa liian vähän d-vitamiinia. ei osteoporoosin ehkäisyyn maitoa tarvita, pänvastoin monista kasviksista kalsium imeytyy paremmin.
[/quote]
Monet kasvispohjaiset tuotteet ja kasvikset ovat todella hyviä kalsiumin- ja fosfaatin lähteitä. Mutta esim. peruna, porkkana, tomaatti ja kurkku eivät. Eli ne tyypilliset suomalaisen perheen kasvikset. Sen takia asiaa pitää vähän tarkemmin miettiä. Kenenkään ei tarvitse juoda maitoa!
Itse jouduin lapsena juomaan jotain iljettävää poretablettijuomaa apteekista kyseisten aineiden saannin turvaamiseksi, mutta silloin jostakin tofusta tai seesaminsiemenistä ei kyllä ollut kuullutkaan kuin marginaalijoukko suomalaisia ja mulla oli niin paha laktoosi-intoleranssi, että ainut maitotuote siihen aikaan (laktoosittomia ei ollut...) mikä oli laktoositon oli se rasvainen Edam ja muu vastaava kova, kypsytetty juusto, joka ei pienelle tytölle maittanut.
[/quote]
Juu, kyllä kasviksia pitäisi syödä paljon. Toki niitä pitäisi syödä muutenkin paljon enemmän, kuin suomalaiset keskimäärin syövät. Ja todella pitäisi painottaa niitä, jotka eivät niin tyypillisesti meidän ruokavalioomme kuulu. Ja toisaalta sitten suo siellä, vetelä täällä, kun meillä on mätetty lehtikaalia niin, että napa tärisee, niin nyt kuulin, että siinä on paljon nitriittiä, eikä lapset saisi syödä sitä älyttömästi. No ainakaan ei saada osteoporoosia, mutta syöpä ehkä :)
Kuten olen kirjoittanut, olemme huolehtineet ja varmistaneet, että lapsi saa kaiken tarpeellisen ruoastaan. Päiväkodissa syövät sekaruokaa. Ap
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:04"]"Dairy milk is singled out as the biggest dietary cause of osteoporosis because more than any other food it depletes the finite reserve of bone-making cells in the body.
So although milk makes bones stronger in the short term, in the long term it erodes bone-making cells, increasing the risk of osteoporosis. This explains a paradox: black people are known to be less tolerant to lactose in milk, and consequently they drink less milk, yet they get much less osteoporosis than white people. This new research resolves the paradox because by consuming less milk you are less likely to get osteoporosis.
Growing evidence is showing that calcium in milk does not protect against osteoporosis. For example in a 12-year Harvard study of 78,000 women, those who drank milk three times a day actually broke more bones than women who rarely drank milk."
http://www.news-medical.net/news/2005/09/12/13120.aspx
[/quote]
Missä on se tutkimus? =) Kyseessä on jonkun "lääkärin" kirjoittama kirja aiheesta. Missään ei ole linkkiä tutkimukseen ja vaikka kyseisen lekurin nimellä hakee googlella, käyttäen myöskin osteoporosis -sanaa, ei tutkimusta löydy. Tuo mitä ehdotetaan tuossa uutisessa sotii useitakin lääketieteellisä faktoja vastaan.
Tutkimuskia myös siteerataan vääriin tarkoituksiin, se on ihan yleistä kun joku haluaa esim. kirjoittaa kohukirjan ja myydä sitä Amazonissa ;)
Kunhan pidät huolen lapsen kalsiuminsaannista. Ja muista D-vitamiini. Ei sillä maidolla pelkästään niitä luita pidetä kunnossa. Liikunta ja D-vitamiini ovat aivan yhtä tärkeässä asemassa.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:15"]
Kunhan pidät huolen lapsen kalsiuminsaannista. Ja muista D-vitamiini. Ei sillä maidolla pelkästään niitä luita pidetä kunnossa. Liikunta ja D-vitamiini ovat aivan yhtä tärkeässä asemassa.
[/quote]
Ja fosfaatti. Ja K2-vitamiini, sekä magnesium.
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:23"]
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[/quote]
Lapsuusiän jälkeen olet varmaan käyttänyt? Tai olet vielä kovin nuori ylipäätään? Aikuisiälläkin voi vaikuttaa luustoonsa, mutta ei samalla tavoin enää kuin lapsuudessa.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:29"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:23"]
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[/quote]
Lapsuusiän jälkeen olet varmaan käyttänyt? Tai olet vielä kovin nuori ylipäätään? Aikuisiälläkin voi vaikuttaa luustoonsa, mutta ei samalla tavoin enää kuin lapsuudessa.
[/quote]
No en ole enää nuori, kolmekymppinen. Olen mä jostain kaksvitosesta asti syönyt kalkkitabletteja silloin tällöin, tosin nyt en taas pariin vuoteen. Mutta siis koko teini-ikäkin meni täysin ilman kalkkia.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:31"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:29"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:23"]
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[/quote]
Lapsuusiän jälkeen olet varmaan käyttänyt? Tai olet vielä kovin nuori ylipäätään? Aikuisiälläkin voi vaikuttaa luustoonsa, mutta ei samalla tavoin enää kuin lapsuudessa.
[/quote]
No en ole enää nuori, kolmekymppinen. Olen mä jostain kaksvitosesta asti syönyt kalkkitabletteja silloin tällöin, tosin nyt en taas pariin vuoteen. Mutta siis koko teini-ikäkin meni täysin ilman kalkkia.
[/quote]
Tsemppii sitten kun olet viisikymppinen. Kokista ja kahvia vielä tuohon, niin murtumia ei tarvii varmaan kauaa odotella. Osteoporoosi on paljon muutakin kuin murtumat, kannattaa lukea aiheesta. Jokainen voi tehdä niinkuin haluaa, siihenhän täällä on kaikilla vapaus, aina ei kuitenkaan kannattaisi.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:37"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:31"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:29"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:23"]
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[/quote]
Lapsuusiän jälkeen olet varmaan käyttänyt? Tai olet vielä kovin nuori ylipäätään? Aikuisiälläkin voi vaikuttaa luustoonsa, mutta ei samalla tavoin enää kuin lapsuudessa.
[/quote]
No en ole enää nuori, kolmekymppinen. Olen mä jostain kaksvitosesta asti syönyt kalkkitabletteja silloin tällöin, tosin nyt en taas pariin vuoteen. Mutta siis koko teini-ikäkin meni täysin ilman kalkkia.
[/quote]
Tsemppii sitten kun olet viisikymppinen. Kokista ja kahvia vielä tuohon, niin murtumia ei tarvii varmaan kauaa odotella. Osteoporoosi on paljon muutakin kuin murtumat, kannattaa lukea aiheesta. Jokainen voi tehdä niinkuin haluaa, siihenhän täällä on kaikilla vapaus, aina ei kuitenkaan kannattaisi.
[/quote]
Lääkäri väitti että mitään huolta ei oo kun murtumia ei oo koskaan ollut. Yritin siis päästä luuntiheysmittaukseen ihan sen takia kun en oo syönyt koskaan kalkkia, mutta en päässyt.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:37"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:31"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:29"]
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:23"]
Itse en juonut lapsena maitoa, enkä käyttänyt mitään muitakaan maitotuotteita enkä syönyt myöskään kalsiumtabletteja enkä oikein mitään missä oli kalsiumia. Ei ole silti ikinä ollut yhtään murtumaa luissa. Ihmettelen tätä tosi usein itsekin. Toissa talvenakin kaaduin tosi pahasti ja lensin ilmassa pari metriä, mutta ei yhtään murtumaa missään.
[/quote]
Lapsuusiän jälkeen olet varmaan käyttänyt? Tai olet vielä kovin nuori ylipäätään? Aikuisiälläkin voi vaikuttaa luustoonsa, mutta ei samalla tavoin enää kuin lapsuudessa.
[/quote]
No en ole enää nuori, kolmekymppinen. Olen mä jostain kaksvitosesta asti syönyt kalkkitabletteja silloin tällöin, tosin nyt en taas pariin vuoteen. Mutta siis koko teini-ikäkin meni täysin ilman kalkkia.
[/quote]
Tsemppii sitten kun olet viisikymppinen. Kokista ja kahvia vielä tuohon, niin murtumia ei tarvii varmaan kauaa odotella. Osteoporoosi on paljon muutakin kuin murtumat, kannattaa lukea aiheesta. Jokainen voi tehdä niinkuin haluaa, siihenhän täällä on kaikilla vapaus, aina ei kuitenkaan kannattaisi.
[/quote]
Ai niin ja lisäisin vielä että aina ei voi itse valita mitä tekee. Kyllä minäkin yritin saada vanhempia ostamaan mulle lapsena kalkkitabletteja, kun sukulainen suositteli, mutta ei ne suostuneet ostamaan.
-tuo joka ei syönyt koskaan kalkkia
Kuka imettää lasta vielä tuossa iässä?? Huhheijjaa..
Huhheijaa.. Kuka imettää vielä tuoss iässä???
Tässäkin ketjussa huomaa Valion aivopesun tuloksen. Terkkarit tyrkyttää sitä maitoa valion
Rahoituksella, miettikää nyt vähän.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 23:58"]
Tässäkin ketjussa huomaa Valion aivopesun tuloksen. Terkkarit tyrkyttää sitä maitoa valion Rahoituksella, miettikää nyt vähän.
[/quote]
No mietitäänpä. Onhan se lapselle vähän helpompaa maidon juonti kuin tofun ja lehtikaalin syönti. Soijamaitokin on ihan helvetin pahaa, ootko maistanut?
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 22:40"]Ootteko vegaaneja? Pakotatteko lapset omalle ruokavaliollenne?
Jos vastaus on kyllä, niin mielestäni on epäreilua tehdä noin iso päätös lapsen puolesta. Hänen on sitten aikuisenakin vaikea valita vegaani-, kasvis- ja sekaruokavalioiden tai niiden yhdistelmien väliltä, kun ei elimistö ole tottunut.
Olen itse moniallerginen. Olisi uskomattoman mahtavaa pystyä syömään mitä vain, ja tuntuu itsestäni epäreilulta, että lapselle aiheutetaan allergian kaltainen tila (rajoitettu ruokavalio) vapaaehtoisesti.
[/quote]
Siis häh? Olet varmaan itsekin _pakottanut_ lapsesi noudattamaan samaa (liha)ruokavaliota kuin sinä? En ole Ap enkä vegaani mutta ihmettelen vaan miksi se on pakottamista silloin jos lapsi ei syö lihaa.
No mistä lapsesi saa ne ainaisesta mitä maidosta saisi. Tärkein kai kalsium. Luostolla tosi tärkeä.
ei se puppua puhu se terkkari, jos et huolehdi proteiineista. Mistä tiedät että missä kunnossa luustosi on, jos et ole lapsuudestasi juonut maitoa?
tai syönyt juustoa ja vältellyt lihaa tai mitä et nyt syö tai et anna lapsesi syödä? Tai jos lapsesi ei jotain syö, niin ne ravintoaineiden saannin sinun pitäisi jostain tarkastaa.ettei tule puutostiloja. Se osteoporoosi ei kai näy vielä edes. Sitten iäkkäämpää voi ruveta luut murtumaan helpommin. Eivät. Ain kestä, kundi ole tarpeeksi ollut kalsiumia eikä ole ollut tarpeeksi "luu- liikuntaa...hyppyjä ym.