Onko käytännöstä mahdollista, että yksin asuvana sinkkuna menisi vain noin 60e kk ruokaan?
Ja miten se voisi toteutua? Eli parilla eurolla päivässä söisi. Haluaisin vähentää ruokakuluja, mitä siis kannattaisi ostaa ja syödä, niin että ihan max menisi 5e päivässä mielellään vähemmän.
Kommentit (28)
Onhan se mahdollista, mutta vaihtelua ei välttämättä ole sitten kauheasti. Leivät pitää luultavasti leipoa itse, jos leivän päälle haluaa muutakin kuin rasvaa ja ylähuulta. Lihat saa jättää aika vähiin ja siirtyä käyttämään enempi palkokasveja ja kuivattuja soijatuotteita. Protskuna myös ehkä kananmunia, halpaa makkaraa ja halpaa kalaa (seitiä). Eineksiä ei kauheasti tuolla summalla ostella ja puurosta sekä hernekeitosta kannattaa opetella tykkäämään. Suurinosa kasviksista kannattaa ostaa pakasteena, ne menee kyllä lämpimän ruuan seassa. Tuoretuotteisiin kannattaa suhtautua "makupaloina", jotka piristävät ruokailua, esim. tuoretomaatti leivällä tai nektariini välipalalla (näin siis jos kyseessä ei ole halpa satokausituote).
Kannattaa se ainakin kokeilla.
Metsistä löytyy vielä puolukkaa ja mustikkaa, käy poimimassa pakkaseen joka päivälle pieni annos. Kohta tulee karpaloakin. Sekä niitä sieniä, jotka tossa mainittiin. Jos on järveä tai meri lähellä, niin kalastat osan ravinnostasi. Tällä hetkellä saa myös ihan joka puolelta ilmaisia omenoita. Facebookissa on useita omenapörssi- ryhmiä. Kyselet sieltä ja haet itsellesi omppusoseainekset.
Ilmaista ruokaa saa luonnosta kohtalaisella vaivalla kun vaan käyttää tilaisuudet hyödyksi. Jos käyt töissä, niin mene metsään/kalaan aamulla ennen työpäivää. Aamiaiseksi kaurapuuroa ja mustikoita tai omenasosessa.
Etsi edullisia ja hauskoja reseptejä päivien piristykseksi. Luulisi, että monet etnoreseptit on halpoja, kun on köyhien kehittelemiä.
https://kotiliesi.fi/ruoka/ideoita-ruoanlaittoon/trendikkaat-litistetyt…
https://kuntoplus.fi/terveellinen-ruokavalio/nain-syot-terveellisesti-j…
Leipä on niin halpaa ettei sitä kannata itse tehdä.
Aina käsketään kerätä sieniä, ei kaikki tykkää niistä. Itse en saisi nielaistua sieniä ilman oksennusta.
Kaurapuuroa veteen ilman sokeria ja voita. Makaronia tai riisiä ja 100g jauhelihaa/pvä . 1 ruisleipäsiivu ja 1 siivu halvinta juustoa/pvä. Facen roskalavasta jaettavia karviaismarjoja tai omenia näihin aikoihin.
Aika tarkalle menee.
Noilla menee jotka ostaa hävikki ruokaa tekee keittoja niistä ja salaatteja . Osa käy Pelastusarmeijan leipää hakeen mutta osa työttömien ruokaa niin ei niillä mitään ruokaan mene koska osan ne heittää tien varteen vaikka voisi syöttää lemmikeille.
Noilla menee jotka ostaa hävikki ruokaa tekee keittoja niistä ja salaatteja . Osa käy Pelastusarmeijan leipää hakeen mutta osa työttömien ruokaa niin ei niillä mitään ruokaan mene koska osan ne heittää tien varteen vaikka voisi syöttää lemmikeille.
Suurin osa maapallon ihmisistä ei asu eikä käy kaupassa Suomessa!