Lue keskustelun säännöt.
Olen normaalipainoinen laihduttaja ja söin pekonia ja munia aamiaiseksi
24.08.2021 |
Olen tehnyt näin jo puolen vuoden ajan ja laihtunut 12 kiloa
Kommentit (14)
Syötkö normaalia pienempiä annoksia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen diabeetikko ja join juuri kahvia korvapuustin kera. Se on jokaviikkoinen ainoa herkkuni.
En ole ylipainoinen enkä laihduttajakaan.
Vierailija kirjoitti:
Itse olen diabeetikko ja join juuri kahvia korvapuustin kera. Se on jokaviikkoinen ainoa herkkuni.
En ole ylipainoinen enkä laihduttajakaan.
Teet juuri niin kuin suositellaan. Sokeritautia hoidetaan nykyään sokeria syömällä.
Ap on fiksu. Ymmärtää oikean ravinnon päälle.
Vierailija kirjoitti:
Syötkö normaalia pienempiä annoksia?
Kyllä ja en. Syön tavallisia isoja ruokalautasellisia, mutta vain 3 kertaa päivässä. Hiilihydraatit tulevat kasviksista, hedelmistä ja marjoista eli pastaa, riisiä tai perunaa en syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet siis atkinsonilla :)
Atkinsoniin ei kyllä hedelmät kuulu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mäkin teen noin, kun haluan laihtua. Ainut toimiva keino minulla (siis tiukka ketoosi).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet siis atkinsonilla :)
Atkinsoniin ei kyllä hedelmät kuulu
Mikä ihmeen Atkinsoni?? Ei sellaista ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen alipainoinen ja söin eilisen pizzan jämät aamupalaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet siis atkinsonilla :)
Atkinsoniin ei kyllä hedelmät kuulu
Mikä ihmeen Atkinsoni?? Ei sellaista ole.
Voi reppanaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet siis atkinsonilla :)
Atkinsoniin ei kyllä hedelmät kuulu
Mikä ihmeen Atkinsoni?? Ei sellaista ole.
Voi reppanaa.
Oliko sulla muuta järkevää sanottavaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet siis atkinsonilla :)
Atkinsoniin ei kyllä hedelmät kuulu
Mikä ihmeen Atkinsoni?? Ei sellaista ole.
Voi reppanaa.
Oliko sulla muuta järkevää sanottavaa?
Eiks toi ollu yhtä järkevä kun edellinenki? :D
-eri-
Jaa.