Lue keskustelun säännöt.
En ymmärrä miten niin monet pystyy syömään epäterveellisesti
21.08.2021 |
Itse alan voida pahoin, jos en saa päivittäin tuoreita kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Lisäksi on ihan hirveä jano koko ajan, kun jää saamatta tuoreessa ruoassa oleva nestemäärä. Normaaliruokavaliolla harvoin edes janottaa.
Kommentit (72)
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyttäjä5697 kirjoitti:
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Mitä kehuttavaa on siinä, että tulee huonovointiseksi?
Ap
Kerro ap, mikä on mielestäsi sitä epäterveellistä.
Mä en ymmärrä miten joku voi syödä joka päivä kasviksia, hedelmiä ja marjoja.
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä5697 kirjoitti:
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Mitä kehuttavaa on siinä, että tulee huonovointiseksi?
Ap
Eihän edellisessä viestissä väitetty, että kehut huonovoinisuudella. Onko sinulla ongelmia lukutaidon kanssa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siten, että se "epäterveellinen" eli suola, rasva ja sokeri ovat miljoonien vuosien evoluution aikana olleet juuri niitä asioita, joista tykkääminen on edistänyt henkiin jäämistä ja lisääntymistä.
Ehkä sulla on jotain häikkää ruuansulatuksessa.
Vierailija kirjoitti:
Kerro ap, mikä on mielestäsi sitä epäterveellistä.
Se, että ruokavaliosta puuttuvat ne kasvikset, hedelmät ja marjat.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä5697 kirjoitti:
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Mitä kehuttavaa on siinä, että tulee huonovointiseksi?
Ap
Eihän edellisessä viestissä väitetty, että kehut huonovoinisuudella. Onko sinulla ongelmia lukutaidon kanssa?
Alkaa näkökin sumentua, kun ei ole syönyt kunnon ruokaa.
Ap
Syön myös epäterveellisesti eli eineksiä ja tuotteita, joissa on turhan paljon suolaa (mm. Lidlin hummus, kun en jaksa tehdä hummusta aina itse), mutta en voisi kuvitella olevani syömättä kasviksia. Hedelmistä en niinkään välitä, mutta kyllä meillä on lähes joka ilta päivällisellä salaattia. Jos ei ole, niin viipaloin vähintäänkin kurkkua tai paprikaa lautaselle. Niitä laitan myös leivän päälle. Etenkin talvella on usein lisukkeena myös lämpimiä kasviksia, kesällä puolestaan niitä laitetaan grilliin.
Marjoja syön aamupuuron kanssa sekä smoothiena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön päivittäin kasviksia ja marjoja, satunnaisesti hedelmiä.
Pidän hyvästä ruoasta, mutta valitettavasti reagoin stressiin syömällä liikaa ja epäterveellisesti. Muutamia stressinaiheitani: päättynyt parisuhde, lapsettomuus, pari lyhyttä elinaikaennustetta, harvinainen syöpä nuorena, aivoleikkaus, työsuhteen päättyminen yt-neuvotteluissa, useiden lähiomaisten ja lemmikin kuolema lyhyen ajan sisällä. Liikun päivittäin, mutta teen psyykkisesti erittäin rankkaa työtä.
Aloittaja olisi takuuvarmasti hoikka vastaavassa tilanteessa.
Vierailija kirjoitti:
Siten, että se "epäterveellinen" eli suola, rasva ja sokeri ovat miljoonien vuosien evoluution aikana olleet juuri niitä asioita, joista tykkääminen on edistänyt henkiin jäämistä ja lisääntymistä.
Ehkä sulla on jotain häikkää ruuansulatuksessa.
Rasvaa, suolaa ja sokeria on ollut historiassa aika harvoin saatavilla. Sokeri ja suola ovat myös suhteellisen uusia keksintöjä. Marjoja, hedelmiä, kasvinosia, juuria ja sieniä on pääosin popsittu. Välillä vähän jotain eläinkunnan tuotteita.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska epäterveellinen on hyvää. En tykkää järsiä porkkanoita enkä kaalia.
Herkullinen hampurilaisateria on hyvää.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTiBH96up4IU4Nlf-H…
Samoin lihis + kaksi nakkia
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0716/9447/products/lihapiirakka_nakil…
Pitsa
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a3/Eq_it-na_pizz…
Kun taas tää on 💩
https://www.verywellfit.com/thmb/vWo-tey7yDLsik1YNXBgxN3gUo8=/500x350/f…():max_bytes(150000):strip_icc()/grain-salad_crop-3747c6f6743f48d0b3e0afd8188c4937.jpg
Vierailija kirjoitti:
Mä en ymmärrä miten joku voi syödä joka päivä kasviksia, hedelmiä ja marjoja.
Et ymmärrä miksi joku ihminen syö lajityypillistä ruokavalioaan joka suojaa mm. ateroskleroosilta ja syövältä jne. Ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Koska epäterveellinen on hyvää. En tykkää järsiä porkkanoita enkä kaalia.
Herkullinen hampurilaisateria on hyvää.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTiBH96up4IU4Nlf-H…
Samoin lihis + kaksi nakkia
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0716/9447/products/lihapiirakka_nakil…Pitsa
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a3/Eq_it-na_pizz…Kun taas tää on 💩
https://i1.wp.com/comraderadmila.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG_030…
Vierailija kirjoitti:
Koska epäterveellinen on hyvää. En tykkää järsiä porkkanoita enkä kaalia.
Herkullinen hampurilaisateria on hyvää.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTiBH96up4IU4Nlf-H…
Samoin lihis + kaksi nakkia
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0716/9447/products/lihapiirakka_nakil…Pitsa
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a3/Eq_it-na_pizz…Kun taas tää on 💩
https://www.verywellfit.com/thmb/vWo-tey7yDLsik1YNXBgxN3gUo8=/500x350/f…():max_bytes(150000):strip_icc()/grain-salad_crop-3747c6f6743f48d0b3e0afd8188c4937.jpg
Hampurilainen on hyvää kunhan siinä on salaattia ja tomaattia myös eikä pelkkää pihviä ja juustoa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä5697 kirjoitti:
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Mitä kehuttavaa on siinä, että tulee huonovointiseksi?
Ap
Eihän edellisessä viestissä väitetty, että kehut huonovoinisuudella. Onko sinulla ongelmia lukutaidon kanssa?
Alkaa näkökin sumentua, kun ei ole syönyt kunnon ruokaa.
Ap
Ehkä olet jotenkin heikko yksilö, ja heikkolahjainen.
Jokaisella on kuitenkin vahvuutensa, ja omahyväisyys on sinun vahvuutesi.
Käyttäjä5697 kirjoitti:
Onko pakko tulla tänne itseänsä kehumaan. Sinulla on ongelmana tuo omahyväisyys, muilla on omat ongelmansa.
Mikä kehu?
Ei siinä pitäisi olla mitään ihmeellistä, että joku syö kasviksia sun muuta.
Vierailija kirjoitti:
Syöttekö joka päivä jotain tuoretta?
No totta kai, jokaisella aterialla ja välipalalla.
En ole koskaan miettinyt paljonko syön tai onko se terveellistä. Mulle liikunta tuo hyvän olon, ei syöminen. Olen mies. Mulla on aina ollut bmi 17-19
Syöttekö joka päivä jotain tuoretta?