Lue keskustelun säännöt.
Laihduin mökillä 3kg kahden viikon aikana
19.08.2021 |
Söin terveellisesti ja tein paljon fyysisesti raskasta työtä. Yli 30kg olen jo tiputtanut, vielä 10kg pois. Mutta kiva huomata että pain tippuu myös ihan huomaamatta kun ei mieti asiaa.
Kommentit (7)
Työleiri on paras dieetti! Hyvä juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mökillä tulee aina oltua paljon ulkona. Tekee hyvää. Jättää vaan ne grilliherkuttelut vähemmälle...
Vierailija kirjoitti:
Mökillä tulee aina oltua paljon ulkona. Tekee hyvää. Jättää vaan ne grilliherkuttelut vähemmälle...
Ei grilliherkut ole pahasta. Niissähän on rasvaa.
Miksei kaupungissa voi syödä terveellisesti?
Meillä on mökiltä sen verran pitkä matka kauppaan, että on suunniteltava ostokset järkevästi, eikä mielitekojen iskiessä pääse nopeasti toteuttamaan niitä. Sitä syödään, mitä kaapista löytyy.
Kauppareissulle ei kannata mennä nälkäisenä, muuten sitä lastaa "varmuuden vuoksi" kaikenlaista herkkua mukaan. =D Toisaalta, jos on ollut oikein terveyshenkinen kaupassa, niin mökillä saatan tuskailla, miksen edes jotain pientä naposteltavaa voinut ostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mökillä tulee aina oltua paljon ulkona. Tekee hyvää. Jättää vaan ne grilliherkuttelut vähemmälle...
Ei grilliherkut ole pahasta. Niissähän on rasvaa.
Rasvalla laihtuu.
Mitä se sinun terveellinen on?