ajattelin aloittaa uintiharrastuksen!

eikös se ole hyvä laji koko kropalle?

montakohan kertaa viikossa olis hyvä käydä jotta saisin hieman laihdutettua ja kuinka pitkiä matkoja kerrallaan???

aloitan siinä ohessa myös ruokavalion uudistuksen!!!