Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten laihduttaa 8kg parissa iikossa?! Lupasin lääkärille pudottaa painoa kesällä, paino vaan noussut lisää. i
Kommentit (38)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tähänkin auttaisi ylipainopassi, eli APn kaltaisilta evättäisiin epäterveelliset ruuat maksukorttiin integroidulla ylipainopassilla.
Ei se auta. Syntyisi vain epäterveellisen ruoan pimeät markkinat. Sota-aikaanhan oli käytössä elintarvikkeiden ostokortit, mutta niiden rinnalla kukoisti mustan pörssin kauppa.
Myös perheenjäsen tai kaveri voi käydä ne ruoat ostamassa. Ja tiedätkö, ruokaa voi edelleen ostaa myös käteisellä!
Ja sitten on myös tapauksia (kuten minä; huom. en ole ap), joilla lihavuus ei johdu siitä, että ruoka olisi sinänsä jotakin epäterveellistä, vaan aivan liian isosta annoskoosta. Kyllä sekin lihottaa, jos vetää kalasoppaa kattilallisen kerrallaan, enkä nyt tarkoita edes mitään kermaista lohikeittoa.
Kermaista keittoa ei pystykään syömään yli tarpeensa. Toisin käy niiden keittojen kanssa, joiden liemi on pelkkää vesilitkua.
Ylensyönti johtuu huonosta ravinnosta, jota jotkut sanovat "terveelliseksi"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tähänkin auttaisi ylipainopassi, eli APn kaltaisilta evättäisiin epäterveelliset ruuat maksukorttiin integroidulla ylipainopassilla.
Ei se auta. Syntyisi vain epäterveellisen ruoan pimeät markkinat. Sota-aikaanhan oli käytössä elintarvikkeiden ostokortit, mutta niiden rinnalla kukoisti mustan pörssin kauppa.
Myös perheenjäsen tai kaveri voi käydä ne ruoat ostamassa. Ja tiedätkö, ruokaa voi edelleen ostaa myös käteisellä!
Ja sitten on myös tapauksia (kuten minä; huom. en ole ap), joilla lihavuus ei johdu siitä, että ruoka olisi sinänsä jotakin epäterveellistä, vaan aivan liian isosta annoskoosta. Kyllä sekin lihottaa, jos vetää kalasoppaa kattilallisen kerrallaan, enkä nyt tarkoita edes mitään kermaista lohikeittoa.
Eikö syömisessä tule kylläisyyden tunnetta, jos kattilallinen menee kerralla? Aika kallista syödä 4 edestä.
Vierailija kirjoitti:
Mahdotonta. Miksi laihdutat lääkärin takia? Eikös tärkeintä olisi ajatella omaa hyvinvointia. Pyydä lähete ravitsemusterapeutille & psykologille niin saat apua.
Ravitsemusterapeutti osaa vain kertoa miten syödä terveellisesti. Sen tiedän toki itsekin.
T. Eri
Vierailija kirjoitti:
Tähänkin auttaisi ylipainopassi, eli APn kaltaisilta evättäisiin epäterveelliset ruuat maksukorttiin integroidulla ylipainopassilla.
Ei auttaisi. Ei estäisi epäterveellisen syöntiä. Ja entä jos maksaa käteisellä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Superlihavalta tuo lähtee kyllä ihan parissa päivässä ja vielä melko helposti: kaikki hiilihydraatit pois ja syöt 3 kertaa päivässä vähän lihaa, kalaa, kanaa ja munia.
Et juo mitään muuta kuin vettä, kahvia ja teetä, ilman maitoa ja sokeria. Ei mehua, alkoholia ym.
Tuosta kun pidät kiinni niin puntari näyttää 2 viikon päästä paljon vähemmänkin kuin vain -8kg.
Vierailija kirjoitti:
Ei sun lääkärin takia tarvitse laihduttaa. Sanot vaan suoraan, että pieleen meni.
Joo. Ei tule lääkärille yhtään yllätyksenä, että taas yksi "laihduttava" läski on vain pursunut lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysnutraus käyntiin välittömästi. Mene pelkillä pusseilla ja siirrä vähän aikaa, jos haluat päästä tavoitteeseen.
Kokeile sitä kahden viikon sairaaladieettiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanot kilpirauhasen vajaatoiminta vaivaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei sun lääkärin takia tarvitse laihduttaa. Sanot vaan suoraan, että pieleen meni.
Joo. Ei tule lääkärille yhtään yllätyksenä, että taas yksi "laihduttava" läski on vain pursunut lisää.
Ei kukaan lääkäri edes kuvittele, että yksikään jojoileva läski laihtuisi pysyvästi. Se vaan kuuluu lääkärin työnkuvaan kehottaa vähentämään haitallista ylipainoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä järkeä on laihduttaa lääkäriä varten epäterveellisillä pikadieteillä, jos itse et halua laihtua?
Mene vaan lääkärille sellaisena kuin nyt olet ja pyydä häneltä tarkempia neuvoja jatkoon.
Mullakin on kymmeniä kiloja ylipainoa joten heikon itsekurin ei toisaalta pitäisi tulla yllätyksenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mahdotonta. Miksi laihdutat lääkärin takia? Eikös tärkeintä olisi ajatella omaa hyvinvointia. Pyydä lähete ravitsemusterapeutille & psykologille niin saat apua.
Ravitsemusterapeutti osaa vain kertoa miten syödä terveellisesti. Sen tiedän toki itsekin.
T. Eri
Terapeutti kertoo sen, mitä sen on käsketty kertoa.
Vhh kirjoitti:
Superlihavalta tuo lähtee kyllä ihan parissa päivässä ja vielä melko helposti: kaikki hiilihydraatit pois ja syöt 3 kertaa päivässä vähän lihaa, kalaa, kanaa ja munia.
Et juo mitään muuta kuin vettä, kahvia ja teetä, ilman maitoa ja sokeria. Ei mehua, alkoholia ym.
Tuosta kun pidät kiinni niin puntari näyttää 2 viikon päästä paljon vähemmänkin kuin vain -8kg.
Vhh-ruokavaliossa ei poisteta hiilihydraatteja kokonaan. Älä anna vääriä ohjeita.
Ei mitenkään. Ihan oma vikas kun et vähentänyt syömistä.
Sairaala dieetti vie Viikisalon jo monta kiloa. Naisella lähtee varmasti 8kg kahdessa viikossa. Miehillä enemmän. Mutta sitä pitää sitten noudattaa.
Alue: Aihe vapaa
Tuliko se 8kg kahdessa viikossa?
Menee sama aika vähintään saada se pois kuin missä ajassa se on tullut.
Et mitenkään on vastaus kysymykseesi.