Lue keskustelun säännöt.
Miksi nainen suuttuu, kun autan häntä optimaalisen ruokavalion rakentamisessa?
31.07.2021 |
Kuntoilen itse todella paljon ja tiedän miten ruoka-aineet mitataan, jotta niitä tulee oikea määrä, esim. riittävästi vihanneksia, pähkinöitä ja rahkaa, eikä liikaa hiilihydraatteja. Minulla on ammattimainen ruokavalio, marjarahkaa aamulla, hyvä lounas päivällä, kevyt päivällinen töiden päättyessä, ja iltakuntoilun jälkeen hedelmärahkaa.
Miksi naiseni suuttuu kun lasken hänelle optimaalista ruokavaliota? Ajattelen hänen parastaan, ettei hänen tarvitsisi syödä kuntoa heikentävää ja kehoa sairastuttavaa osaamattomien ruoanlaittajien mössöä.
Kommentit (55)
Et auta vaan tuputat. Kuka tahansa suuttuisi tuollaisesta. Tosin ei sulla taida oikeasti olla edes naista, kunhan trollaat. Tai olet autisti joka ei vaan tajua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ensinnäkin parhaimmassakin tapauksessa sinulle optimaalinen ruokavalio sopii vain sinulle, mutta se ei välttämättä sovi naisellesi. Pahimmassa tapauksessa se ei oikeasti sovi sinullekaan ja olet rajoittamassa ja pahentamassa naisesi ruokavaliota.
Harva nainen tykkää, jos syömistä ja elämää kontrolloidaan jollain amatöörin ruokavaliolla. Jos jatkat samaan malliin, se naisesi kohta lähtee kävelemään.
Trollolloloo
Ei kukaan voi olla noin tyhmä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska jos hän on aikuinen, hänellä on täysi päätäntävalta siihen mitä hän syö. Hän ei tarvitse sinua päättämään syömisistään.
Nyt lähden hampurilaiselle, Nam.
Minulla ei ole vielä nälkä. Vedin aamiaiseksi tavalliset neljä viipaletta ruisleipää päällysteineen, sitten mies toi tullessaan isot viinerit molemmille ja minulle yllätykseksi suklaalevyn. Siitä on mennyt kohta puolet, joten ei kai ihmekään, ettei ole vielä nälkä. Sipsejäkin tuossa pöydällä vielä olisi, niillä voisi tasapainottaa suolaisen himoa...
Alistaako miehesi sinua ruoalla? Lihottaa tarkoituksella suklaan avulla? Jätä se sika!
Ei kenenkään suuta voi väkisin avata.
OT: "Jätä se sika"-hahmo iloksemme aktiivisena....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urpolako se siellä kirjoittelee? Kuulostaa ihan siltä......
Vierailija kirjoitti:
Urpolako se siellä kirjoittelee? Kuulostaa ihan siltä......
Jes Kari Urpola.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jotkut ottaa itseensä jos joskus sanoo että et syö arvojesi tai tavoitteisiin mukaan. Kun mieli ohjaa syömistä. tuntuuhan tuo normaalista kummalta kun aikuinen nainen tulee vihaiseksi kun joutuu oleen nälässä hetken. tuskin ym.
Vierailija kirjoitti:
0/5
Ei sinulla mitään naista ole. Ei kukaan nainen jaksa katsella jotain ruuanpunnitsija-neitimiestä.
Eikä mies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruokavalioita on niin monenliaisia, kuten tästäkin ketjusta huomaa. Se, mikä miellyttää yhtä ei miellytä toista ja kolmannella taas on ihan omat ajatuksensa. Hyvästä esimerkistä käy tapaus, josta pari vuotta sitten edesmennyt mummoni usein kertoi.
Mummon lapsuudenkodin lähistöllä eleli uusperhe, jossa oli pariskunta, miehen lapsia, naisen lapsia ja yksi yhteinenkin tenava. Tämän perheen äiti (äitipuoli) keitteli usein suuressa kattilassa keittoa.
Mummo kertoi, että keittoa syömään saivat tulla he naapurin mukulatkin perheen lasten lisäksi. Keitto oli ihan kelvollista, varsinkin silloiset sodanjälkeiset olosuhteet huomioon ottaen.
Siinä talon liepeillä liikkui paljon kulkukissoja ja kerran se nainen lipsautti, että niitä hän loukuilla pyydysti ja niistä hän ne keittonsa keitti. Mummo sanoi, että ei se keitto sinänsä siitä huonommaksi muuttunut, mutta kyllä hän alkoi vähän vältellä sitä paikkaa, kun tiesi, mistä liha niihin keittoihin tulee.
Se liitto oli alkanut uskottomuudesta (mummo tosin käytti siitä rumempaa sanaa), mutta alkoholia se pariskunta ei käyttänyt pisaraakaan. Eikä käyttänyt mummokaan ja mistä hän olisi sitä voinut saadakaan, kun oli vasta lapsi.
Kaikenlaista voi siis sattua ja joka kuuseen kurkottaa, se katajaan kapsahtaa, kuten mummo aina opetti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Herra varjelkoon minut tuommoiselta laskijaukolta. Ota vähän rennommin ja neuvo, jos toinen sitä pyytää, ei muuten.
Minulla on varsin hyvät lihakset ja tasapainoinen suorituskyky, sekä lihasvoimaa että aerobista. Tämä johtuu paitsi treenistä, myös siitä että olen suunnitellut ruokavalioni ammattimaisesti. Velvollisuuteni on auttaa myös naistani pääsemään irti hiilarikoukusta.
Suomeksi sanottuna, et ymmärrä mitään ravinnosta. Tuo sinun ruokavalio kuulostaa tyypilliseltä "kehonrakentaijien" ruokavaliota. Tiedoksesi sulle, että aika monen ruoka-ammattilaisen mielestä se on kaikkea muuta kuin terveellistä ja sillä sairastuu moni. Tarinoita on paljon netissä jos vain haluat lukea. Olet itse sairastunut ortoreksiaan, etkä edes ymmärrä sitä. Provo tämä toki on, mutta tuollaisia syöjiä on, jotka edelleen luulee, että optimi ravinto koostuu noista.
T: itsekin aikoinaan kehonrakennusta harrastanut nainen. Kehoni voi satakertaa paremmin kun lopetin tuollaisen syömisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikuinen ihminen päättää itse. Ei tarvitse holhota ja päteä. Jos pyytää neuvoja ja apua niin sitten ok.
No ei ole ammattimaista (ammattilaisen suunnittelemaa meinannet...?) ruokavaliota tuollaiset rahkamössöt nähneetkään :D
Hyvin koostetussa ja terveellisessä ruokavaliossa on mahdollisimman vähän prosessoitua, mieluiten ei ollenkaan tehtaan liukuhihnoja nähnyttä sapuskaa. Valtaosa sellaisen ruokavalion tuotteista tulee tuorevihanneksista, -marjoista ja -hedelmistä. Siihen kylkeen kotimainen kala, rapu ja äyriäinen, punaista lihaa tai siipikarjaa ei mielellään lainkaan.
Maitotuotteet eivät kuulu aikuisen ihmisen terveelliseen ruokavalioon. Ja makrot kuuluu laskea joka aterialta, illalla yhteensummaus koko päivän ajalta. Erityisesti rasvoja, proteiineja ja kuituja pitää seurata, jotta pysyvät ihannearvoissa - muuten nostat riskiäsi sairastua myöhemmällä iällä mm. syöpään, muistisairauksiin ja sepelvaltimotautiin.
Terveisin,
lääkäri/ravitsemusterapeutti/aktiiviurheilija
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska jos hän on aikuinen, hänellä on täysi päätäntävalta siihen mitä hän syö. Hän ei tarvitse sinua päättämään syömisistään.
Nyt lähden hampurilaiselle, Nam.
Tulee paha olo kun noin kaltoinkohtelet kehoasi.
Kun kevät-kesällä toivuin raskaudesta kuntoilin kovalla intensiteetillä ja söin siihen nähden aika kevyesti. Tuli välillä todella heikko olo. Kerran olin perheen kanssa markkinoilla ja söin kokolihahampurilaisen. Tuli oikeasti todella hyvä olo siitä fyysisesti, kuin kaikki voima olisi palannut kehoon.
Muutenkin hampurilainen on lihaa ja leipää kastikkeilla ja kasviksilla. Jos siitä menee keho pilalle niin voi hyvää päivää. Itse en päivääkään katsoisi puolisoa jonka kanssa ei voi herkutella välillä hyvällä ruoalla tai joka nipottaisi urheilusta.
Neuvoja ei tuputeta pyytämättä. Sellainen tyyppi on ärsyttävä pätijä ja tunkekoon rahkansa sinne mihin ei päivä paista.
Jokaisella on oikeus elää arvojensa mukaisesti.