Kertokaa halpoja ruokia

Linssikeitto. Soijabolognese. Kikhernepihvit.

Hernekeitto.

Sipulia ja jauhelihaa paistetaan, sekoitetaan joukkoon keitettyä makaronia. Nautitaan ketsupin kera.

Tomaattipastakastike, keitot, makaronivelli, puurot, einesmaksalaatikko.

makaronilaatikko

jauhelihakeitto

jo edellä mainittu hernekeitto

Vähän kauden mukaan, esim. Kaalista keittoa ja laatikkoa jne. Puuro ja makaroniruoat!

Perunadietti. 20 perunaa/päivä ei muuta.

Opettele aina hyödyntämään edellisen ruoan jämät seuraavaan ruokaan, ettei jää ruokaa hukkaan.

Kiitos vastaajille. Laittakaahan lisää ruokia jos vain mieleen tulee! :)

ap

Osta vaan kausituotteita. Esim talvella paljon juureksia, ne on halvempia. Ja tarkkaile kilohintoja! :) Erilaiset pastat on helppoja, nopeita ja halpoja. Esim pestolla ja tomaattimurskalla. (pesto säilyy avattuna jääkaapissa monta viikkoa) itsetehdyt uuniperunat kasvikset (lohkoisi/viipaleiksi leikattuna, vähän öljyä ja mausteita. Uuniin 225 n.25min) sen seuraks sit jotain kastiketta vaikka.. Tai ihan vaan pelkästään noita ja ketsuppia, käy iltapalaks. Itse teen monesti. :)

Puuroa kaikenlaista, uunipuuroa, hiutalepuuroa, ryynipuuroa. Sämpylöitä lisäksi. Sienimuhennosta itse poimituista sienistä. Makaronilaatikko. Mureke, jossa on paljon erilaisia, halpoja täytteitä. Muutkin laatikkoruuat itse tehtynä, esim porkkanalaatikko. Makkarakeitto. Porkkanapihvit. Kesäkeitto. 

http://halpojaherkkuja.blogspot.fi/ Siinä! Googlesta löysin, taidanpa itsekin lukea! :)

Tonnikala-/jauheliharisotto, pinaattipannari, erilaiset munakkaat, makaronilaatikko/-mössö (mössä sama kuin laatikko mutta ilman munamaitoa ja uunia), linssikeitto, silakkapihvit, uunipuuro, kaalikeitto ja -laatikko.

Noin joitain esimerkkejä mainitakseni. Kannattaa oikeasti kalastella lehdistä niitä tarjouksia ja ostaa rahapäivänä jo etukäteen kaikenlaista pakkaseen. Sillä säästää jo pitkän pennin kun ei ravaa lähi-Alepassa 4 kertaa viikossa. 

Sämpylät yms kannattaa leipoa itse. (voi myös pakastaa puoli raakana.. niin saa helposti sitten tuoretta leipää.. Kun on väsynyt/kipeä eikä jaksa mennä kauppaan tai on rahat finaalissa. )

[quote author="Vierailija" time="30.07.2014 klo 20:01"]Linssikeitto. Soijabolognese. Kikhernepihvit.

[/quote]

Tämä. Googlaa vaikka kermainen linssikeitto, saat pienellä rahalla mielettömän herkullista ruokaa moneksi päiväksi!

Jos ei ole soijalle allerginen, kannattaa käyttää jauhelihan sijasta soijarouhetta. Esim. makaronilaatikossa ei edes huomaa mitään eroa ja lisäksi soijarouhe säilyy vuosikausia eli ei tarvitse heittää pilaantumisen takia roskiin. Makaronilaatikossa säästää myös, kun ei laita juustoraastetta ollenkaan. Yleisestikin kasviperäiset proteiinit ovat eläinperäisiä edullisempia, esimerkiksi kikherneet, erilaiset pavut ja linssit yms. ovat todella edullisia varsinkin jos ostaa kuivana ja keittää itse.

Myös tomaattimurskaa ja paseerattua tomaattia saa halvalla, niistä voi tehdä erilaisia kastikkeita, esim. lisäämällä soijarouhetta ja mausteita tai sitten voi tehdä "meksikolaistyyppisen" käyttämällä kidneypapuja ja tulisia mausteita. Riisi on edullista lisuketta näiden kastikkeiden kanssa. Myös perinteinen ruskeakastike on edullinen valmistaa, siihenkin vain soijarouhetta jauhelihan sijasta.

Itselläni opiskeluaikojen klassikko oli makaronia, soijarouhetta ja herne-maissi-paprikasekoitusta. Jos oli varaa, niin ketsuppia mausteeksi. On jopa ravintoarvoiltaan ihan ok.

Opettele leipomaan tämä erittäin hyvänmakuinen ja helppo leipä. Säästät todella paljon

Kannattaa suunnitella etukäteen viikon ruokalista ja ostaa sen mukaiset ainekset, niin ei mene rahaa kaikenlaisiin heräteostoksiin. Kierrä monen eri ketjun kaupoissa ja osta aina jokaisesta ne, mitkä ovat siellä halvimpia. Kannattaa ottaa huomioon, että myös esimerkiksi Tokmannilla ja muissa ei-elintarvikemyymälöissä myydään myös joitakin elinarvikkeita, niissä voi joskus olla hyviä tarjouksia.

Miks tyrkytätte sitä soijaa joka hemmetin ruoka-aiheiseen ketjuun täällä? :o