Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hyviä dieettiruokia!!!
22.07.2014 |
Heippa, kaipaan vinkkejä hyviin ja terveellisiin kevyempiin ruokaresepteihin/aineisiin?
Itse tykkään syödä paljon vihanneksia ja hedelmiä, tonnikalaa, raejuustoa. Vähärasvaista jugurttia ja marjoja. Minulla alkaa pikkuhiljaa mielikuvitus loppumaan ja tahtoisin uusia näkökulmia, uusia reseptejä ja vinkkejä millä mausteilla/lisukkeilla höystää ruokaa.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
leivässä on turhia hiilareita, toki on kuitua mutta jos päätät syödä leipää niin kohtuudella
Tässä blogissa ihania reseptejä:
http://mycosmo.fi/search/author/vilmap/tag/food?author=vilmap&tag=food&p=2
Ja tässä:
http://mycosmo.fi/search/author/startlivingyourbestlife/tag/recipes
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kasvissosekeitosta sen verran, että miten soseuttaa kasvikset jos ei omista minkäänlaista soseuttajaa? suurta herkkua, en ole koskaan tehnyt itse sentakia etten omista välineitä.
[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 10:03"]
kasvissosekeitosta sen verran, että miten soseuttaa kasvikset jos ei omista minkäänlaista soseuttajaa? suurta herkkua, en ole koskaan tehnyt itse sentakia etten omista välineitä.
[/quote]
Tarpeeksi kun keittää, niin menee sähkövatkaimella. Jos ei ole, niin sitten pulikalla tai isolla kauhalla vaan litistelee ja lopuksi lisää vähän maitoa/keitinvettä ja mausteita ja sekoittaa lisää. Siivilä+kauha on aika kätevä duo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitti vinkistä! Valitsetteko kasvikset oman maun mukaan tai onko teillä mitään lemppareita joita laitatte sekaan (porkkana, sipuli, peruna?)
Mun herkkua on tonnikalapaistos.
Tonnikalaa, kirsikkatomaatteja, ruusukaalia, parsakaalia ja mitä nyt kaapista löytyykään.
Mausteita päälle ja uuniin hetkeksi.
Jos en vahdi kaloreita niin silloin fetajuustoa ja juustoa päälle. Nam!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyviä dieettiruokia ovat erilaiset salaatit, vihannekset, marjat, rasvaton kala
Vesimeloni halpaa? Missä? Itse ostin just pienen vaivaisen vesimelonin palan, 5 euroa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todella hauska vaihtoehto on rakentaa kevyempi pitsa esimerkiksi paistetun kananmunanpäälle.
Sauvasekoittimen saa parilla kympillä sosekeiton tekemisen helpottajaksi. Suosittelen..
Ei laihduttajan kannata syödä vähärasvaista ruokaa.
[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 10:03"]
kasvissosekeitosta sen verran, että miten soseuttaa kasvikset jos ei omista minkäänlaista soseuttajaa? suurta herkkua, en ole koskaan tehnyt itse sentakia etten omista välineitä.
[/quote]
kympillä saa sauvasekoittimen
http://www.huuto.net/kohteet/bosch-msm6b-sauvasekoitin/322061157
http://www.huuto.net/hakutulos/words/sauvasekoitin/sort/lowprice
Vesimeloni maksaa kokonaisena euron pintaan kilo, palana aina enemmän, eli halpaa on, ostan melkein joka pv.minimelonin. Joka ei kyllä varsinaista dieettisapuskaa ole. Hunajamelonissakin vähemmän kcl
Alue: Aihe vapaa
nyt on mansikat parhaimillaan ja vesimeloni halpaa.