Lue keskustelun säännöt.
Lentoemäntädieetin eka päivä käynnissä,
19.07.2014 |
lähtöpaino 68,6kg (171cm). Tuun tänne päivittämään ja päivittelemään kuulumisia ihan omaksi ilokseni.
Kommentit (10)
mikä on lentoemäntädieetti? syödään siinä pieniä annoksia hyytelömäistä ruokaa ja kaloreita kulutetaan kävelemällä paljon, tekemällä jumppaliikkeitä käsimerkein ja harrastamalla seksiä wc:ssä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.07.2014 klo 07:46"]
mikä on lentoemäntädieetti? syödään siinä pieniä annoksia hyytelömäistä ruokaa ja kaloreita kulutetaan kävelemällä paljon, tekemällä jumppaliikkeitä käsimerkein ja harrastamalla seksiä wc:ssä?
[/quote]
Periaatteessa ei, mutta nuo kaksi viimeistä kuulosti sen verran hauskalta, että taidanpa ottaa ne miehen iloksi mukaan ohjelmaan :) ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
66.0
Taas kiva pudotus, hauska ajatella että huomenna jo 65 puolella, jos teen kaiken oikein. Jumppa otti eilen koville, mutta selvisin kuitenkin. Ajatukset jo dieetin jälkeisissä päivissä... mietin, miten söisin etten mokaisi tätä juttua. Ehkäpä hyvin samankaltaisesti kuin dieetin aikana, mutta vähän isompia annoksia. Täytyy vähän lueskella, miten muut ovat tehneet... ap
65.6
Eli vika päivä lähtee käyntiin nyt. Ihanan hoikka olo ja vatsa litistynyt kivasti :) Ymmärrän, että tää neljän päivän puristus on yhtä tyhjän kanssa, jos nyt jatkan syöpöttelyä entiseen malliin, joten aion ottaa kevyesti dieetin jälkeenkin. Mulla hyvän olon paino on selkeästi 58-62, joten jonnekin tuonne pyrin ajan kanssa. Tuun vielä huomenna kertomaan dieetin jälkeisen painon. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedäthän että se on nestettä mikä lähtenyt, ei todellakaan rasvaa noin lyhyessä ajassa? Toki ihan jees vaikka ennen juhlia jos haluaa kaiken turvotuksen pois, mutta läskeihin tolla ei oo mitään vaikutusta.
[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 08:56"]
Tiedäthän että se on nestettä mikä lähtenyt, ei todellakaan rasvaa noin lyhyessä ajassa? Toki ihan jees vaikka ennen juhlia jos haluaa kaiken turvotuksen pois, mutta läskeihin tolla ei oo mitään vaikutusta.
[/quote]
Tiedän, että nestettä on lähtenyt, mutta kyllä neljässä päivässä jonkin verran laihtuakin voi. Olennaista on se, miten syön nyt tämän jälkeen. Tämä oli ikäänkuin startti ja nyt alkaa vaikeampi osuus, kun tavoittelen sitä hyvän olon painoani :) ap
66.7
Paino humpsahtanut reippaasti alaspäin, ilmeisesti ollut aika paljon turvotusta. Kohta jumppaan, saas nähdä miten siellä jaksaa. ap