Karppauksen vastustajat

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 11:46"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 10:50"]

Vastustan karppausta todellakin! Osa karppaajista ns. Hulluja. Ja kun kylään tullaan valitetaan joka jutusta. Ja ärsyttävintä on se kuinka ne kehtaavat vielä arvostella muita. Ja on se totta että voipi sairastua diapetekseen. Hyvä ystäväni on entinen karppaaja ja hän katuu sitä.

[/quote]

Tätä ei voi yleistää, mutta tiedän yhden karppaustapauksen, missä kyseinen nainen joutui teholle, koska karppiruokavalio oli tuhonnut jotenkin maksan. Ei palaudu ikinä ennalleen.

Mutta tämä tietenkin on yksittäistapaus. Mutta tämä nainen varmaan toivoo, ettei olisi hurahtanut karppaukseen.

[/quote]

Miksiköhän karppiruokavalio tuhoaisi maksan? Tiedätkö sinä edes mitä karppaajat syövät?

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 11:46"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 10:50"]

Vastustan karppausta todellakin! Osa karppaajista ns. Hulluja. Ja kun kylään tullaan valitetaan joka jutusta. Ja ärsyttävintä on se kuinka ne kehtaavat vielä arvostella muita. Ja on se totta että voipi sairastua diapetekseen. Hyvä ystäväni on entinen karppaaja ja hän katuu sitä.

[/quote]

Tätä ei voi yleistää, mutta tiedän yhden karppaustapauksen, missä kyseinen nainen joutui teholle, koska karppiruokavalio oli tuhonnut jotenkin maksan. Ei palaudu ikinä ennalleen.

Mutta tämä tietenkin on yksittäistapaus. Mutta tämä nainen varmaan toivoo, ettei olisi hurahtanut karppaukseen.

[/quote]

Tiedätkö, mitä hän söi?

En vastusta karppausta, mutta en voi sietää niitä "tämä on ainoa oikea tie terveyteen kaikille"-fanaatikkoja. Olen itsekin kokeillut karppausta puoli vuotta mutta minulle se ei sopinut, mutta annas jos tästä yritän edes mainita niin heti ollaan huutamassa miten se ei voi olla totta, että en vaan osannut tai yrittänyt tarpeeksi (kauan) koska karppaus tie, totuus ja elämä :/

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

Minulle on sama mitä muut syövät, pääasia että voi itse hyvin. Minulla ei vatsa toimi, jos en syö viljatuotteita, koko ajan turvonnut olo vaikka söisi paljon kasviksiakin. Käytän täysjyväruisleipää ja kaurapuuroa päivittäin, lisäkeriisit ja pastat olen jättänyt arkiruokavaliosta pois.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Pitää vedellä samoja määriä kuin ammatikehonrakentajamiehet, niin sisäelimet alkavat sanoa poks.

Liiasta vedenjuonnistakin kuolee joten...

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Liiallinen proteiininsaanti rasittaa kyllä munuaisia. Etkä tainnut tietää etteivät karppaajat syö proteiinia sen enempää kuin virallisesti suositellaan? Niin, että mikä siinä karppaamisessa tuhosi ystäväsi maksan?

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:07"][quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Liiallinen proteiininsaanti rasittaa kyllä munuaisia. Etkä tainnut tietää etteivät karppaajat syö proteiinia sen enempää kuin virallisesti suositellaan? Niin, että mikä siinä karppaamisessa tuhosi ystäväsi maksan?

[/quote] En ole se joka puhui ystävästään enkä vastusta karppausta.

En vastusta. Vituttaa vain kun se on monille uskonto, jota pitää kaiken aikaa julistaa ja tuputtaa niiin kuin jehovalaiset Vartiotornia.

VHH on ihan ok, jos on syönyt jo itselleen kakkostyypin dieabeteksen ja jotku tykkää laihduttaa tuolla dietillä. Huonosti syöneille mikä tahansa muutos ruokavaliossa on positiivinen asia.

Mutta onhan se noloa jos ei vo muka syödä tavallista ruokaa vaikka kylässä tai ravintolassa, kun siinä on höttöhiilareita (näe salamoita tuosta sanasta).

Syön itsekkin aika vähän hiilareita silloin jos en liiku paljon. Mutta silloin kun innostun vetämään kunnon lenkkejä, niin ei se vaan tossu liiku jos ei ole syöny melko reilusti hiilareita.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:07"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Liiallinen proteiininsaanti rasittaa kyllä munuaisia. Etkä tainnut tietää etteivät karppaajat syö proteiinia sen enempää kuin virallisesti suositellaan? Niin, että mikä siinä karppaamisessa tuhosi ystäväsi maksan?

[/quote]Proteinin runsas saanti ei ole karppaamisen idea, mutta kyllä siinä monella proteinin saanti nousee todella korkealle kun  jätetään perunat ja riisit syömättä ja syödään nälkäänsä pelkkää lihaa.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Mitenkäs liiallinen proteiinimäärä liittyy karppaukseen?

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:22"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:07"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:00"]

Maksasta: liiallinen proteiinin saanti voi kai rasittaa maksaa, tosin siihen kai tarvitaan ihan ylenpalttisia määriä?

[/quote]

Liiallinen proteiininsaanti rasittaa kyllä munuaisia. Etkä tainnut tietää etteivät karppaajat syö proteiinia sen enempää kuin virallisesti suositellaan? Niin, että mikä siinä karppaamisessa tuhosi ystäväsi maksan?

[/quote]Proteinin runsas saanti ei ole karppaamisen idea, mutta kyllä siinä monella proteinin saanti nousee todella korkealle kun  jätetään perunat ja riisit syömättä ja syödään nälkäänsä pelkkää lihaa.

[/quote]

Yhdessäkään minun lukemassani karppausoppaassa ei suositella syömään pelkkää lihaa. Jos ihminen vajavaisin tiedoin väittää karppaavansa ja syö pelkkää lihaa, ei kai se nyt karppauksen vika ole? Eiköhän syypää typerään toimintaan ole se ihminen, joka ei ole viitsinyt ottaa asiasta selvää tai ei ole ymmärtänyt lukemaansa.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 05:50"]Epäekologinen ja myös epäeettinen ruokavalio.

[/quote]

Päinvastoin. Normaaliruokaa syövä syö eläinperäiset tuotteet siten, että niistä on rasva poistettu ja lisäksi jotain hiilaria, josta energia otetaan. Karppaaja syö ne eläinperäiset tuotteet rasvoineen, eikä lisäksi enää muuta. Näin ollen karppaus kuluttaa vähemmän luonnonvaroja. Ja karppauksessa on nimenomaan kyse siitä, että hiilari vaihdetaan rasvaan, eikä siitä että syödään liikaa proteiinia. Ei kannata julistaa jos ei tiedä mitään karppauksesta.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:44"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 05:50"]Epäekologinen ja myös epäeettinen ruokavalio.

[/quote]

Päinvastoin. Normaaliruokaa syövä syö eläinperäiset tuotteet siten, että niistä on rasva poistettu ja lisäksi jotain hiilaria, josta energia otetaan. Karppaaja syö ne eläinperäiset tuotteet rasvoineen, eikä lisäksi enää muuta. Näin ollen karppaus kuluttaa vähemmän luonnonvaroja. Ja karppauksessa on nimenomaan kyse siitä, että hiilari vaihdetaan rasvaan, eikä siitä että syödään liikaa proteiinia. Ei kannata julistaa jos ei tiedä mitään karppauksesta.

[/quote]

No nyt tulee semmoista puppua, että ei enää tiedä mitä sanoisi. Ajatteletko mitään muuta kuin ruokaa ja karppausta?

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 10:09"]Vastustan siksi, että ruokavalio on yksipuolinen eikä pysty tarjoamaan kaikkia ihmisen elimistön vaatimia vitamiineja ja hivenaineita. Kattavaa tutkimustietoa ei vielä juurikaan ole, mutta ensimmäiset viitteet antavat aihetta epäillä ettei ruokavalion noudattaminen ole pitkällä aikavälillä terveellistä, vaikka paino hetkellisesti putoaisikin.

[/quote]

Kerropa mitä välttämättömiä ravintoaineita viljat ja peruna sisältävät? Ne ovat hyvinkin ravintoköyhää ruokaa. Karppaaja sensijaan syö laadukasta rasvaa ja paljon kasviksia ja matjoja, eli saa takuulla enemmän ravinteita ruuastaa. Väitänpä että normaali puskauskovainen kärsii omega-3 rasvahappojen puutoksesta, kun ei uskalla syödä eläinrasvaa.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:46"][quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:44"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 05:50"]Epäekologinen ja myös epäeettinen ruokavalio.

[/quote]

Päinvastoin. Normaaliruokaa syövä syö eläinperäiset tuotteet siten, että niistä on rasva poistettu ja lisäksi jotain hiilaria, josta energia otetaan. Karppaaja syö ne eläinperäiset tuotteet rasvoineen, eikä lisäksi enää muuta. Näin ollen karppaus kuluttaa vähemmän luonnonvaroja. Ja karppauksessa on nimenomaan kyse siitä, että hiilari vaihdetaan rasvaan, eikä siitä että syödään liikaa proteiinia. Ei kannata julistaa jos ei tiedä mitään karppauksesta.

[/quote]

No nyt tulee semmoista puppua, että ei enää tiedä mitä sanoisi. Ajatteletko mitään muuta kuin ruokaa ja karppausta?

[/quote]

Perustele miten sanomani mukamas on puppua?

Voihan olla, että juuri ap:llä on "terve tapa" karpata, mutta tätä en voi arvioida pelkästään hänen uhoamisensa perusteella. Valitettavan paljon löytyy kuitenkin niitä, joilla ei ole minkäänlaista ravitsemustuntemusta. Nämä vetävät parin nettiartikkelin perusteella pelkkää kananmunaa, pekonia ja pihviä huumaantuneita uudesta dieetistään.

Versioita löytyy taatusti monia, joukkoon saattaa mahtua vahingossa joku tervehenkinenkin. Mutta et ap myöskään voi väittää, että kaikki karppaajat väistämättä söisivät terveellisesti.

Moni tuttu karppaaja syö paljon lihaa, siemeniä, pähkinöitä, munia, palkokasveja, juustoja ja muita maitotuotteita joissa on enemmän proteiinia kuin aiemmin syömissään perunoissa, pastassa yms. Minun tuttuni siis ovat lisänneet noiden proteiinipitoisempien ruokien määrää karppauksen myötä. En tiedä saavatko liikaa proteiinia, mutta enemmän kuin ennen (myös omien sanojensa mukaan).

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:49"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:46"][quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:44"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 05:50"]Epäekologinen ja myös epäeettinen ruokavalio.

[/quote]

Päinvastoin. Normaaliruokaa syövä syö eläinperäiset tuotteet siten, että niistä on rasva poistettu ja lisäksi jotain hiilaria, josta energia otetaan. Karppaaja syö ne eläinperäiset tuotteet rasvoineen, eikä lisäksi enää muuta. Näin ollen karppaus kuluttaa vähemmän luonnonvaroja. Ja karppauksessa on nimenomaan kyse siitä, että hiilari vaihdetaan rasvaan, eikä siitä että syödään liikaa proteiinia. Ei kannata julistaa jos ei tiedä mitään karppauksesta.

[/quote]

No nyt tulee semmoista puppua, että ei enää tiedä mitä sanoisi. Ajatteletko mitään muuta kuin ruokaa ja karppausta?

[/quote]

Perustele miten sanomani mukamas on puppua?

[/quote]

Ei se mitään pysty perustelemaan :D Sen piti hätäpäissään vaihtaa puheenaihetta sinuun ja sinun ajatuksiisi.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 12:48"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 10:09"]Vastustan siksi, että ruokavalio on yksipuolinen eikä pysty tarjoamaan kaikkia ihmisen elimistön vaatimia vitamiineja ja hivenaineita. Kattavaa tutkimustietoa ei vielä juurikaan ole, mutta ensimmäiset viitteet antavat aihetta epäillä ettei ruokavalion noudattaminen ole pitkällä aikavälillä terveellistä, vaikka paino hetkellisesti putoaisikin.

[/quote]

Kerropa mitä välttämättömiä ravintoaineita viljat ja peruna sisältävät? Ne ovat hyvinkin ravintoköyhää ruokaa. Karppaaja sensijaan syö laadukasta rasvaa ja paljon kasviksia ja matjoja, eli saa takuulla enemmän ravinteita ruuastaa. Väitänpä että normaali puskauskovainen kärsii omega-3 rasvahappojen puutoksesta, kun ei uskalla syödä eläinrasvaa.

[/quote]

Kuka nyt perunoista tai vehnäjauhosta on puhunutkaan? Hiilihydraatteja saa myös esimerkiksi täysjyväviljoista, joista saa lisäksi monipuolisesti vitamiineja, hivenaineita ja kuitua. Ja juurikin tuo kuitu on se, jonka riittävää saantia sinulla eniten epäilen. Mahtaa olla melkoista ähkimistä.