Mitä mieltä ruokailuistani?

Klo 11:

-2 kuppia kahvia kevytmaidolla

-1l kylmää vettä

-1 pieni banaani

Klo 14.30:

-1 porkkanasämpylä

-2 palaa meetvurstia

-2 palaa saunapalvikinkkua

-2 siivua juustoa

- reippaasti kurkkua

-0,5l kylmää vettä

15.30-17

-1,5-2l vettä

17.30:

-annos riisiä ja kanaa

-0,5l vettä

20.00:

-1 porkkanasämpylä

-2 palaa meetvurstia

-2 palaa saunapalvikinkkua

-2 siivua juustoa

- reippaasti kurkkua

-0,5l kylmää vettä

-porkkana, tomaatti

- 2 kananmunaa keitettynä

Vettä juon lisäksi jatkuvasti ruokailujen välissä litran pari päivän aikana.