Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Oih ja voih mikä olo! Ihan kuin rapulassa!
22.08.2006 |
Olen reilun viikon kärsinyt niska- hartiaseudun lihasjännityksestä. Olen saanut lääkekuurin tähän, mutta näyttäisi olevan aika hyödytön lääke. Nyt mulla oksettaakin ja ihme-sumuolo. :(
Ihan kuin olisi aamupahoinvointia tai krapula....
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mutta toisaalta niitä lihaksia ei voi kamalan kipeinä jumpata tai hieroakaan.
Toivottavasti saat pian lihaksesi kondikseen, tiedän tuon tunteen. Kun vain muistaisi JUMPATA niitä silloin, kun ne eivät ole kipeät, niin se olisi parasta omaehtoista ehkäisyä... mutta kun sen jumpan tuppaa muistamaan vasta, kun lihakset jo ovat jumissa ja kipeät!
Pyydä fysioterapeutilta juuri sinun " ongelmaasi" kohdistetut jumppaohjeet, ettet kipeytä niskaa sitten lisää säveltämällä omin päin (sekin virhe on nimittäin tullut ainakin allekirjoittaneen tehtyä ;=))