Lue keskustelun säännöt.
Jos majoneesi on epäterveellistä
08.06.2021 |
niin mikä osa siitä tekee sen epäterveellisyyden. Majoneesissa on kananmunaa, oliiviöljyä ja mausteita.
Kommentit (36)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhdessä dl rypsiöljyä on 800 kcal. Äkkiakkös sitä puoli desiä syö majoneesia- yhden aterian energiat on sitten siinä.
Ei se majoneesi nyt 100% rypsiöljyä ole.
Hellmann's majoneesi näyttäisi olevan 721 kcal per 100g eli aika helpolla saa annoksen energiamäärää nostettua, jos majoneesi innolla mukaan laittaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yhdessä dl rypsiöljyä on 800 kcal. Äkkiakkös sitä puoli desiä syö majoneesia- yhden aterian energiat on sitten siinä.
Terveellisyydestä on kyse, ei kaloreista.
Vierailija kirjoitti:
Mutta kumpi terveellisempi juusto vai tytinä eli lihahyytelö?
Lihahyytelö on muuten hyvää. Olen tykännyt lapsesta asti 😋
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvässä majoneesissa on hyvää öljyä ja se on terveellistä eikä lihota.
Jopas vitsin heitit.
Rasva lihottaa aina jos sitä syö liikaa.
Öljy on puhdasta rasvaa, huolimatta siitä että se on elimistölle parempaa rasvaa kuin voi tai muut eläinrasvat.
Ei ap puhunut lihomisesta, vaan terveellisyydestä. Miksi sekoitat asioita?
Vierailija kirjoitti:
Samaa miettinyt. Ehkä se yhdistelmä kaikkea?
Majoneesi sisältää runsaasti öljyä ja kanamunaa jotka ovat huonoja eivätkä sovi ihmisen elimistölle ja vatsalle. Kananmuma esimerkiksi nostaa kolesterolia ja aiheuttaa elimistössä matalatadoisen tulehduksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvässä majoneesissa on hyvää öljyä ja se on terveellistä eikä lihota.
Jopas vitsin heitit.
Rasva lihottaa aina jos sitä syö liikaa.
Öljy on puhdasta rasvaa, huolimatta siitä että se on elimistölle parempaa rasvaa kuin voi tai muut eläinrasvat.
Ei ap puhunut lihomisesta, vaan terveellisyydestä. Miksi sekoitat asioita?
Tossa viestissä vastattiin viestiin, jossa väitettiin ettei rasva lihota.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samaa miettinyt. Ehkä se yhdistelmä kaikkea?
Majoneesi sisältää runsaasti öljyä ja kanamunaa jotka ovat huonoja eivätkä sovi ihmisen elimistölle ja vatsalle. Kananmuma esimerkiksi nostaa kolesterolia ja aiheuttaa elimistössä matalatadoisen tulehduksen.
Hehheh
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvässä majoneesissa on hyvää öljyä ja se on terveellistä eikä lihota.
Jopas vitsin heitit.
Rasva lihottaa aina jos sitä syö liikaa.
Öljy on puhdasta rasvaa, huolimatta siitä että se on elimistölle parempaa rasvaa kuin voi tai muut eläinrasvat.
Ei ap puhunut lihomisesta, vaan terveellisyydestä. Miksi sekoitat asioita?
Tossa viestissä vastattiin viestiin, jossa väitettiin ettei rasva lihota.
Liika majoneesin tai öljyn syöminen tee niistä syötävistä epäterveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvässä majoneesissa on hyvää öljyä ja se on terveellistä eikä lihota.
Älä jaksa! Rasva on liikaenergiaa oli se missä muodossa vain.
Hiilaritkin on liikaenergiaa, ja proteiini, jos niitä syö liikaa. Oikeesti nyt...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samaa olen ihmetellyt. Suorastaan kehotetaan lisäämään päivän ruoka-annokseen ruokalusikallinen hyviä öljyjä, mutta ruokalusikallinen majoneesia samoista öljyistä on hyi hyi. Ja kananmunan epäterveellisyys on kumottu jo ajat sitten.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mutta kumpi terveellisempi juusto vai tytinä eli lihahyytelö?
Lihahyytelö on muuten hyvää. Olen tykännyt lapsesta asti 😋
Rasvaa 3% juusto 30%. Toki jotain kevytjuustoja, jotka kuin kengänpohjia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvaliukoiset vitamiinit K A D ja E vaativat rasvaa imeytymiseen.
Ajatelkaa sitäkin.
Vierailija kirjoitti:
Samaa olen ihmetellyt. Suorastaan kehotetaan lisäämään päivän ruoka-annokseen ruokalusikallinen hyviä öljyjä, mutta ruokalusikallinen majoneesia samoista öljyistä on hyi hyi. Ja kananmunan epäterveellisyys on kumottu jo ajat sitten.
No kananmuna ei ole koskaan edes ollut epäterveellistä. Se on täyttä ravintoa, vain c-vitamiini puuttuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mutta kumpi terveellisempi juusto vai tytinä eli lihahyytelö?
Lihahyytelö on muuten hyvää. Olen tykännyt lapsesta asti 😋
Rasvaa 3% juusto 30%. Toki jotain kevytjuustoja, jotka kuin kengänpohjia.
Juustossa kuuluukin olla rasvaa. Ja oikea tytinäkään ei ole suinkaan noin vähärasvaista.
Vierailija kirjoitti:
Rasvaliukoiset vitamiinit K A D ja E vaativat rasvaa imeytymiseen.
Ajatelkaa sitäkin.
Siksikin kasvikset pitää syödä rasvan kanssa.
Rasva on haitallista, jos syö liikaa, ihan kuten mikä tahansa muukin ruoka-/raaka-aine.
Vastikään tuli laihdutettua 10 kiloa, lisäämällä rasvaisen kalan osuutta ruokavaliossa. Vähensin riisin ja pastan osuutta, lisäämällä myös vihanneksia, myös rasvaisia ja öljypitoisia vihanneksia, mm pähkinöitä ja oliiveja/oliiviöljyä. 10 kg lähti parissa kuukaudessa ja vyötärö kapeni noin 10 cm. BMI 20, nyt.