Uniapnea - ylirasitus - herääminen väärällä jalalla ?

Jotkut päivä menee jo herätessä pilalle.
Huippaa, orastavaa päänsärkyä/migreeniä, hermot kireellä, hikoiluttaa.
Aamusta näin tunteikasta unta.
Onko ollut yöllä happivajausta ja rentouttamaton uni? Vai päinvastoin yrittääkö stressi purkautua hyvin nukutun yön jälkeen päänsäryllä ym sanoen että on aika levätä?
Kokemuksia?