Onko tällainen syömishäiriö

Talvella oli myös maksamakkara, mutta sitä ei ole enää tehnyt mieli lämpimien ilmojen alettua.

No ainakin tuo on ihan järkyttävä ruokavalio. Pehmeä rasva ja proteiini puuttuvat lähes kokonaan ja ne ovat ihmiselle välttämättömiä. Tuollaisen valinnan taustalla voi hyvin olla syömishäiriö. Miksi kukaan haluaisi rajoittaa syömisiään noin rajusti?

Riippuu siitä, mikä on motivaatio tämän syömisen takana.

Vierailija kirjoitti:

No ainakin tuo on ihan järkyttävä ruokavalio. Pehmeä rasva ja proteiini puuttuvat lähes kokonaan ja ne ovat ihmiselle välttämättömiä. Tuollaisen valinnan taustalla voi hyvin olla syömishäiriö. Miksi kukaan haluaisi rajoittaa syömisiään noin rajusti?

Tuskin kukaan haluaa. Mulla myös todella rajoittunut ruokavalio, olen alkanut näin aikuisena epäilemään aistiyliherkkyyttä. Tällaisesta ei minun lapsuudessa varmaan edes tiedetty mitään. Mun syömisillä ei ole mitään tekemistä kehonkuvan kanssa, mutta jotkut rakenteet ja voimakkaat maut vaan yksinkertaisesti saa minut oksentamaan. Vaiva ei ole helpottanut iän myötä. Ap:n ruokavalion syitä en tiedä.

Vierailija kirjoitti:

No ainakin tuo on ihan järkyttävä ruokavalio. Pehmeä rasva ja proteiini puuttuvat lähes kokonaan ja ne ovat ihmiselle välttämättömiä. Tuollaisen valinnan taustalla voi hyvin olla syömishäiriö. Miksi kukaan haluaisi rajoittaa syömisiään noin rajusti?

Minulle ei maistu mikään proteiini vaan suorastaan inhottaa ne kaikki. Ensin loppui kaiken lihan syönti. Nyt on loppunut myös kalan, kananmunien ja maitotuotteiden syönti. Jostain syystä hyvälle maistuu vain nuo samat ruoka-aineet ja myönnän, että minulla on turvallinen olo, kun syön hyvin rajatusti. Minulla on kyllä taipumusta häiriintyneeseen syömiseen, mutta mietin, että onko tämäkin sellaista? Kun kuitenkaan tällä kertaa en halua ”näännyttää” itseäni ts. en ole nälässä vaan syön noita ruokia ja otan kyllä monivitamiinia myös. Mutta, mietityttää miksi ruokavalio kapenee näin paljon. Miksi ei vain maistu ”normaali”-syömiset?

Jos ei ole terveydellistä syytä (allergiat jne) ja käyttäytyminen on pakonomaista, kyseessä on ehdottomasti syömishäiriö.

Nimim. Been there done that

Riippuu tosiaan siitä, miksi syöt noin. Monilla syömishäiriöisillä syöminen kyllä rajoittuu muutamiin turvallisen tuntuisiin ruokiin, mutta niin rajoittuu myös nirsoilla syöjillä, joillain autismin kirjon ihmisillä, pienen budjetin kokeilla ja laiskoilla ruoanlaittajilla...

Ehdottomasti syömishäiriö, jos nuo ovat ainoat ruoat ruokavaliossasi ja käyttäytyminen on pakonomaista.

Mulla on samantapainen ongelma. En tykkää oikein mistään ruoasta, mulle tulee oksennusreaktio ihan tavallisista ruoka-aineista ja syon joka päivä samoja ruokia. Elämä on aika rajoittunutta tämän takia ja olen saanut nalkutusta olemalla "nirso" ja vaikka mitä. En ole sellainen tahallani. En vain pysty syömään kuten muut ihmiset.

Googleta arfid, tuo kuvaus taitaa täyttää helposti siihen kuuluvan valikoivan syömisen kriteerit. Millään tavalla tervettähän tuo ei enää ole.

Voi olla tai voi olla olematta, riippuu tosiaan syystä. 

Mulla voi olla itsellä olla viikkoja kestäviä kausia, kun syön samoja ruokia. Talvella söin n. 2,5 kk:

- aamupalaksi puuro maapähkinävoilla ja banaanilla

- lounaaksi tomaattikeitto raejuustolla

- iltapäiväkahvilla Alpron suklaajälkiruoka

- päivälliseksi neljä täysjyväkalapuikkoa ja n. 300 g vihreitä papuja/herneitä/sekalaisia pakastevihanneksia. 

Mitään laihdutus takaa-ajatuksia ei ollut. En vain näe ruokaa muuna kuin ravintona. Kehitän itselleni ns helppoja ruokia, joista tiedän paljonko niissä on hiilihydraatteja, kun 1-tyypin diabeetikkona ne pitää laskea.

Ap, kyseessä voi olla jonkin asteinen ortoreksia eli todella tarkkarajaisen ja ns. yliterveellisen ruokavalion noudattamisen tarve.

Ruokavaliosi on kyllä erittäin suppea esim. kasvisten, viljojen, proteiinilähteiden suhteen kuten maitotaloustuotteet, vaalea liha.

Voisitko syödä kasvisproteiinia: pavut, herneet tai mifu, nyhtökaura, härkis?

Myös välttämättömät rasvahapot puuttuvat.

Kirjoitat, että et tällä kertaa halua näännyttää itseäsi? Mitä tarkoitat?

Onko sinua koskaan tutkittu asperger-kirjon testeillä tms.? Monet asperger-ihmiset, syövät erittäin rajatusti ym.

Vierailija kirjoitti:

Ehdottomasti syömishäiriö, jos nuo ovat ainoat ruoat ruokavaliossasi ja käyttäytyminen on pakonomaista.

Niin. Myönnän, että minua pelottaa ja jotenkin inhottaa ajatus, että lisäilisin tuohon jotain ruoka-aineita. Nuo tuntuvat turvallisilta. Pahin on ajatus, että söisi normaaleja ruoka-annoksia. Esim. jotain makaronilaatikkoa tai ”tavallisia” ruokia, mitä ihmiset nyt yleensä syö. Silloin tuntuisi, että kontrolli syömiseen olisi täysin menetetty. Nyt, kun kirjoitan tämän niin tajuan itsekin, että minulla saattaa olla ongelma. Mutta, mielestäni parempi näin, että syön kuitenkin jotain edes, enkä ole kokonaan syömättä, kuten joskus ollut tai mitään 200 kaloria/päivä, kuten olin talvella. Vuoden aikana olen laihtunut 15kg. Minulla oli tarvekin alunperin laihduttaa, mutta siitä jotenkin alkoi tuo ruokavalion kaventuminen.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on samantapainen ongelma. En tykkää oikein mistään ruoasta, mulle tulee oksennusreaktio ihan tavallisista ruoka-aineista ja syon joka päivä samoja ruokia. Elämä on aika rajoittunutta tämän takia ja olen saanut nalkutusta olemalla "nirso" ja vaikka mitä. En ole sellainen tahallani. En vain pysty syömään kuten muut ihmiset.

Täysin sama tunne minulla. Ihan normaalit ruoka-aineet aiheuttaa suurta inhotusta. Olen lohduttautunut, että on hyvä, että syön edes noita samoja päivittäin, enkä esim. ole syömättä kokonaan. Minuakin pidetään nirsona. Ja en ole tahallani tällainen, mutta tunnen, etten voi syödä muulla tavalla.

Vierailija kirjoitti:

No ainakin tuo on ihan järkyttävä ruokavalio. Pehmeä rasva ja proteiini puuttuvat lähes kokonaan ja ne ovat ihmiselle välttämättömiä. Tuollaisen valinnan taustalla voi hyvin olla syömishäiriö. Miksi kukaan haluaisi rajoittaa syömisiään noin rajusti?

Kerroppa sitten perustelut väitteellesi miksi muka pehmeä rasva ja proteiini ovat välttämättömiä.

Vierailija kirjoitti:

Ap, kyseessä voi olla jonkin asteinen ortoreksia eli todella tarkkarajaisen ja ns. yliterveellisen ruokavalion noudattamisen tarve.

Ruokavaliosi on kyllä erittäin suppea esim. kasvisten, viljojen, proteiinilähteiden suhteen kuten maitotaloustuotteet, vaalea liha.

Voisitko syödä kasvisproteiinia: pavut, herneet tai mifu, nyhtökaura, härkis?

Myös välttämättömät rasvahapot puuttuvat.

Kirjoitat, että et tällä kertaa halua näännyttää itseäsi? Mitä tarkoitat?

Onko sinua koskaan tutkittu asperger-kirjon testeillä tms.? Monet asperger-ihmiset, syövät erittäin rajatusti ym.

Ihan mielenkiintoinen näkökulma. Jotain ”ongelmaa” minulla kyllä on. Tarkoitan, että minulla on esim. epävakaa diagnoosi, mutta sen lisäksi on epäilty jotain muuta esim. adhd mutta ei ole tutkittu sen koommin. Että ei täysin voi sulkea pois tuota Aspergeria. Pitääkin lukea siitä tarkemmin, että millainen se on. Minulla oli jossain vaiheessa mukana noita kasviproteiineja, mutta nekin alkoivat inhottaa, kun ajattelen, että niissä voisi olla jotain ”epämääräistä”, kuten esim. soija voi olla geenimuunneltua. Ehkä ortoreksiaa, koska haluan syödä vain mahdollisimman yksinkertaisia ja ”terveellisiä” aineita, kuten kauraleipä ja hedelmät. Jos ajattelen vaikka maitotuotteita niin alan heti miettiä, mitä kaikkea esim. hormooneja ja lääkeaineiden jäämiä siinä on. Rasvaista en voi syödä ollenkaan ja paistetut/keitetyt lämpimät ruoat on vastenmielisiä (kaalilaatikkoakaan en pysty aina syömään) Minulla on siis välillä ollut niin, että olen rajoittanut syömistä niin paljon, etten ole syönyt juuri mitään, ehkä yhden tomaatin ja nesteitä eli mennyt överiksi tuo, kuten talvella meni. Nyt siis syön edes noita, enkä ole ”nälkiintynyt”.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap, kyseessä voi olla jonkin asteinen ortoreksia eli todella tarkkarajaisen ja ns. yliterveellisen ruokavalion noudattamisen tarve.

Ruokavaliosi on kyllä erittäin suppea esim. kasvisten, viljojen, proteiinilähteiden suhteen kuten maitotaloustuotteet, vaalea liha.

Voisitko syödä kasvisproteiinia: pavut, herneet tai mifu, nyhtökaura, härkis?

Myös välttämättömät rasvahapot puuttuvat.

Kirjoitat, että et tällä kertaa halua näännyttää itseäsi? Mitä tarkoitat?

Onko sinua koskaan tutkittu asperger-kirjon testeillä tms.? Monet asperger-ihmiset, syövät erittäin rajatusti ym.

Ihan mielenkiintoinen näkökulma. Jotain ”ongelmaa” minulla kyllä on. Tarkoitan, että minulla on esim. epävakaa diagnoosi, mutta sen lisäksi on epäilty jotain muuta esim. adhd mutta ei ole tutkittu sen koommin. Että ei täysin voi sulkea pois tuota Aspergeria. Pitääkin lukea siitä tarkemmin, että millainen se on. Minulla oli jossain vaiheessa mukana noita kasviproteiineja, mutta nekin alkoivat inhottaa, kun ajattelen, että niissä voisi olla jotain ”epämääräistä”, kuten esim. soija voi olla geenimuunneltua. Ehkä ortoreksiaa, koska haluan syödä vain mahdollisimman yksinkertaisia ja ”terveellisiä” aineita, kuten kauraleipä ja hedelmät. Jos ajattelen vaikka maitotuotteita niin alan heti miettiä, mitä kaikkea esim. hormooneja ja lääkeaineiden jäämiä siinä on. Rasvaista en voi syödä ollenkaan ja paistetut/keitetyt lämpimät ruoat on vastenmielisiä (kaalilaatikkoakaan en pysty aina syömään) Minulla on siis välillä ollut niin, että olen rajoittanut syömistä niin paljon, etten ole syönyt juuri mitään, ehkä yhden tomaatin ja nesteitä eli mennyt överiksi tuo, kuten talvella meni. Nyt siis syön edes noita, enkä ole ”nälkiintynyt”.

Onko siis aiempaa diagnoosia syömishäiriöstä?

Miksi sotketta autistia tähän !?

Mene lääkäriin niin yksin kertaista se on !

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ainakin tuo on ihan järkyttävä ruokavalio. Pehmeä rasva ja proteiini puuttuvat lähes kokonaan ja ne ovat ihmiselle välttämättömiä. Tuollaisen valinnan taustalla voi hyvin olla syömishäiriö. Miksi kukaan haluaisi rajoittaa syömisiään noin rajusti?

Kerroppa sitten perustelut väitteellesi miksi muka pehmeä rasva ja proteiini ovat välttämättömiä.

Siis onko todella ihmisiä, jotka eivät ymmärrä proteiinin olevan välttämätöntä? Sama kuin kysyisit perusteluja sille, että ihminen tarvitsee happea.

Ihminen on proteiinia. Solut uudistuvat koko ajan. Proteiini on niiden keskeisin rakennusaine. Tämä yhtälö ei toimi, jos ravinto ei sisällä proteiinia.

Kehon hormonit koostuvat pääosin rasvasta. Niitäkin kehon pitää muodostaa koko ajan lisää. Miten se onnistuu, jos rasvaa ei tule ravinnosta?

Mikään vitamiinipilleri ei voi korvata proteiinia ja rasvaa ruokavaliossa.

Hiilihydraatit on ainoa makro, joka ei ole täysin välttämätön, koska elimistö pystyy muodostamaan rasvasta hiilihydraatteja.