saako laihduttaa jos on raskaana?
Minulla on 10kg liikaa. Entä karppaaminen? Miten on, kannattaako sitä aloittaa näin ekalla kolmanneksella?
Kommentit (10)
Sen verranhan sitä pitäisi lihoa raskauden aikana! Ihme porukkaa...
Ihan taatusti voi elää terveellisellä ruokavaliolla raskauden aikana, ja kannattaakin, ja jos se poikkeaa aikaisemmasta ruokavaliosta niin sen seurauksenahan laihtuu.
Vierailija:
Ihan taatusti voi elää terveellisellä ruokavaliolla raskauden aikana, ja kannattaakin, ja jos se poikkeaa aikaisemmasta ruokavaliosta niin sen seurauksenahan laihtuu.
Vierailija:
Ihan taatusti voi elää terveellisellä ruokavaliolla raskauden aikana, ja kannattaakin, ja jos se poikkeaa aikaisemmasta ruokavaliosta niin sen seurauksenahan laihtuu.
ja mulla tosiaan ylipainoa se 8-10kg.
Jos rinki haluaa laihduttaa pikkujouluihin mennessä sen 10kg, niin mun täytyy keksiä hyvä syy olla pois. Tosin tällä hetkellä pääsen lähitavoitteisiin näillä aamupahoinvoinneilla..
ap
kun vähän terveellistin syömisiäni, mutta sitten kesän grilliherkkujen yms. myötä päädyttiin taas vanhoihin syömisiin. Harmittaa. Alku oli niin hyvä.
Toki kannattaa syödä terveellisesti, mutta laihduttamaan en lähtisi. Turhaan vaan jojoilet sen painosi kanssa.
Vierailija:
ja mulla tosiaan ylipainoa se 8-10kg.
Jos rinki haluaa laihduttaa pikkujouluihin mennessä sen 10kg, niin mun täytyy keksiä hyvä syy olla pois. Tosin tällä hetkellä pääsen lähitavoitteisiin näillä aamupahoinvoinneilla..ap
jos kaverisi laihduttavat? Pitääkö kaikki muka tehdä yhdessä? Ihme kaveripiiri sinulla. Vauvan terveyskin pitää uhrata? Tuu järkiisi nainen. Kai voit sanoa, että sä et nyt laihduta, keskityt muihin asioihin ja piste.
Kyseessä on erittäin voimakastahtoinen kaveri, joka on hurahtanut karppaamiseen. Te kaikki tunnette näitä jyrääviä ihmisiä. En halua kertoa että olen raskaana ja tietää, että minulla on nuo 10kg ylimääräistä. Menin huokailemaan viime pikkujoulujen aikaan.
Ajattelin jollain poppaskonstilla päästä ainakin toiselle kolmannekselle, ettei tarvitse kertoa todellista syytä.
Joka päivä käydään syömässä yhdessä ja ollaan samassa työpaikassa ja parissa harrastuksessakin.
ap
Eli syö terveellisemmin, liikkuu enemmän (jos voi) ja jättää herkut syömättä.