Lue keskustelun säännöt.
Kuvaile päivää, jolloin saat 10000 askelta kasaan
Itse kun teen etätöitä ja käyn tunnin kävelylenkillä, saan kasaan 8000 askelta päivässä.
Kommentit (287)
Joka päivä.Eileen puuttui 800 ja risat kun alkoi satamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työmatkat ja työpäivä koulussa ja kauppareissu työpäivän jälkeen. Siitä tulee noin 10000. Vapaapäivinä tai etäopetuksen aikana pitäisi lähteä kävelylenkille. Yleensä kävelen puolitoista tuntia, jos kävelylle lähden, ja siitä tulee 11000 askelta.
3 lenkkiä koiran kanssa + normi askeleet siihen päälle
Taattu 10.000
Ihan joka päivä. Kolme lenkkiä keskikokoisen koiran kanssa ja kotityöt. Done.
10 000 askelta kävelläkseen pitää kävellä noin 7 kilometriä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kävely bussipysäkille ja takaisin töihin mennessä + tunnin kävelylenkki
Vierailija kirjoitti:
Ennen tuli Polarin älykellolla helposti 10000 askelta kasaan, nyt Suunnon kellolla ei. Mitenköhän ne toimii eri tavalla?
Sanoisin, että Polarin kellojen askeleiden laskenta on syvältä. Ollaan vertailtu kavereiden ja puolison kanssa askelmääriä ja Polar heittää ihan hirveästi ylöspäin, siis oikeasti tuhansia askeleita. "Parhailla" Polarin kelloilla saa askeleita villasukkia neuloessa.
Mies kävi aamulla koirien kanssa parikymmentä minuuttia (meidän aamun peruslenkki, Garminin mukaan 2300 askelta) ja kävi Prismassa ruokaostoksilla, niin Polarin kello näytti jo 10000 askelta :D.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saan 10 000 askelta vain jos juoksen 10km juoksulenkin. Kotona (etätyö) tulee ehkä 1000 askelta.
Nopea kuvaus: se päivä on kaukana menneisyydessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ennen tuli Polarin älykellolla helposti 10000 askelta kasaan, nyt Suunnon kellolla ei. Mitenköhän ne toimii eri tavalla?
Kuulemma jonkun merkin älykellolla saa 10 000 askelta kokoon ihan istumalla ja neulomalla.
Joo, tuo rekisteröi jokaisen liikkeen. Kun kädet heiluu neuloessa, kello olettaa että hlö kävelee.
Vaan mites tuo mahdollista, sillä siihenhän pitää ohjelmoida oma askelpituus?
Sillä on merkitystä askelten lukumäärään.
Ei vaan sillä askeleen pituudella on merkitystä siihen, paljonko kello antaa kuljetuksi matkaksi. Kello laskee käden heilautuksista askelten määriä ja kertoo sitten tuolla askeleen pituudella, jolloin tulee arvio kulkemastasi matkasta.
Kävelen joka päivä rivakan minimissään 5 km lenkin, saan sen 10 000 askelta niinä päivinä kun kävelen 7 km. Muuta liikuntaa ei juuri tuu kuin kotona hiippailua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tuli ennen varmaan 20 000 päivässä. Hevosten ruokien roudaus tarhaan 2x päivässä, hevosten roudaaminen tarhaan ja tarhasta, karsinoiden putsaus ja kuivitus, heinien siirtely paikasta toiseen, ratsastus, hevosen kävelytys, iltaruokinnat ja päälle muu päivän aikana tapahtuva kävely (kaupassa käynti yms). Tuli oltua jalkojen päällä se 10h päivässä jatkuvassa liikkeessä. Nykyään ei ole enää heppahommia vaan opettajana koulussa kävelen sen 4000 askelta työpäivän aikana keskimäärin. Illalla kun käy lenkillä niin tulee se 10k täyteen eli enpä mitään ihmeellisiä urheilusuorituksia tarvitse siihen.
Istumatyö ja tunnin/6 km lenkki koiran kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinä päivänä kun saan 10 000 askelta kasaan
- Suomi voittaa jalkapallon maailmanmestaruuden
- Suomi voittaa koripallossa olympiakultaa
- Saara Aalto voittaa euroviisut
... ja kaikki tämä samana päivänä.
Normaali päiväni:
Aamulla klo 6-7 kävely metsässä kahden koiran kanssa noin 60 minuuttia ja 6000-7000 askelta
Töitä klo 7.30 - 12.00
Suunnilleen 12.30 - 13.15 kävely koirien kanssa noin 30-45 minuuttia ja 3500 askelta
Töitä noin klo 16-17 saakka.
Yleensä viimeistään näihin aikoihin kello ilmoittaa että 10000 askelta on täynnä.
Illalla hölkkälenkki koirien kanssa noin 60-90 minuuttia / 8-15 km riippuen säästä ja fiiliksestä.
Viikonloppuisin saatan kulkea luonnossa koirien kanssa 2-3 tuntia kerrallaan, joten askeleiden keskiarvo on 17 tuhatta per päivä.
Nyt kun otitte kellot puheeksi, sori ot, mikä olisi sellainen takuuvarma oikein askeleita mittaava laite? Tuntuu, että maksoi sitten 10 euroa tai 180 euroa, niin aina askeleet heittää ihan härän pyllyä eikä pääse oikeaan tulokseen koskaan.
Ihan peruspäivä, koirien kanssa lenkit, kauppareissu, kotityöt ja illalla oma juoksulenkki. Siitä tulee noin 15 000 askelta.
Vierailija kirjoitti:
Nyt kun otitte kellot puheeksi, sori ot, mikä olisi sellainen takuuvarma oikein askeleita mittaava laite? Tuntuu, että maksoi sitten 10 euroa tai 180 euroa, niin aina askeleet heittää ihan härän pyllyä eikä pääse oikeaan tulokseen koskaan.
Mulla on Garminin kello, joka mittaa monenmoista unesta , hengitysrytmistä askeleihin. On mielestäni hyvä ja tarkka.
Työpäivän aikana teollisuudessa tulee ~15000 askelta. Paikallaan en ole muutakuin tauoilla.
Joo, tuo rekisteröi jokaisen liikkeen. Kun kädet heiluu neuloessa, kello olettaa että hlö kävelee.
Vaan mites tuo mahdollista, sillä siihenhän pitää ohjelmoida oma askelpituus?
Sillä on merkitystä askelten lukumäärään.