Miksi ihmiset ärsyyntyy minuun, kun jännitän/olen hermostunut?

Toisen jännitys tarttuu herkästi. Varmaan siis turhautuvat, kun tuntevat, miten omakin syke kiihtyy ja kylmänhiki nousee otsalle.

Olin myös aika kova jännittäjä lapsena, mutta ala-asteelta lähtien äitini pakotti ja patisti harrastuksiin, joissa esiinnyttiin, soittamaan itse hammaslääkäriaikojani, käymään yksin kaupassa jne., joten pääsin kuin ihmeen kaupalla vähitellen eroon jännittämisestä. Joku toinen olisi voinut ahdistua entisestään äitini tyylistä heittää lapsi hermostuttaviin tilanteisiin yksinään, mutta onneksi kohdallani se toimi.

Nykyään ei jännitä sosiaaliset tilanteet, ei edes puheet yleisön edessä kovinkaan paljon. Muistan kuitenkin hyvin, miltä tuntuu jännittää ja hermoilla, joten koitan olla mahdollisimman lempeä ja rento, jos huomaan toisen jännittävän. Yritän alkuun ottaa itse ohjata keskustelussa ja antaa toiselle kunnolla aikaa ja tilaa rauhoittua. Huomata, että kanssani on turvallista.

Siitä ei ole mitään hyötyä, jos hermostuu jännittäjälle. Kunpa kaikki ymmärtäisivät tämän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muhun ei ole koskaan suhtauduttu suoranaisen aggressiivisesti (mitä nyt pahaa puhuttu selän takana), mut on vain eristetty ja unohdettu. Jätetty pärjäämään omillaan. On jäänyt tietynlainen yksinjäämisen pelko sosiaalisen ahdistuksen ja pelon rinnalle. Näinpä jos jään yksin tilanteissa, joissa on samassa tilassa ihmisiä, ahdistun ja olen välillä lähellä paniikkihäiriötä, tunnen sekoavani, käperryn itseeni, en uskalla tarkkailla ympäristöäni, sulkeudun itseeni, joskus purskahdan itkuun (nuorempana ahdistuspiikki purkautui useimmiten juuri tällä tavalla).

Toisaalta koska havaitsen olemukseni aiheuttavan vihaa ja inhoa ihmisissä, en uskalla mennä tykö niitä mukaviakaan ihmisiä, ja näin noidankehä on valmis.

Mä tiedän miltä tää tuntuu, ja oikeasti ainoa mikä tähän auttaa niin on ammattiapu... ei tällä tavalla ole hyvä elää. Voimia sulle :(

Ei ole hyvä ei. Ei vaan ole rahaa terapiaan tai muuhunkaan ammattiapuun. Terapia on tosi hintavaa, mitä olen laskeskellut tykönäni. Paskinta tässä on se, että ei mua kuitenkaan edes otettaisi tosissaan, kun kumminkin olen räpiköinyt lävitse ylemmän korkeakoulututkinnonkin. Tuntuu, ettei, musta ole jäänyt mitään jäljelle. Surkeinta tässä on se, että terapeutti olisi varmasti ainoa mahdollisuus keskustella jonkun edes näennäisesti turvallisen ja ymmärtäväisen henkilön kanssa. Toisaalta olen myös ymmärtänyt, että terapeuteissa, psykologeissa yms. saattaa olla pelkästään rahanahneita ammatinharjoittajia. Tulisinko sielläkään hullua hurskaammaksi, vai saisinko jälleen köniini. Sitä en enää jaksaisi 😔.

❤️

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muhun ei ole koskaan suhtauduttu suoranaisen aggressiivisesti (mitä nyt pahaa puhuttu selän takana), mut on vain eristetty ja unohdettu. Jätetty pärjäämään omillaan. On jäänyt tietynlainen yksinjäämisen pelko sosiaalisen ahdistuksen ja pelon rinnalle. Näinpä jos jään yksin tilanteissa, joissa on samassa tilassa ihmisiä, ahdistun ja olen välillä lähellä paniikkihäiriötä, tunnen sekoavani, käperryn itseeni, en uskalla tarkkailla ympäristöäni, sulkeudun itseeni, joskus purskahdan itkuun (nuorempana ahdistuspiikki purkautui useimmiten juuri tällä tavalla).

Toisaalta koska havaitsen olemukseni aiheuttavan vihaa ja inhoa ihmisissä, en uskalla mennä tykö niitä mukaviakaan ihmisiä, ja näin noidankehä on valmis.

Mä tiedän miltä tää tuntuu, ja oikeasti ainoa mikä tähän auttaa niin on ammattiapu... ei tällä tavalla ole hyvä elää. Voimia sulle :(

Ei ole hyvä ei. Ei vaan ole rahaa terapiaan tai muuhunkaan ammattiapuun. Terapia on tosi hintavaa, mitä olen laskeskellut tykönäni. Paskinta tässä on se, että ei mua kuitenkaan edes otettaisi tosissaan, kun kumminkin olen räpiköinyt lävitse ylemmän korkeakoulututkinnonkin. Tuntuu, ettei, musta ole jäänyt mitään jäljelle. Surkeinta tässä on se, että terapeutti olisi varmasti ainoa mahdollisuus keskustella jonkun edes näennäisesti turvallisen ja ymmärtäväisen henkilön kanssa. Toisaalta olen myös ymmärtänyt, että terapeuteissa, psykologeissa yms. saattaa olla pelkästään rahanahneita ammatinharjoittajia. Tulisinko sielläkään hullua hurskaammaksi, vai saisinko jälleen köniini. Sitä en enää jaksaisi 😔.

Hei, rohkeasti hakemaan vaan! Tiedätkö, miten kelakorvattavaa terapiaa haetaan? Homma menee niin, että ensin käyt pari kertaa psykiatrilla, sitten panet tutustumisaikapyynnön muutamalle terapeutille ja käyt juttelemaasa, niin että pääset jyvälle, tuntuuko juttelu heidän kanssaan luontevalle. Ihan tyypillistä on, että noita tapaamisia on viitisen kappaletta.

Sitten kun löydät ok terapeutin, menet uudelleen psykiatrille ja saat häneltä lausunnon Kelaa varten. Täytät hakemuksen sähköisesti ja toimitat psykiatrin lausunnon postitse tai sähköisesti. Päätös tulee 1-2 kuukaudessa vuodeksi kerrallaan.

Homma on tosiaan aika tyyristä, psykiatrin taksat on yksityispuolella 140-200 e, lääkärinlausunto noin 200-300 e.

Mutta kun Kelan päätös tulee, omavastuuna terapia maksaa noin 40 e kerralta. Aika lailla halvempaa kuin ilman Kelan korvausta, 100 e.

Se, että olet koulutettu ei mitenkään poista sitä, että kärsit sosiaalisesta ahdistuksesta ja jännittämisestä. Ei mitenkään. Älä sitä siis epäile, että sen takia sinua ei otettaisi todesta.

Julkisella puolella psykiatrille pääsy on hankalaa ja vie aikaa. Siksi yksityispuolen kustannuksia kannattaa ehkä harkita, jos vain mistään on hankittavissa nuo rahat, 700-1000 e kaikkiaan ennen Kelan päätöstä, riippuen tietysti siitä, monellako terapeutilla käyt ennen oikean löytymistä.

Mutta terapeuteissa on valinnanvaraa, jos asut E-Suomessa. Muualla hiukan heikommin.

18

Vierailija kirjoitti:

Minua kiukuttaa lähinnä aika mikä menee hukkaan yhden sönköttäessä asiaansa.

sepä ikävää

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muhun ei ole koskaan suhtauduttu suoranaisen aggressiivisesti (mitä nyt pahaa puhuttu selän takana), mut on vain eristetty ja unohdettu. Jätetty pärjäämään omillaan. On jäänyt tietynlainen yksinjäämisen pelko sosiaalisen ahdistuksen ja pelon rinnalle. Näinpä jos jään yksin tilanteissa, joissa on samassa tilassa ihmisiä, ahdistun ja olen välillä lähellä paniikkihäiriötä, tunnen sekoavani, käperryn itseeni, en uskalla tarkkailla ympäristöäni, sulkeudun itseeni, joskus purskahdan itkuun (nuorempana ahdistuspiikki purkautui useimmiten juuri tällä tavalla).

Toisaalta koska havaitsen olemukseni aiheuttavan vihaa ja inhoa ihmisissä, en uskalla mennä tykö niitä mukaviakaan ihmisiä, ja näin noidankehä on valmis.

Mä tiedän miltä tää tuntuu, ja oikeasti ainoa mikä tähän auttaa niin on ammattiapu... ei tällä tavalla ole hyvä elää. Voimia sulle :(

Ei ole hyvä ei. Ei vaan ole rahaa terapiaan tai muuhunkaan ammattiapuun. Terapia on tosi hintavaa, mitä olen laskeskellut tykönäni. Paskinta tässä on se, että ei mua kuitenkaan edes otettaisi tosissaan, kun kumminkin olen räpiköinyt lävitse ylemmän korkeakoulututkinnonkin. Tuntuu, ettei, musta ole jäänyt mitään jäljelle. Surkeinta tässä on se, että terapeutti olisi varmasti ainoa mahdollisuus keskustella jonkun edes näennäisesti turvallisen ja ymmärtäväisen henkilön kanssa. Toisaalta olen myös ymmärtänyt, että terapeuteissa, psykologeissa yms. saattaa olla pelkästään rahanahneita ammatinharjoittajia. Tulisinko sielläkään hullua hurskaammaksi, vai saisinko jälleen köniini. Sitä en enää jaksaisi 😔.

❤️

Kiitos 💛

Olin myös nuorena tällainen ja moni kyllä ärsyyntyi siihen. Sittemmin sain itsevarmuutta ja rohkeutta. Törmäsin juuri myyjään, joka oli tosi pelokkaan oloinen niin että ääni värisi. Tilanne ei ärsyttänyt, mutta mulle tuli olo että olenko jotenkin pelottavan oloinen itse.

miten psykopaatti suhtautuu jännittäjään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt ymmärsin, miksi koulukiusaamisen annetaan jatkua hautaan asti. On ihmisiä, joiden mielestä kiusaaminen on luolamiesajoilta peräisin oleva alitajuntainen reaktio toisen heikkouteen ja siis täysin sallittua. Kiusatun pitää parantua ujoudestaan, R-viastaan tai punastumisestaan ja alkaa pukeutua kiusaajia miellyttäviin vaatteisiin, ettei hän ärsytä muita.

No niinpä.

Jännittäjän kannattaa hakea ilman muuta apua, mikäli jännittäminen häiritsee ja hankaloittaa jokapäiväistä elämää sekä ihan sen vuoksi, että hänellä itsellään olisi helpompaa olla. Muiden reaktioista jännittäjä ei sen sijaan ole vastuussa, se on jokaisen ihmisen itsensä tehtävä. Kummallista, että ihmistä pidetään jonain yliolentona, joka on kehittyneempi ja arvokkaampi kuin eläimet ja siitä huolimatta tällaista alkukantaista käytöstä puolustellaan ja se jopa hyväksytään. Jos halutaan olla niitä luomakunnan kruunuja, niin silloin käyttäytymisenkin pitää olla arvokasta, tiedostavaa ja sivistynyttä. Ei sitä, että mennään vaistojen ja alitajunnan varassa ilman mitään tietoisuutta ja ulostetaan kaikki omat ärsyyntymiset muiden niskaan.

No höh, ei kai tässä kukaan ole jännittäjää vastuuttanutkaan kuin omasta käytöksestään.

Mutta koettakaas nyt muistaa, että ap kysyi, mistä sellainen jännittäjän muissa herättämä ärtymys muissa voi johtua. SilleKIN on ihan inhimilliset syynsä. Sitä olen minä ja moni muu yrittänyt tässä ketjussa avata.

Ja kuten koko ajan olen sanonut, se ärtymys ei ole hyväksi tilanteelle eikä jännitykselle.

Mutta siitä on silti aika matka tietoiseen toisen piinaamiseen ja siksi en tykkää siitä, että kun asiaa rehellisesti on tässä ketjussa avattu, jotkut ovat heti rientäneet haukkumaan vastaajia koulukiusaajiksi. Mitä te itse tuollaisesta leimaamisesta saatte?

Ihan selvää on, että jos jännittäjää aletaan tietoisesti kiusata ja pilkata, se on väärin ja julmaa. Mutta se, että muut jännittäjän mielestä huokailevat hänelle ja vaikuttavat kärsimättömille, on ensinnäkin asia, joka saattaa olla sosiaaliseen jännittämiseen liittyvä ylitulkinta. Ja johtua aivan sen ärtyneen omasta hämmennyksestä ja ahdistuksesta, kun joku tuntuu "syyttä" pelkäävän häntä.

Ja edelleen toistan, että ärtymys ei siinä tilanteessa auta asia tietenkään. Tätäkin on sanottu koko ajan, mutta valitsette nyt hypätä tämän yli. MIksi?

18

Minusta silmien pyörittely, huokailu ja halveksivat katseet on väärin ja julmaa. Sitä ei voi perustella millään alkukantaisella eläimellisyydellä. Perustelet varmasti koulukiusaamistakin sillä, että se Pirkko-Liisa nyt on niin ruma ja puhevika inhottavan kuuloinen, että muilla on oikeus alkukantaisiin tunteisiinsa Pirkko-Liisan huonommuudesta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt ymmärsin, miksi koulukiusaamisen annetaan jatkua hautaan asti. On ihmisiä, joiden mielestä kiusaaminen on luolamiesajoilta peräisin oleva alitajuntainen reaktio toisen heikkouteen ja siis täysin sallittua. Kiusatun pitää parantua ujoudestaan, R-viastaan tai punastumisestaan ja alkaa pukeutua kiusaajia miellyttäviin vaatteisiin, ettei hän ärsytä muita.

No niinpä.

Jännittäjän kannattaa hakea ilman muuta apua, mikäli jännittäminen häiritsee ja hankaloittaa jokapäiväistä elämää sekä ihan sen vuoksi, että hänellä itsellään olisi helpompaa olla. Muiden reaktioista jännittäjä ei sen sijaan ole vastuussa, se on jokaisen ihmisen itsensä tehtävä. Kummallista, että ihmistä pidetään jonain yliolentona, joka on kehittyneempi ja arvokkaampi kuin eläimet ja siitä huolimatta tällaista alkukantaista käytöstä puolustellaan ja se jopa hyväksytään. Jos halutaan olla niitä luomakunnan kruunuja, niin silloin käyttäytymisenkin pitää olla arvokasta, tiedostavaa ja sivistynyttä. Ei sitä, että mennään vaistojen ja alitajunnan varassa ilman mitään tietoisuutta ja ulostetaan kaikki omat ärsyyntymiset muiden niskaan.

No höh, ei kai tässä kukaan ole jännittäjää vastuuttanutkaan kuin omasta käytöksestään.

Mutta koettakaas nyt muistaa, että ap kysyi, mistä sellainen jännittäjän muissa herättämä ärtymys muissa voi johtua. SilleKIN on ihan inhimilliset syynsä. Sitä olen minä ja moni muu yrittänyt tässä ketjussa avata.

Ja kuten koko ajan olen sanonut, se ärtymys ei ole hyväksi tilanteelle eikä jännitykselle.

Mutta siitä on silti aika matka tietoiseen toisen piinaamiseen ja siksi en tykkää siitä, että kun asiaa rehellisesti on tässä ketjussa avattu, jotkut ovat heti rientäneet haukkumaan vastaajia koulukiusaajiksi. Mitä te itse tuollaisesta leimaamisesta saatte?

Ihan selvää on, että jos jännittäjää aletaan tietoisesti kiusata ja pilkata, se on väärin ja julmaa. Mutta se, että muut jännittäjän mielestä huokailevat hänelle ja vaikuttavat kärsimättömille, on ensinnäkin asia, joka saattaa olla sosiaaliseen jännittämiseen liittyvä ylitulkinta. Ja johtua aivan sen ärtyneen omasta hämmennyksestä ja ahdistuksesta, kun joku tuntuu "syyttä" pelkäävän häntä.

Ja edelleen toistan, että ärtymys ei siinä tilanteessa auta asia tietenkään. Tätäkin on sanottu koko ajan, mutta valitsette nyt hypätä tämän yli. MIksi?

18

Minusta silmien pyörittely, huokailu ja halveksivat katseet on väärin ja julmaa. Sitä ei voi perustella millään alkukantaisella eläimellisyydellä. Perustelet varmasti koulukiusaamistakin sillä, että se Pirkko-Liisa nyt on niin ruma ja puhevika inhottavan kuuloinen, että muilla on oikeus alkukantaisiin tunteisiinsa Pirkko-Liisan huonommuudesta. 

Ja taas haluat tulkita minun kannattavan koulukiusaamista. Miksi väännät sanojani? Tuo on tulkittavissa kiusaamiseksi, tajuatko?

Olen sanonut moneen kertaan, alusta asti, että silmien pyörittely jne pahentavat toisen jännittämistä ja ovat tyhmiä ja ajattelemattomia reaktioita. Ne eivät silti usein ole mitään tietoisia piinaamiseen tähtääviä reaktioita, vaan kertovat ihmisen hämmennyksestä ja omasta ahdistuksesta sen johdosta, että hän kokee jännittäjän pelkäävän heitä, eivätkä ymmärrä miksi.

Koeta nyt jo nähdä tämäkin mahdollisuus, siitä nimittäin olisi apua, jos jännittäjä ymmärtäisi, että reaktiot eivät välttämättä kerro mistään vahingoittamispyrkimyksestä. Voivat kertoa, mutta välttämättä siis eivät.

Kanssaihmisten demonisoinnista harvoin seuraa mitään hyvää, tajuathan sen.

18

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt ymmärsin, miksi koulukiusaamisen annetaan jatkua hautaan asti. On ihmisiä, joiden mielestä kiusaaminen on luolamiesajoilta peräisin oleva alitajuntainen reaktio toisen heikkouteen ja siis täysin sallittua. Kiusatun pitää parantua ujoudestaan, R-viastaan tai punastumisestaan ja alkaa pukeutua kiusaajia miellyttäviin vaatteisiin, ettei hän ärsytä muita.

No niinpä.

Jännittäjän kannattaa hakea ilman muuta apua, mikäli jännittäminen häiritsee ja hankaloittaa jokapäiväistä elämää sekä ihan sen vuoksi, että hänellä itsellään olisi helpompaa olla. Muiden reaktioista jännittäjä ei sen sijaan ole vastuussa, se on jokaisen ihmisen itsensä tehtävä. Kummallista, että ihmistä pidetään jonain yliolentona, joka on kehittyneempi ja arvokkaampi kuin eläimet ja siitä huolimatta tällaista alkukantaista käytöstä puolustellaan ja se jopa hyväksytään. Jos halutaan olla niitä luomakunnan kruunuja, niin silloin käyttäytymisenkin pitää olla arvokasta, tiedostavaa ja sivistynyttä. Ei sitä, että mennään vaistojen ja alitajunnan varassa ilman mitään tietoisuutta ja ulostetaan kaikki omat ärsyyntymiset muiden niskaan.

No höh, ei kai tässä kukaan ole jännittäjää vastuuttanutkaan kuin omasta käytöksestään.

Mutta koettakaas nyt muistaa, että ap kysyi, mistä sellainen jännittäjän muissa herättämä ärtymys muissa voi johtua. SilleKIN on ihan inhimilliset syynsä. Sitä olen minä ja moni muu yrittänyt tässä ketjussa avata.

Ja kuten koko ajan olen sanonut, se ärtymys ei ole hyväksi tilanteelle eikä jännitykselle.

Mutta siitä on silti aika matka tietoiseen toisen piinaamiseen ja siksi en tykkää siitä, että kun asiaa rehellisesti on tässä ketjussa avattu, jotkut ovat heti rientäneet haukkumaan vastaajia koulukiusaajiksi. Mitä te itse tuollaisesta leimaamisesta saatte?

Ihan selvää on, että jos jännittäjää aletaan tietoisesti kiusata ja pilkata, se on väärin ja julmaa. Mutta se, että muut jännittäjän mielestä huokailevat hänelle ja vaikuttavat kärsimättömille, on ensinnäkin asia, joka saattaa olla sosiaaliseen jännittämiseen liittyvä ylitulkinta. Ja johtua aivan sen ärtyneen omasta hämmennyksestä ja ahdistuksesta, kun joku tuntuu "syyttä" pelkäävän häntä.

Ja edelleen toistan, että ärtymys ei siinä tilanteessa auta asia tietenkään. Tätäkin on sanottu koko ajan, mutta valitsette nyt hypätä tämän yli. MIksi?

18

Minusta silmien pyörittely, huokailu ja halveksivat katseet on väärin ja julmaa. Sitä ei voi perustella millään alkukantaisella eläimellisyydellä. Perustelet varmasti koulukiusaamistakin sillä, että se Pirkko-Liisa nyt on niin ruma ja puhevika inhottavan kuuloinen, että muilla on oikeus alkukantaisiin tunteisiinsa Pirkko-Liisan huonommuudesta. 

Pirkko-Liisa voi mennä kauneusleikkaukseen, ettei hänen rumuutensa hämmennä ja ahdista muita. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt ymmärsin, miksi koulukiusaamisen annetaan jatkua hautaan asti. On ihmisiä, joiden mielestä kiusaaminen on luolamiesajoilta peräisin oleva alitajuntainen reaktio toisen heikkouteen ja siis täysin sallittua. Kiusatun pitää parantua ujoudestaan, R-viastaan tai punastumisestaan ja alkaa pukeutua kiusaajia miellyttäviin vaatteisiin, ettei hän ärsytä muita.

No niinpä.

Jännittäjän kannattaa hakea ilman muuta apua, mikäli jännittäminen häiritsee ja hankaloittaa jokapäiväistä elämää sekä ihan sen vuoksi, että hänellä itsellään olisi helpompaa olla. Muiden reaktioista jännittäjä ei sen sijaan ole vastuussa, se on jokaisen ihmisen itsensä tehtävä. Kummallista, että ihmistä pidetään jonain yliolentona, joka on kehittyneempi ja arvokkaampi kuin eläimet ja siitä huolimatta tällaista alkukantaista käytöstä puolustellaan ja se jopa hyväksytään. Jos halutaan olla niitä luomakunnan kruunuja, niin silloin käyttäytymisenkin pitää olla arvokasta, tiedostavaa ja sivistynyttä. Ei sitä, että mennään vaistojen ja alitajunnan varassa ilman mitään tietoisuutta ja ulostetaan kaikki omat ärsyyntymiset muiden niskaan.

No höh, ei kai tässä kukaan ole jännittäjää vastuuttanutkaan kuin omasta käytöksestään.

Mutta koettakaas nyt muistaa, että ap kysyi, mistä sellainen jännittäjän muissa herättämä ärtymys muissa voi johtua. SilleKIN on ihan inhimilliset syynsä. Sitä olen minä ja moni muu yrittänyt tässä ketjussa avata.

Ja kuten koko ajan olen sanonut, se ärtymys ei ole hyväksi tilanteelle eikä jännitykselle.

Mutta siitä on silti aika matka tietoiseen toisen piinaamiseen ja siksi en tykkää siitä, että kun asiaa rehellisesti on tässä ketjussa avattu, jotkut ovat heti rientäneet haukkumaan vastaajia koulukiusaajiksi. Mitä te itse tuollaisesta leimaamisesta saatte?

Ihan selvää on, että jos jännittäjää aletaan tietoisesti kiusata ja pilkata, se on väärin ja julmaa. Mutta se, että muut jännittäjän mielestä huokailevat hänelle ja vaikuttavat kärsimättömille, on ensinnäkin asia, joka saattaa olla sosiaaliseen jännittämiseen liittyvä ylitulkinta. Ja johtua aivan sen ärtyneen omasta hämmennyksestä ja ahdistuksesta, kun joku tuntuu "syyttä" pelkäävän häntä.

Ja edelleen toistan, että ärtymys ei siinä tilanteessa auta asia tietenkään. Tätäkin on sanottu koko ajan, mutta valitsette nyt hypätä tämän yli. MIksi?

18

Minusta silmien pyörittely, huokailu ja halveksivat katseet on väärin ja julmaa. Sitä ei voi perustella millään alkukantaisella eläimellisyydellä. Perustelet varmasti koulukiusaamistakin sillä, että se Pirkko-Liisa nyt on niin ruma ja puhevika inhottavan kuuloinen, että muilla on oikeus alkukantaisiin tunteisiinsa Pirkko-Liisan huonommuudesta. 

Ja taas haluat tulkita minun kannattavan koulukiusaamista. Miksi väännät sanojani? Tuo on tulkittavissa kiusaamiseksi, tajuatko?

Olen sanonut moneen kertaan, alusta asti, että silmien pyörittely jne pahentavat toisen jännittämistä ja ovat tyhmiä ja ajattelemattomia reaktioita. Ne eivät silti usein ole mitään tietoisia piinaamiseen tähtääviä reaktioita, vaan kertovat ihmisen hämmennyksestä ja omasta ahdistuksesta sen johdosta, että hän kokee jännittäjän pelkäävän heitä, eivätkä ymmärrä miksi.

Koeta nyt jo nähdä tämäkin mahdollisuus, siitä nimittäin olisi apua, jos jännittäjä ymmärtäisi, että reaktiot eivät välttämättä kerro mistään vahingoittamispyrkimyksestä. Voivat kertoa, mutta välttämättä siis eivät.

Kanssaihmisten demonisoinnista harvoin seuraa mitään hyvää, tajuathan sen.

18

Kuvitellaan tilanne, että joku ujo ja jännittävä pitää esitelmää koulussa naama punaisena ja purskahtaa itkuun, jonka seurauksena 30 teiniä purskahtaa nauruun. Nauraminen on siis ihan luonnollinen ja hyväksyttävä reaktio, koska ne lapset ovat hämmentyneitä ja ahdistuvat ujon reaktiosta. 

Miten se sun jännitys ilmenee? Ilmeneekö se tiuskintana muille tms? Silloin muut eivät varmaan edes tajua, että jännität, vaan pitävät vaan kusipäänä. Muutenhan toisen jännitykseen negatiivisesti reagoiminen ei ole lainkaan sopivaa minusta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt ymmärsin, miksi koulukiusaamisen annetaan jatkua hautaan asti. On ihmisiä, joiden mielestä kiusaaminen on luolamiesajoilta peräisin oleva alitajuntainen reaktio toisen heikkouteen ja siis täysin sallittua. Kiusatun pitää parantua ujoudestaan, R-viastaan tai punastumisestaan ja alkaa pukeutua kiusaajia miellyttäviin vaatteisiin, ettei hän ärsytä muita.

No niinpä.

Jännittäjän kannattaa hakea ilman muuta apua, mikäli jännittäminen häiritsee ja hankaloittaa jokapäiväistä elämää sekä ihan sen vuoksi, että hänellä itsellään olisi helpompaa olla. Muiden reaktioista jännittäjä ei sen sijaan ole vastuussa, se on jokaisen ihmisen itsensä tehtävä. Kummallista, että ihmistä pidetään jonain yliolentona, joka on kehittyneempi ja arvokkaampi kuin eläimet ja siitä huolimatta tällaista alkukantaista käytöstä puolustellaan ja se jopa hyväksytään. Jos halutaan olla niitä luomakunnan kruunuja, niin silloin käyttäytymisenkin pitää olla arvokasta, tiedostavaa ja sivistynyttä. Ei sitä, että mennään vaistojen ja alitajunnan varassa ilman mitään tietoisuutta ja ulostetaan kaikki omat ärsyyntymiset muiden niskaan.

No höh, ei kai tässä kukaan ole jännittäjää vastuuttanutkaan kuin omasta käytöksestään.

Mutta koettakaas nyt muistaa, että ap kysyi, mistä sellainen jännittäjän muissa herättämä ärtymys muissa voi johtua. SilleKIN on ihan inhimilliset syynsä. Sitä olen minä ja moni muu yrittänyt tässä ketjussa avata.

Ja kuten koko ajan olen sanonut, se ärtymys ei ole hyväksi tilanteelle eikä jännitykselle.

Mutta siitä on silti aika matka tietoiseen toisen piinaamiseen ja siksi en tykkää siitä, että kun asiaa rehellisesti on tässä ketjussa avattu, jotkut ovat heti rientäneet haukkumaan vastaajia koulukiusaajiksi. Mitä te itse tuollaisesta leimaamisesta saatte?

Ihan selvää on, että jos jännittäjää aletaan tietoisesti kiusata ja pilkata, se on väärin ja julmaa. Mutta se, että muut jännittäjän mielestä huokailevat hänelle ja vaikuttavat kärsimättömille, on ensinnäkin asia, joka saattaa olla sosiaaliseen jännittämiseen liittyvä ylitulkinta. Ja johtua aivan sen ärtyneen omasta hämmennyksestä ja ahdistuksesta, kun joku tuntuu "syyttä" pelkäävän häntä.

Ja edelleen toistan, että ärtymys ei siinä tilanteessa auta asia tietenkään. Tätäkin on sanottu koko ajan, mutta valitsette nyt hypätä tämän yli. MIksi?

18

Minusta silmien pyörittely, huokailu ja halveksivat katseet on väärin ja julmaa. Sitä ei voi perustella millään alkukantaisella eläimellisyydellä. Perustelet varmasti koulukiusaamistakin sillä, että se Pirkko-Liisa nyt on niin ruma ja puhevika inhottavan kuuloinen, että muilla on oikeus alkukantaisiin tunteisiinsa Pirkko-Liisan huonommuudesta. 

Ja taas haluat tulkita minun kannattavan koulukiusaamista. Miksi väännät sanojani? Tuo on tulkittavissa kiusaamiseksi, tajuatko?

Olen sanonut moneen kertaan, alusta asti, että silmien pyörittely jne pahentavat toisen jännittämistä ja ovat tyhmiä ja ajattelemattomia reaktioita. Ne eivät silti usein ole mitään tietoisia piinaamiseen tähtääviä reaktioita, vaan kertovat ihmisen hämmennyksestä ja omasta ahdistuksesta sen johdosta, että hän kokee jännittäjän pelkäävän heitä, eivätkä ymmärrä miksi.

Koeta nyt jo nähdä tämäkin mahdollisuus, siitä nimittäin olisi apua, jos jännittäjä ymmärtäisi, että reaktiot eivät välttämättä kerro mistään vahingoittamispyrkimyksestä. Voivat kertoa, mutta välttämättä siis eivät.

Kanssaihmisten demonisoinnista harvoin seuraa mitään hyvää, tajuathan sen.

18

Kuvitellaan tilanne, että joku ujo ja jännittävä pitää esitelmää koulussa naama punaisena ja purskahtaa itkuun, jonka seurauksena 30 teiniä purskahtaa nauruun. Nauraminen on siis ihan luonnollinen ja hyväksyttävä reaktio, koska ne lapset ovat hämmentyneitä ja ahdistuvat ujon reaktiosta. 

Jos nyt edes lukisit kommentteja, joihin vastaat, se olisi ikään kuin hedelmällisempää.

En missään ole pitänyt sosiaalista teilaamista ja nolaamista hyväksyttävänä.

Tai edes lievää ärtymystä HYVÄNÄ asiana. Tajuatko ollenkaan eroa YMMÄRRETTÄVÄN ja hyvän välillä?

Ihmisen toiminnan syitä on hyvä aina pyrkiä ymmärtämään, siis ottamaan niistä selvää ja miettimään, mistä ne johtuvat.

Mutta kuten olen alusta alkaen sanonut, kärsimätön ja ärtynyt reaktio jonkun jännittämiseen ei ole hyväksi eikä auta jännittäjää, päinvastoin. Katsopa ekasta kommentistani nro 18, siellä tämä selvästi lukee.

Ap nyt kumminkin kysyi, miksi joku reagoi ärtyneesti ja sille ON aika inhimilliset syynsä. Mikä on eri asia kuin ilmiön pitäminen hyvänä ja hyväksyttävänä.

Jos haluaa jotakin maailmassa muuttaa, se harvemmin onnistuu demonisoimalla kanssaihmisiä ja leimaamalla heidät yksioikoisesti vaan pahoiksi. Ja tällä en edelleenkään yhtään kehu itkevän esitelmänpitäjän nolaajia, se on yksiselitteisesti väärin toimittu. Sen ja jännittäjän huokailuksi tulkitseman reaktion välille mahtuu kumminkin iso kirjo tapauksia.

18

Musta tässä ketjussa on aika pätevästi jo selitetty mistä se reagointi johtuu.

Miksi kysyt asiaa, ap?

Ajatteletko, että jännityksesi johtuu muiden reagoinnista? Kai ymmärrät, ettei se niin ole? Sä jännität omista syistäsi ja se ilmenee tavalla, joka voi herättää muissa reaktioita, jotka voimistaa sun jännitystä.

Mutta sun se pitää se jännitys poistaa, et voi vaikuttaa muiden käytökseen ainoastaan sun omaan. Tää on fakta, mikä ei ole reilua mutta näin se on, alapeukuttakoot kuka haluaa.

Kyllä sinun viesteistäsi paistaa, että demonisoit ujot ja jännittäjät, koska heidän jännittämisensä aiheuttaa ahdistavan reaktion muissa. Ei ole mitään hyväksyttävää eikä ymmärrettävää, että vaikka työpaikan kokouksessa yksi huokailee muille, pyörittelee silmiään ja alkaa puhua päälle, jos joku ujompi takeltelee sanoissaan. Se on huonoa käytöstä. Ujous on yleensä melko pysyvä temperamenttipiirre, mutta ilkeyttä ei voi sallia millään alkukantaisuudella. Myös nämä puolustelemasi silmienpyörittelijät voisivat mennä itseensä ja miettiä, miksi jonkun heikkous aiheuttaa heissä niin aggressiivisen ja halveksivan reaktion. 

Vierailija kirjoitti:

Musta tässä ketjussa on aika pätevästi jo selitetty mistä se reagointi johtuu.

Miksi kysyt asiaa, ap?

Ajatteletko, että jännityksesi johtuu muiden reagoinnista? Kai ymmärrät, ettei se niin ole? Sä jännität omista syistäsi ja se ilmenee tavalla, joka voi herättää muissa reaktioita, jotka voimistaa sun jännitystä.

Mutta sun se pitää se jännitys poistaa, et voi vaikuttaa muiden käytökseen ainoastaan sun omaan. Tää on fakta, mikä ei ole reilua mutta näin se on, alapeukuttakoot kuka haluaa.

Eli jos lasta ivataan koulussa silmälasien, hammasrautojen tai muita huonomman puhelimen takia, hänen pitää vaihtaa piilolinsseihin, lopettaa hammasrautojen käyttö ja vaatia vanhempiaan ostamaan iPhone 12 Pro. Ei ole reilua, mutta elämä on julmaa. 

Vierailija kirjoitti:

Kyllä sinun viesteistäsi paistaa, että demonisoit ujot ja jännittäjät, koska heidän jännittämisensä aiheuttaa ahdistavan reaktion muissa. Ei ole mitään hyväksyttävää eikä ymmärrettävää, että vaikka työpaikan kokouksessa yksi huokailee muille, pyörittelee silmiään ja alkaa puhua päälle, jos joku ujompi takeltelee sanoissaan. Se on huonoa käytöstä. Ujous on yleensä melko pysyvä temperamenttipiirre, mutta ilkeyttä ei voi sallia millään alkukantaisuudella. Myös nämä puolustelemasi silmienpyörittelijät voisivat mennä itseensä ja miettiä, miksi jonkun heikkous aiheuttaa heissä niin aggressiivisen ja halveksivan reaktion. 

Ei olekaan hyväksyttävää, mutta ap ei nyt täsmentänyt, mistä on kyse. Tuo mistä sä puhut on työpaikkakiusaamista ja jyräämistä, mutta ap kysyi ylipäänsä silmien pyörittelystä ja kärsimättämästä huokailusta.

Toisessa ääripäässä on varmasti kiusaaminen, mutta toisessa on myös tiedostamaton ärtymys. Kahdeksantoista on siinä ihan oikeassa, turhaan häntä haukut.

Minä käyn terapiassa kolmatta kuukautta sosiaalisen ahdistuksen ja ocd:n takia. Jopa mulle joskus huomautellaan huokailusta. Vain tosi pieni osa meidän jokaisen käytöksestä on tiedostettua ja tahallista toimintaa. Joten on aivotonta tulkita kaikkea kärsimättämyyttä tahalliseksi mobbaamiseksi.

Sekin on totta, että me voidaan vaikuttaa vaan omaan käytökseen. Jos kaikki johtuu muka aina muista, aina joku paha ihminen kiusaa, ei tule tehneeksi mitään esim. omalle ahdistukselle. Syypää on aina joku muu. Tästä on puhuttu terapeutin kanssa aika paljon, että aika usein mä itse luen tilanteita väärim. Ja vaikka joku oikeesti joskus oliskin ilkeä ja ylimielinen, se kertoo enemmän siitä tyypistä kuin musta.

Itse asiassa pahinta, mitä sä voit sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivälle tolkuttaa on just toi, että sä vahvistat sen luuloa siitä, että kaikki pahantahtoisesti pyrkii koko ajan nujertamaan ja mitätöimään sitä. Se ei ole totta. Enimmäkseen muita ihmisiä evvk kiinnostaa, jännittääkö joku.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Musta tässä ketjussa on aika pätevästi jo selitetty mistä se reagointi johtuu.

Miksi kysyt asiaa, ap?

Ajatteletko, että jännityksesi johtuu muiden reagoinnista? Kai ymmärrät, ettei se niin ole? Sä jännität omista syistäsi ja se ilmenee tavalla, joka voi herättää muissa reaktioita, jotka voimistaa sun jännitystä.

Mutta sun se pitää se jännitys poistaa, et voi vaikuttaa muiden käytökseen ainoastaan sun omaan. Tää on fakta, mikä ei ole reilua mutta näin se on, alapeukuttakoot kuka haluaa.

Eli jos lasta ivataan koulussa silmälasien, hammasrautojen tai muita huonomman puhelimen takia, hänen pitää vaihtaa piilolinsseihin, lopettaa hammasrauojen käyttö ja vaatia vanhempiaan ostamaan iPhone 12 Pro. Ei ole reilua, mutta elämä on julmaa. 

No just tosta olikin kyse, olipa taas hyvin avneurootikko ymmärtänyt, mitä sille yritettiin rautalangasta vääntää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä sinun viesteistäsi paistaa, että demonisoit ujot ja jännittäjät, koska heidän jännittämisensä aiheuttaa ahdistavan reaktion muissa. Ei ole mitään hyväksyttävää eikä ymmärrettävää, että vaikka työpaikan kokouksessa yksi huokailee muille, pyörittelee silmiään ja alkaa puhua päälle, jos joku ujompi takeltelee sanoissaan. Se on huonoa käytöstä. Ujous on yleensä melko pysyvä temperamenttipiirre, mutta ilkeyttä ei voi sallia millään alkukantaisuudella. Myös nämä puolustelemasi silmienpyörittelijät voisivat mennä itseensä ja miettiä, miksi jonkun heikkous aiheuttaa heissä niin aggressiivisen ja halveksivan reaktion. 

Ei olekaan hyväksyttävää, mutta ap ei nyt täsmentänyt, mistä on kyse. Tuo mistä sä puhut on työpaikkakiusaamista ja jyräämistä, mutta ap kysyi ylipäänsä silmien pyörittelystä ja kärsimättämästä huokailusta.

Toisessa ääripäässä on varmasti kiusaaminen, mutta toisessa on myös tiedostamaton ärtymys. Kahdeksantoista on siinä ihan oikeassa, turhaan häntä haukut.

Minä käyn terapiassa kolmatta kuukautta sosiaalisen ahdistuksen ja ocd:n takia. Jopa mulle joskus huomautellaan huokailusta. Vain tosi pieni osa meidän jokaisen käytöksestä on tiedostettua ja tahallista toimintaa. Joten on aivotonta tulkita kaikkea kärsimättämyyttä tahalliseksi mobbaamiseksi.

Sekin on totta, että me voidaan vaikuttaa vaan omaan käytökseen. Jos kaikki johtuu muka aina muista, aina joku paha ihminen kiusaa, ei tule tehneeksi mitään esim. omalle ahdistukselle. Syypää on aina joku muu. Tästä on puhuttu terapeutin kanssa aika paljon, että aika usein mä itse luen tilanteita väärim. Ja vaikka joku oikeesti joskus oliskin ilkeä ja ylimielinen, se kertoo enemmän siitä tyypistä kuin musta.

Itse asiassa pahinta, mitä sä voit sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivälle tolkuttaa on just toi, että sä vahvistat sen luuloa siitä, että kaikki pahantahtoisesti pyrkii koko ajan nujertamaan ja mitätöimään sitä. Se ei ole totta. Enimmäkseen muita ihmisiä evvk kiinnostaa, jännittääkö joku.

Ei se ole työpaikkakiusaamista vaan normaali ja hyväksyttävä reaktio ihmisen erilaisuuteen. Kiusatun pitää muuttua, koska hänen erilaisuutensa ahdistaa muita. Tätähän te hoette.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä sinun viesteistäsi paistaa, että demonisoit ujot ja jännittäjät, koska heidän jännittämisensä aiheuttaa ahdistavan reaktion muissa. Ei ole mitään hyväksyttävää eikä ymmärrettävää, että vaikka työpaikan kokouksessa yksi huokailee muille, pyörittelee silmiään ja alkaa puhua päälle, jos joku ujompi takeltelee sanoissaan. Se on huonoa käytöstä. Ujous on yleensä melko pysyvä temperamenttipiirre, mutta ilkeyttä ei voi sallia millään alkukantaisuudella. Myös nämä puolustelemasi silmienpyörittelijät voisivat mennä itseensä ja miettiä, miksi jonkun heikkous aiheuttaa heissä niin aggressiivisen ja halveksivan reaktion. 

Ei olekaan hyväksyttävää, mutta ap ei nyt täsmentänyt, mistä on kyse. Tuo mistä sä puhut on työpaikkakiusaamista ja jyräämistä, mutta ap kysyi ylipäänsä silmien pyörittelystä ja kärsimättämästä huokailusta.

Toisessa ääripäässä on varmasti kiusaaminen, mutta toisessa on myös tiedostamaton ärtymys. Kahdeksantoista on siinä ihan oikeassa, turhaan häntä haukut.

Minä käyn terapiassa kolmatta kuukautta sosiaalisen ahdistuksen ja ocd:n takia. Jopa mulle joskus huomautellaan huokailusta. Vain tosi pieni osa meidän jokaisen käytöksestä on tiedostettua ja tahallista toimintaa. Joten on aivotonta tulkita kaikkea kärsimättämyyttä tahalliseksi mobbaamiseksi.

Sekin on totta, että me voidaan vaikuttaa vaan omaan käytökseen. Jos kaikki johtuu muka aina muista, aina joku paha ihminen kiusaa, ei tule tehneeksi mitään esim. omalle ahdistukselle. Syypää on aina joku muu. Tästä on puhuttu terapeutin kanssa aika paljon, että aika usein mä itse luen tilanteita väärim. Ja vaikka joku oikeesti joskus oliskin ilkeä ja ylimielinen, se kertoo enemmän siitä tyypistä kuin musta.

Itse asiassa pahinta, mitä sä voit sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivälle tolkuttaa on just toi, että sä vahvistat sen luuloa siitä, että kaikki pahantahtoisesti pyrkii koko ajan nujertamaan ja mitätöimään sitä. Se ei ole totta. Enimmäkseen muita ihmisiä evvk kiinnostaa, jännittääkö joku.

Ei se ole työpaikkakiusaamista vaan normaali ja hyväksyttävä reaktio ihmisen erilaisuuteen. Kiusatun pitää muuttua, koska hänen erilaisuutensa ahdistaa muita. Tätähän te hoette.

Koeta nyt ap rauhottua. Kukaan ei ole sanonut että se on ok. Vaan ne on vastanneet sun otsikossa olevaan kysymykseen.

Jos halusit vaan haukkua muita ja pitää niitä sun sosiaalisen ahdistuksen syntipukkina, niin miksi tulit kysymään täältä kommenttia?

Äärimillään jännittäjän synnyttämä reaktio on kiusaamista. Ei kiistä sitä kukaan. Yleensä ei ole, vaan hämmennystä, kärsimättömyyttä tai tosiaan ärtymystä, kun muut ei tajua, miksi joku jännittää tilanteessa, joss muiden mielestä ei ole mitään syytä jännittää.

Kai sä nyt tajuat, että tilanteet on aika erilaisia sillon, kun vaikka koulussa luokka pilkkaa jännittävää esitelmän pitäjää ja silloin kun se jännittäjä ylitulkitsee jonkun syvän hengityksen olevan ylimielistä huokailua? Tajuatko?

Sulle ei ole mitään apua siitä, että sun ihmisvihaa ja pelkoa ruokitaan ulkoapäin. Sun pitäis päästä siitä eroon, jos sä haluat vähentää jännitystä. Tääkin on tärkeä pointti.

Mua itseäni terapia auttaa paljon. Oon opetellut tajuamaan, että tosiaankin ihmiset esimerkiksi huokailee ja ilmehtii ihan musta riippumattomista syistä. Kaikki ei liity muhun! Mä tosiaan itsekin huokailen, kun mua jännittää niin paljon. Siksi noihin ei kannata kiinnittää liikaa huomiota. Ok, mulkvistejäkin tulee joskus kohdalle, mutta tosi harvoin, enimmäkseen ihmiset suhtautuu hyvin varsinkin kun ne tietää, että mä jännitän puhumista.

Mutta olkoon, mä en nyt viitsi vääntää sun kanssa enempää. Tulkitset väärin ja tarkoitushakuisesti saamiasi kommentteja etkä edes selvästi viitsi niitä lukea kunnolla. Jos sä haluat apua jännitykseen, sitä on saatavilla. Oma valintasi. Lue vaikka alkupäässä ketjua olevat linkit ekana.