Lue keskustelun säännöt.
Histamiini-intoleranssi
16.03.2021 |
Onko kokemuksia tuosta? Olen siitä nyt paljon lukenut koska olen kärsinyt kummallisista oireista. Syön happosalpaajia refluksiin isolla annoksella. Viime aikoina migreenit pahentuneet, huimaus, helahteleva ihottuma, oksettava olo jne.
Join kahvia ja sen kanssa suklaata, yllättäen alkoi oksetus, huimaus, ripuli. Tällaista ollut aiemminkin eli ensin olo hyvä ja yhtäkkiä kamala.
Mietin voisiko olla histamiiniin liittyvä? Muistelisin lukeneeni että hapoton maha vaikuttaa siihen ettei histamiini pilkkoudu.
Kommentit (15)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähän kiistanalainen koko histamiini-intoleranssi, osa lääkäreistä pitää luulotautina, osa ei.
Mutta voithan kokeilla itse keinoja vähentää histamiinia eli välttää histamiinipitoisia ruokia, ottaa antihistamiinia (saa ilman reseptiä), DAO-entsyymejä purkista (pilkkovat histamiinia, saa esim. Daosin merkkisenä). Jos nämä auttaa, voi olla histamiini-intoleranssia tosiaan.
Vierailija kirjoitti:
Siis mitä on histamiini?
Tuttu Ylen Joulukalenteri-ohjelmasta
googlaa, sieltä löytyy.
Myös ruoka-aineet joita välttää.
Pahimmillaan lamauttaa hengityksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
no jos vähentäsit ryyppäämistä ja kahvin juontia ekaksi ?
Klip klop histamiini hop, klip klop hevonen on pop.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis jos sulla on paha refluksi niin ei kai sun missään nimessä pitäisi juoda kahvia tai syödä suklaata! Viinistä nyt puhumattakaan! Ota vähän järkevämpi ruokavalio käyttöön niin pitäisi helpottaa.
Heh, ihana vinkki jättää kahvi ja suklaa. Mulla on krooninen refluksi joka ei tule paranemaan( löysä läppä ja palleatyrä). Joskus täytyy herkutellakin. Refluksi ei noista juuri pahene ja lääkitystä joudun syödä lopun elämää. Olisko oikeita kokemuksia? -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä tiedät histamiini-intoleranssista?
ChatGPT:n vastaus:
Histamiini-intoleranssi on tila, jossa henkilöllä on vaikeuksia hajottaa histamiinia, joka on luonnollisesti esiintyvä yhdiste, joka toimii välittäjäaineena elimistössä. Histamiini on mukana monissa fysiologisissa toiminnoissa, kuten immuunivasteissa, ruuansulatuksessa ja hermoston toiminnassa.
Histamiini-intoleranssi ei ole sama kuin histamiiniyliherkkyys tai histamiiniallergia. Histamiini-intoleranssissa henkilöllä ei ole immuunivälitteistä reaktiota histamiinia vastaan, kuten allergiassa, vaan kyse on siitä, että elimistö ei kykene hajottamaan histamiinia normaalisti. Histamiini-intoleranssi johtuu yleensä entsyymi nimeltä diamiinioksidaasin (DAO) puutoksesta, joka on vastuussa histamiinin hajottamisesta kehossa. Histamiini voi kertyä verenkiertoon ja aiheuttaa oireita eri puolilla kehoa.
Histamiini-intoleranssin oireet voivat vaihdella, mutta ne voivat sisältää päänsärkyä, migreeniä, nokkosihottumaa, kutinaa, ruuansulatusongelmia, vatsakipuja, ripulia, pahoinvointia, sydämentykytyksiä, unihäiriöitä, väsymystä, huimausta, ahdistusta, ruokahaluttomuutta ja virtsarakon oireita. Oireet voivat olla samankaltaisia kuin allergiset reaktiot, mutta ne eivät ole immuunivälitteisiä.
Histamiini-intoleranssiin ei ole parantavaa hoitoa, mutta oireita voidaan hallita ruokavaliolla ja elämäntapamuutoksilla. Histamiinipitoisten ruokien ja juomien välttäminen, kuten alkoholi, käyneet elintarvikkeet, maitotuotteet, liha, kala, muna, tomaatti, banaani, suklaa ja mausteet, voi auttaa vähentämään oireita. DAO-entsyymilisien käyttö voi myös auttaa joillakin potilailla. On kuitenkin tärkeää, että histamiini-intoleranssin diagnoosin tekee lääkäri ja että hoito suunnitellaan yksilöllisesti kunkin potilaan tarpeiden mukaan.
Regenerate response
Johtuu tietenkin siitä happosalpaajasta, jolla olet pilannut mahasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siis mitä on histamiini?
Hevonen.
Vierailija kirjoitti:
Heh, ihana vinkki jättää kahvi ja suklaa. Mulla on krooninen refluksi joka ei tule paranemaan( löysä läppä ja palleatyrä). Joskus täytyy herkutellakin. Refluksi ei noista juuri pahene ja lääkitystä joudun syödä lopun elämää. Olisko oikeita kokemuksia? -ap
Oikeita kokemuksia? Luuletko, että jotain ihmeratkaisua on tolla kombollasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisään vielä että esim lasillisen viiniä juominen on saattanut tehdä viimeaikoina ihottumaa tai huonoa oloa. -ap