Lue keskustelun säännöt.
Paljon ulkoilet päivässä?
07.03.2021 |
Itse ulkoilen 2-3 tuntia. Teen täysin etätöitä ja ennen työpäivän alkua käyn lenkillä, sitten ruokatunnilla ja vielä päivän päätteeksi. Ulkoilu on melkoinen henkireikä ja energian lähde.
Kommentit (22)
Aamulla koiran kanssa noin 30 min, iltapäivällä säästä riippuen 1-2 h ja illalla 20-30 min.
Sitten kun päästään lumesta ja kylmyydestä niin helposti tuplaantuu tai jopa kolminkertaistuu tuo määrä, kun olen illat puutarhassa ja viikonloppuisin tehdään pitempiä retkiä luonnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suoraan sanottuna ei voi käsittää tällaisia viestejä, kun kyseessä on vain aloitus ulkoilusta.