Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aloitin ratsastuksen, paljonko kerkiää laihtua kesäksi?
21.01.2021 |
Jos käyn kerran viikossa ratsastamassa. Ylipainoa ehkö 10-20kg. Taidot on ratsastamisesta, kunhan ne kaivaa esille, olen siis nuorempana ratsastanut: tämä ihan sillä että meno ei ole mitään talutusratsastusta/käyntiä vaan kyllä siellä satulassa töitä tehdään. :)
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Max 0,5-1 kg viikossa on mahdollista ja järkevää laihtua ylipainoisena.