Lue keskustelun säännöt.
Saanko nirsoilla leipäjonossa, kun sieltä saamani ruoka lihottaa liikaa?
14.01.2021 |
Rupesin käymään leipäjonossa keväällä, kun jouduin lomautetuksi koronarajoitusten takia. Lomautusta seurasi työttömyys ja samalla taloudellinen ahdinko syveni, joten olen käynyt leipäjonossa joka viikko vähintään 2 kertaa, välillä useamminkin. Olen lihonut näiden 9 kuukauden aikana yli 20 kiloa. Osasyy on varmasti siinä, että liikkuminen on vähentynyt kun en enää käy töissä tai paljon muuallakaan. Uskon kuitenkin, että suurin syyllinen on leipäjonosta saamani ruoka: On vaikea olla lihomatta, kun lautasella on jatkuvasti pasteijoita, makkaroita, rasvaisia kastikkeita, viinereitä, vanukkaita ja muuta, joka pursuaa rasvaa ja sokeria.
Ratkaisu ei ole syömisen vähentäminen: Kärsin jo nyt usein nälän tunteesta, koska syömäni höttö ei tee kunnolla kylläiseksi tai pidä nälkää, ja pelottaa ajatellakin kuinka paljon tärkeitä ravinteita ruuastani puuttuu. Liikunnan lisääminen ei myöskään onnistu. Asun pienessä 18 neliön "itsemurhayksiössä", jossa ei mahdu harrastamaan mitään mielekästä liikuntaa. Lisäksi polvivammani asettaa omat rajoitteensa ja esim. juoksu on kielletty. Käyn joka päivä kävelyllä, mutta sen enempään en oikeasti pysty.
Teenkö mielestänne väärin, jos rupean kieltäytymään epäterveellisimmistä ruuista ja käymään leipäjonossa 5 kertaa viikossa, jotta saisin tarpeeksi ruokaa ilman että ainakaan lihoisin enempää? Tahtoisin laihtua takaisin entisiin mittoihini, koska polveni rasittuu ylimääräisistä kiloista eikä ylipaino ole muutenkaan terveellistä.
Kommentit (48)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Voisko paikan päällä ehdottaa, että jättäisi jollekin pöydälle niitä ylimääräisiä?
Siitä saa sitten ottaa ne jotka haluaa ja pystyy käyttämään tuotetta. Tavallaan vaihtopöytä.
Meillä on noin ja homma toimii. Yksi työntekijä suojavarusteissa hoitaa tätä rulettia, ettei kaikki klähmi niitä tuotteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Voisko paikan päällä ehdottaa, että jättäisi jollekin pöydälle niitä ylimääräisiä?
Siitä saa sitten ottaa ne jotka haluaa ja pystyy käyttämään tuotetta. Tavallaan vaihtopöytä.
Meillä on noin ja homma toimii. Yksi työntekijä suojavarusteissa hoitaa tätä rulettia, ettei kaikki klähmi niitä tuotteita.
Tuollainen pöytä veisi tilaa ja lisäisi tungosta. Ja vaatisi tosiaan tiukat pelisäännöt ja jatkuvan valvonnan, koska muuten osa porukasta jäisi kärppänä kärkkymään mieluisaa ruokaa sen äärelle.
Ruoka lihottaa ainoastaan, jos syöt liikaa!
Ei sinun ole pakko ottaa mukaan kaikkea, mitä siellä on tarjolla. Voit aivan hyvin jättää pois sellaisia, joille sinulla ei ole mitään käyttöä. Onhan se aivan selvää, että esimerkiksi kala-allerginen ei kanna kalaa kotiinsa.
Onhan se aivan hullua, että on valmiiksi pakattuja kasseja, joista ei edes älytä jättää pois mitään vaan ne heitellään metsään. Meillä on metsissä maitojauheita EU-apupakkauksista
20:Ei ole pakko ottaa, mitä sattuu saamaan vain voi nostaa kassista pois sellaiset, jotka itsellä menisivät roskiin. on järjestäjältä ei kovin suurta mielikuvitusta tarvita, että laittaa jakelupaikalle ison laatikon tai pöydän ja siihen lapun: JÄTÄ TÄHÄN NE, JOITA ET ITSE TARVITSE. Ja ne sitten jakoon muille. Onhan se täysin selvää, että esimerkiksi innokkaan leipojan lapsiperheessä on käyttöä aivan erilaisille tavaroille kuin juopolla eläkeläismiehellä, joka ei käytä hiivaa ja sokeria kuin kiljun tekoon
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Voisko paikan päällä ehdottaa, että jättäisi jollekin pöydälle niitä ylimääräisiä?
Siitä saa sitten ottaa ne jotka haluaa ja pystyy käyttämään tuotetta. Tavallaan vaihtopöytä.
Meillä on noin ja homma toimii. Yksi työntekijä suojavarusteissa hoitaa tätä rulettia, ettei kaikki klähmi niitä tuotteita.
Tuollainen pöytä veisi tilaa ja lisäisi tungosta. Ja vaatisi tosiaan tiukat pelisäännöt ja jatkuvan valvonnan, koska muuten osa porukasta jäisi kärppänä kärkkymään mieluisaa ruokaa sen äärelle.
Taidat olla hoitoalalla, kun noin kiivaasti vastustat järkeviä ehdotuksia ja keksi puolusteluja "näin on aina ennenkin tehty"-toimintatavalle. Ei sitten ole käynyt pienessä mielessäkään keksi jotain parannuksia, jotta noin ei kävisi? No onneksi palstalla on insinöörejä, tarvittaisi myös ruokajakeluissa.
Ei niitä tuotteita tarvitse jättää kaikkien kähmittäväksi. Kai siinä joku ihminen on kuitenkin paikalla seuraamassa pakettien jakoa, vaikka miten olisi automatisoitu. Siinäpä hän voisi samalla jakaa ylijäämätuotteita niitä erikseen pyytäville ja tarvitseville.
Toinen keino olisi tietenkin laittaa erilaisia paketteja, esimerkiksi yksinäisille, jotka eivät tee ruokaa ja niille, jotka ruokkivat isoa perhettä ja käyttävät niin jauhoja, maitojauhetta kuin muitakin leivontatarpeita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On sulla ongelma. Älä mene sinne ja hommaa ite ruokaa, jäähän sitten nuo avustukset niille jotka oikeasti sitä tarvitsevat.
Mistä tollasia sikiää????
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Etkö ole tullut ajatelleeksi ehdottaa jaon järjestäjälle, että laittaisi edes tavallisimman allergiatuotteet pois osasta laatikoista? Eihän ruokajakelun tarkoitus ole lisätä hävikkiä vaan vähentää sitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi et osta itse ruokiasi? Silloin voit ihan itse päättää mitä kaupasta ostat.
On se kumma kun valitetaan ilmaisesta ruoasta, kun ei ole sitä tätä ja tuota.
Vierailija kirjoitti:
Lamisa kirjoitti:
Ajattelit ruveta käymään 5 kertaa viikossa leipäjonossa? Montaakaan leipäjonoa ei pidetä useita kertoja viikossa. Ainakin osassa leipäjonoja pidetään lukua, ketä siellä käy, joten sama ihminen ei pääse käymään useita kertoja viikossa. Eikä niitä leipäjonojakaan nyt kuitenkaan ihan joka nurkalla ole pääkaupunkiseudullakaan. Leipäjonoon on myös mahdollista saada porttikieltokin epäasiallisen käytöksen vuoksi.
Mitä epäasiallista siinä on, että joku yrittää pitää terveydestään huolta? Se on tietysti eri asia, jos leipäjonon säännöissä kielletään nirsoilu ja nirsoilijalle huomautetaan asiasta toistuvasti, mutta nirsoilu jatkuu vaan. Mutta sen kun näkisi, että jotain kielletään tulemasta leipäjonoon kun ei pullat ja munkit kelpaa.
Olen pahoillani, jos tuon voi oikeasti ymmärtää noin pahasti metsään. Oletin, että on itsestäänselvää, että puhuin yleisesti, kun nimenomaan sanoin epäasiallisen käytöksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muuten tähän keskusteluun heräsi ajatus, että moniallergikoille ruokajonoissa ei kieltämättä ole paljonkaan tarjontaa.
Ole ilman ruokaa niin laihdut. Sitten alkaa taas leipä maistua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei sulla oikein ole vaihtoehtoja. Ruokajakelun ruoka on sitä, mitä on, ravinnotonta vatsantäytettä. Sitä syömällä on vaikea hallita painoa, kun nälkä vain lisääntyy.
En ole huomannut että sillä lihoisi, ostakaa välillä kaupasta enemmän kasviksia. Jos ruuasta tulee 20 kg lisää syötte vaan liikaa, ei muuta. Opetelkaa hillitsemään nälkää, kyllä keho tottuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Voisko paikan päällä ehdottaa, että jättäisi jollekin pöydälle niitä ylimääräisiä?
Siitä saa sitten ottaa ne jotka haluaa ja pystyy käyttämään tuotetta. Tavallaan vaihtopöytä.
Meillä on noin ja homma toimii. Yksi työntekijä suojavarusteissa hoitaa tätä rulettia, ettei kaikki klähmi niitä tuotteita.
Tuollainen pöytä veisi tilaa ja lisäisi tungosta. Ja vaatisi tosiaan tiukat pelisäännöt ja jatkuvan valvonnan, koska muuten osa porukasta jäisi kärppänä kärkkymään mieluisaa ruokaa sen äärelle.
Taidat olla hoitoalalla, kun noin kiivaasti vastustat järkeviä ehdotuksia ja keksi puolusteluja "näin on aina ennenkin tehty"-toimintatavalle. Ei sitten ole käynyt pienessä mielessäkään keksi jotain parannuksia, jotta noin ei kävisi? No onneksi palstalla on insinöörejä, tarvittaisi myös ruokajakeluissa.
Ei niitä tuotteita tarvitse jättää kaikkien kähmittäväksi. Kai siinä joku ihminen on kuitenkin paikalla seuraamassa pakettien jakoa, vaikka miten olisi automatisoitu. Siinäpä hän voisi samalla jakaa ylijäämätuotteita niitä erikseen pyytäville ja tarvitseville.
Toinen keino olisi tietenkin laittaa erilaisia paketteja, esimerkiksi yksinäisille, jotka eivät tee ruokaa ja niille, jotka ruokkivat isoa perhettä ja käyttävät niin jauhoja, maitojauhetta kuin muitakin leivontatarpeita.
Sinä et vissiin ole ymmärtänyt, että nyt eletään korona-aikaa ja etäisyyksistä huolehtiminen on tärkeää. Ja kuvittelet, että erilaisten ruokapakettien kasaaminen, lajitteleminen ja jakaminen juuri oikeaan kohderyhmään kuuluville ihmisille on helppoa kuin heinänteko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä on ruoka-apu korona-aikana pakattu valmiiksi laatikoihin, jotka haetaan niin ettei kukaan jää paikalle pyörimään. Näin on pakko ottaa se mitä sattuu saamaan.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.
Voisko paikan päällä ehdottaa, että jättäisi jollekin pöydälle niitä ylimääräisiä?
Siitä saa sitten ottaa ne jotka haluaa ja pystyy käyttämään tuotetta. Tavallaan vaihtopöytä.
Meillä on noin ja homma toimii. Yksi työntekijä suojavarusteissa hoitaa tätä rulettia, ettei kaikki klähmi niitä tuotteita.
Tuollainen pöytä veisi tilaa ja lisäisi tungosta. Ja vaatisi tosiaan tiukat pelisäännöt ja jatkuvan valvonnan, koska muuten osa porukasta jäisi kärppänä kärkkymään mieluisaa ruokaa sen äärelle.
Taidat olla hoitoalalla, kun noin kiivaasti vastustat järkeviä ehdotuksia ja keksi puolusteluja "näin on aina ennenkin tehty"-toimintatavalle. Ei sitten ole käynyt pienessä mielessäkään keksi jotain parannuksia, jotta noin ei kävisi? No onneksi palstalla on insinöörejä, tarvittaisi myös ruokajakeluissa.
Ei niitä tuotteita tarvitse jättää kaikkien kähmittäväksi. Kai siinä joku ihminen on kuitenkin paikalla seuraamassa pakettien jakoa, vaikka miten olisi automatisoitu. Siinäpä hän voisi samalla jakaa ylijäämätuotteita niitä erikseen pyytäville ja tarvitseville.
Toinen keino olisi tietenkin laittaa erilaisia paketteja, esimerkiksi yksinäisille, jotka eivät tee ruokaa ja niille, jotka ruokkivat isoa perhettä ja käyttävät niin jauhoja, maitojauhetta kuin muitakin leivontatarpeita.
Leipäjonossa seistäisiin koko päivä, jos kaikilta kysyttäisiin perhekokoa, innokkuutta kokkailuun ja leipomiseen, erikoisruokavalioita ja ties mitä muuta. Silti jonon hännillä olevat saisi helposti sellaisen kassin, joka ei vastaa lainkaan omia tarpeita.
Vierailija kirjoitti:
SURKEA provo.
Olet ite.
leipäjonojen ruoka on TODELLA lihottavaa ja sairastuttavaa. Tämä on totuus, joka on ilmeisesti vaikea hyväksyä. Kukaan tämän alpituksen kommentoijista ei söisi itse sitä paskaa, jota köyhät pakotetaan syömään!
Kyllä tuolla on usein terveellisiäkin vaihtoehtoja kuten valmissalaatteja, lihoja, paprikaa, kurkkua ja jopa naudan maksaa oli. Myös vegeä on välillä. En itse edes jaksa syödä niitä kaikkia leipiä, kaurahiutaleita, keksejä jne. Mutta jos miettii nähdäkö nälkää vai syökö niin siihen nähden välillä syö noilla ruoilla kuin kuningas. Ja eivät mene hukkaan kun toimitetaan tarvitseville.
Lamisa kirjoitti:
Muuten tähän keskusteluun heräsi ajatus, että moniallergikoille ruokajonoissa ei kieltämättä ole paljonkaan tarjontaa.
Gluteenittomia ja laktoosittomia tuotteita on tähän mennessä ollut.
Täällä on sama systeemi. Sääli, koska nyt multa menee paljon ruokaa suoraan roskiin allergioiden takia.