Lue keskustelun säännöt.
Mitä mieltä Martinan mielipiteestä lihavuudesta?
Kommentit (1236)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se liikunta ja terveellinen syöminen oisi tärkeää ihan kaikille. Parikin ulkoisesti hyväkuntoista kaveria on kuolleet sepelvaltimotautiin alle 50-vuotiaana. Lääkärin kun ovat menneet, on sanottu että höpsis, ei noin hyväkuntoisella mitään ole
Martina puhuu ihan asiaa, nykyään ylipainoa ja sen riskejä vähätellään kehopositiivisuuden perusteella. Kyse kun ei ole pelkästään ulkonäöstä vaan hyvinvoinnista ja terveydestä
Mitä sä nyt selität?
Kehoposi ei liity mitenkään terveyteen.
Kehopositiivisuus ei pois sulje laihduttamista.
Vaikka tuhannet kommentit edellä toisin todistavat ;D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ja kuinka moni näistä lihavuutensa puolustelijoista on ihan todella sinut itsensä kanssa ja viihtyy nahoissaan ja kuinka moni vaan käyttää kehopositiivisuus-termiä puolustellakseen itseään? Kuinka moni oikeasti nauttii siitä että huohottaa parin rappusen kiipeämisen jälkeen tai ei taivu edes kengännauhoja sitomaan? Että polvia alkaa kolottaa vähänkin pidemmän kävelyn jälkeen? Että närästää, vatsa ei toimi, on tukala olo kaiken aikaa? Sitten vaan vedetään pirtsakka väri päähän, iloisia vaatteita päälle ja näytellään että on onnellinen ja hyvinvoiva?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee asialle jotain jos noin pahasti m
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Ne kulkee keiden mielipiteet kiinnostaa ja keneltä kysytään. Martinan nimi myy iltapäivälehtiäkin ja ihan asiaahan tuo puhuu. Lihavuus aiheuttaa sairauksia eikä se ole Martinan keksimä juttu eikä mielipide, tottahan se on.
Löytyyköhän täältä pallolta yhtään ihmistä, joka ei vielä tietäisi että ylipaino on terveydelle haitallista?
Tutkimusten perusteella suurin osa laihdutusyrityksistä päättyy lihomiseen eli lopulta paino nousee uusiin ennätyksiin. Vain muutama prosentti ihmisistä onnistuu pitämään painonsa tavoitepainossa lopullisesti. Eikö se jo kerro, että laihduttaminen on ihmisille enemmänkin haitallista eikä tämä tyyli toimi laisinkaan? Ihmiset ei laihdu vaan lihoo. Pitäiskö kokeilla jotain muuta? Vai uskotko, että jos haukumme lihavia vähän lisää ja kerromme vielä vähän lisää negatiivisista terveysvaikutuksista niin ne loput yli 90% tajuaa laihtua pysyvästi ja ottaa vihdoin itseään niskasta kiinni?
Ihan ekana kannattaa rauhoittua ja lakata sotkemasta asioita. Martina ei puhu laihduttamisesta vaan elämän tavan muuttamisesta terveempään suuntaan. Sitä pitäisi kokeilla jos minulta kysyt. Dramatisointi on turhaa.
No näitä elämäntapamuutoksia on myyty jo viimeiset 15 vuotta ja ihmiset edelleen jatkaa lihomista, joten se on vaan yksi keino muiden joukossa eikä mikään ratkaisu lihavuuteen. Ja niitä terveellisiäkin ruokia voi muuten syödä liikaa, mutta sitä voi olla vaikea/mahdoton ymmärtää jos ei ole elänyt elämää, jossa joutuu taistelemaan kiusauksia vastaan joka päivä monta kertaa.
Ei se elämäntapa muutoksen tai minkään valmennuksen myyminen tai ostaminen ongelmia poista tai ole mikään taikatemppu. Sitä joko sitoutuu asiaan tai ei. Muiden syyksi ei voi sälyttää tai muita kuin itseään valinnoistaan syyttää.
Aika moni on ”sitoutunut” ja ”ottanut itseään niskasta kiinni” ja mitä näitä nyt on, mutta edelleenkin vain muutama prosentti onnistuu lopullisesti. Uskotko oikeasti, että kaikki loput vaan on itsekurittomia ihmisiä? Eikö näillä ihmisillä ole mielestäsi tarpeeksi tahtoa, vaikka he kerta toisensa jälkeen yrittävät onnistua ja kärsivät ja syyllistävät itseään sitten kun eivät vieläkään onnistu?
Mulla jää rahaa säästöön ihan huomaamatta, mutta en silti ajattele mitään erityistä ihmisistä, jotka ei hallitse rahankäyttöään. Me ollaan vaan erilaisia. Lihavuudesta huolimatta tai ehkä juuri siksi osaan ajatella muiden ihmisten tunteita ja ymmärrän, että en voi tietää toisen elämästä mitään kun en kulje hänen kengissään. Suomi ei muutu myöskään Amerikaksi eikä lihavuus räjähdä käsiin, vaikka lakkaisitte valistamasta lihavia. Syömishäiriöt voisi toki vähentyä kun jatkuva painopuhe loppuisi eikä aikuiset opettaisi lapsilleen näitä asenteita, mutta se ei taida teitä kiinnostaa... Ai niin, kun kyllähän se pitää saada sanoa ääneen...
Tee asialle jotain jos noin pahasti menee tunteisiin. Jos olet tyytyväinen ja positiivinen niin kaikkihan on jo hyvin.
En ole tosiaankaan tyytyväinen enkä ole niin missään väittänyt, mutta toivon että edes seuraava sukupolvi saisi elää rauhassa eikä tarvitsisi kuunnella läskihuutelua päiväkodista lähtien. Mut muiden mielenterveys ei teitä tunnu kiinnostavan..
Kiusaaminen on aivan eri asia ja ei kai sitä tässä ketjussa kuulu edes käsitellä. Kiusaamisen kitkeminen, lasten kasvatus kotona pointti. Ei ne päiväkodissa tiedä mikä on kehopositiivisuus, mutta ne tietää kyllä kun vanhemmat on sanonut, ettei ketään saa kiusata.
Sulla mene nyt puurot ja vellit sekaisin. Kiusaaminen on väärin, mutta se ei poista sitä faktaa että ylipaino on terveysriski.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Mites sitten kun sille lihavalle alkaa nuorena tulla elintasosairauksia ja kaikenlaisia terveysongelmia ni hoiteleeko se nekin sitten kaikessa rauhassa vaan itsekseen, ei rasita yhteiskuntaa lääkäri-, sairaala- tai lääkekuluilla? Hyväksyy vaan sairautensa sellaisena kuin ne on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Mitä sinä sitten huuteleisit? On oikein ja terveydelle hyväksi olla lihava. Siitä ei ole kellekään ja vähiten lihavalle itselleen mitään haittaa!!! En käytä enempää terveyspalveluja , kuin normaali painoinenkaan. Verenpaineeni ei huuda hoosiannaa, eikä polvet ja lonkat sano sopinmustaan irti sen aikaisemmin , kuin normaalipainoisellakaan. Kaikki lihavuuteen liitetyt haitat on vain normaalipainoisten propagandaa.
Maksani ei rasvoitu keskivartalolihavuudesta, eikä sydämeni rasitu pumpatessaan verta mielettömiin rasvakerroksiin. Olen terveyden perikuva, vaikka painan 140kg.
Ja huom! Marttina ei huutele ulkonäön perään, vaan terveyden ja ylipaino on terveysriski. Siitä ei oikein voi olla toista mieltä. Tuskin meistä kovin moni on itäkään mieltä, että tupakka parantaa terveyttä, samoin kun liiallinen alkoholin käyttö.
Varmaan näitäkin ihmisiä on ja he ovat samassa veneessä näiden kanssa, jotka ovat sitä mieltä, että ylipaino on oma asia, eikä kuulu muille.
Kuitenkin kaikki asiat jotka kuluttavat ja kuormittavat terveydenhuoltoa, ovat meidän kaikkien asioita, koska ne meidän kaikkien verovaroilla kustannetaan. Ylipaino/tupakka/ liiallinen alkoholin käyttä ovat terveysriskejä kaikki.
Minusta on yhtä tyhjentävää sanoa lihavuuden olevan epäterveellistä, kuin että vesi on märkää.
Myös liiallinen kuntoilu ja liian ”terveellinen” ruokavalio ovat terveysriskejä. Suolistosairauksien räjähdysmäisen kasvun on epäilty johtuvan terveysbuumista.Aika moni tuntuu silti hermostuvan. Laitas linkkiä, missä epillään terveellisen ruokavalion aiheuttavan suolistosairauksia ja olevan terveysriski. Tämä kiinnostaa kovasti. mitä itse lukenut noista autoimmuunisairauksista niin syytä hyvin vaikea, miltei mahdoton löytää eikä nimenomaan terveellisen ruokavalion ole todettu aiheuttavan epätasapainoa suolistomikrobistoon.
Joo ei kun pitsaa naamaan, kun terveellinen ruoka aiheuttaa suolistosairauksia😂 Menee aika uskomattomaksi tämä keskustelu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä! Ja uskaltaa sanoa vaikka tietää taas kerran saavansa hirveen sontalastin päällensä.
Tiesi myös saavansa kaipaamaansa julkisuuttaa paaaaaaljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee asialle jotain jos noin pahasti m
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Ne kulkee keiden mielipiteet kiinnostaa ja keneltä kysytään. Martinan nimi myy iltapäivälehtiäkin ja ihan asiaahan tuo puhuu. Lihavuus aiheuttaa sairauksia eikä se ole Martinan keksimä juttu eikä mielipide, tottahan se on.
Löytyyköhän täältä pallolta yhtään ihmistä, joka ei vielä tietäisi että ylipaino on terveydelle haitallista?
Tutkimusten perusteella suurin osa laihdutusyrityksistä päättyy lihomiseen eli lopulta paino nousee uusiin ennätyksiin. Vain muutama prosentti ihmisistä onnistuu pitämään painonsa tavoitepainossa lopullisesti. Eikö se jo kerro, että laihduttaminen on ihmisille enemmänkin haitallista eikä tämä tyyli toimi laisinkaan? Ihmiset ei laihdu vaan lihoo. Pitäiskö kokeilla jotain muuta? Vai uskotko, että jos haukumme lihavia vähän lisää ja kerromme vielä vähän lisää negatiivisista terveysvaikutuksista niin ne loput yli 90% tajuaa laihtua pysyvästi ja ottaa vihdoin itseään niskasta kiinni?
Ihan ekana kannattaa rauhoittua ja lakata sotkemasta asioita. Martina ei puhu laihduttamisesta vaan elämän tavan muuttamisesta terveempään suuntaan. Sitä pitäisi kokeilla jos minulta kysyt. Dramatisointi on turhaa.
No näitä elämäntapamuutoksia on myyty jo viimeiset 15 vuotta ja ihmiset edelleen jatkaa lihomista, joten se on vaan yksi keino muiden joukossa eikä mikään ratkaisu lihavuuteen. Ja niitä terveellisiäkin ruokia voi muuten syödä liikaa, mutta sitä voi olla vaikea/mahdoton ymmärtää jos ei ole elänyt elämää, jossa joutuu taistelemaan kiusauksia vastaan joka päivä monta kertaa.
Ei se elämäntapa muutoksen tai minkään valmennuksen myyminen tai ostaminen ongelmia poista tai ole mikään taikatemppu. Sitä joko sitoutuu asiaan tai ei. Muiden syyksi ei voi sälyttää tai muita kuin itseään valinnoistaan syyttää.
Aika moni on ”sitoutunut” ja ”ottanut itseään niskasta kiinni” ja mitä näitä nyt on, mutta edelleenkin vain muutama prosentti onnistuu lopullisesti. Uskotko oikeasti, että kaikki loput vaan on itsekurittomia ihmisiä? Eikö näillä ihmisillä ole mielestäsi tarpeeksi tahtoa, vaikka he kerta toisensa jälkeen yrittävät onnistua ja kärsivät ja syyllistävät itseään sitten kun eivät vieläkään onnistu?
Mulla jää rahaa säästöön ihan huomaamatta, mutta en silti ajattele mitään erityistä ihmisistä, jotka ei hallitse rahankäyttöään. Me ollaan vaan erilaisia. Lihavuudesta huolimatta tai ehkä juuri siksi osaan ajatella muiden ihmisten tunteita ja ymmärrän, että en voi tietää toisen elämästä mitään kun en kulje hänen kengissään. Suomi ei muutu myöskään Amerikaksi eikä lihavuus räjähdä käsiin, vaikka lakkaisitte valistamasta lihavia. Syömishäiriöt voisi toki vähentyä kun jatkuva painopuhe loppuisi eikä aikuiset opettaisi lapsilleen näitä asenteita, mutta se ei taida teitä kiinnostaa... Ai niin, kun kyllähän se pitää saada sanoa ääneen...
Tee asialle jotain jos noin pahasti menee tunteisiin. Jos olet tyytyväinen ja positiivinen niin kaikkihan on jo hyvin.
En ole tosiaankaan tyytyväinen enkä ole niin missään väittänyt, mutta toivon että edes seuraava sukupolvi saisi elää rauhassa eikä tarvitsisi kuunnella läskihuutelua päiväkodista lähtien. Mut muiden mielenterveys ei teitä tunnu kiinnostavan..
Joku on pahasti vialla jos jo päiväkoti-ikäinen taapero on ylipainoinen. Vaikuttaa että enemmän pitää puhua terveellisestä ruokailusta ja lisätä valistusta.
Kyllä ylipaino johtui vanhempieni välinpitämättömyydestä, valistusta kyllä tuli joka tuutista jo silloin. Katso kun me kaikki ei saada onnellisia kortteja lapsuudessa.
Luuletko että läskihuutelu ja vuosien koulukiusaaminen jotenkin auttoi? Ei ainakaan laihduttanut. Kannattaa miettiä minkälaisia asenteita siirtää lapsiinsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Millä tavalla laihdutusyritys on haitallinen? Varmasti jokaiselle joka oikeasti haluaa laihtua löytyy se itselle sopiva keino kun ottaa selvää ja yrittää. Jos haluaa pysyä lihavana eikä oma terveys kiinnosta sen enempää on se tietysti jokaisen oma valinta. Mutta, on väärin nostaa itseään jalustalle ja huudella että se on kehopositiivisuutta ja vähän kuin "antaa mallia" muille ettei haittaa jos olet lihava, koska ei siitä mitään seuraisi. Tuon kehopositiivisuuden kautta moni lakaisee maton alle ongelmansa kun tuo on nykyään kuin joku taikasana. Tässä tarkoitan nimenomaan terveyden haittoja, ei muuta. Lihavuuden liitännäisvaikutukset ja vaivojen hoitaminen tulee myös lihavalle itselleen ja yhteiskunnalle pidemmän päälle kalliiksi. Monella se voi olla mielenterveyteen liittyvä ongelma ja vaikeasti hoidettavissakin, tapaukset on erilaisia.
Tottakai saa hyväksyä itsensä sellaisena kun on, elää rauhassa ja olla lihava tai laiha tai siltä väliltä, eihän se muille kuulukaan, mutta sitten kun kremppaa alkaa tulla ei kannata valittaa ettei olisi varoiteltu. On hyvin turhauttavaa kuunnella siinä vaiheessa valitusta kun moni ongelma olisi ollut ehkäistävissä ihan terveillä elämäntavoilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se liikunta ja terveellinen syöminen oisi tärkeää ihan kaikille. Parikin ulkoisesti hyväkuntoista kaveria on kuolleet sepelvaltimotautiin alle 50-vuotiaana. Lääkärin kun ovat menneet, on sanottu että höpsis, ei noin hyväkuntoisella mitään ole
Martina puhuu ihan asiaa, nykyään ylipainoa ja sen riskejä vähätellään kehopositiivisuuden perusteella. Kyse kun ei ole pelkästään ulkonäöstä vaan hyvinvoinnista ja terveydestä
Mitä sä nyt selität?
Kehoposi ei liity mitenkään terveyteen.
Kehopositiivisuus ei pois sulje laihduttamista.
Vaikka tuhannet kommentit edellä toisin todistavat ;D
Joo, vauvapalstan kommentit muuttaa asiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee asialle jotain jos noin pahasti m
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Ne kulkee keiden mielipiteet kiinnostaa ja keneltä kysytään. Martinan nimi myy iltapäivälehtiäkin ja ihan asiaahan tuo puhuu. Lihavuus aiheuttaa sairauksia eikä se ole Martinan keksimä juttu eikä mielipide, tottahan se on.
Löytyyköhän täältä pallolta yhtään ihmistä, joka ei vielä tietäisi että ylipaino on terveydelle haitallista?
Tutkimusten perusteella suurin osa laihdutusyrityksistä päättyy lihomiseen eli lopulta paino nousee uusiin ennätyksiin. Vain muutama prosentti ihmisistä onnistuu pitämään painonsa tavoitepainossa lopullisesti. Eikö se jo kerro, että laihduttaminen on ihmisille enemmänkin haitallista eikä tämä tyyli toimi laisinkaan? Ihmiset ei laihdu vaan lihoo. Pitäiskö kokeilla jotain muuta? Vai uskotko, että jos haukumme lihavia vähän lisää ja kerromme vielä vähän lisää negatiivisista terveysvaikutuksista niin ne loput yli 90% tajuaa laihtua pysyvästi ja ottaa vihdoin itseään niskasta kiinni?
Ihan ekana kannattaa rauhoittua ja lakata sotkemasta asioita. Martina ei puhu laihduttamisesta vaan elämän tavan muuttamisesta terveempään suuntaan. Sitä pitäisi kokeilla jos minulta kysyt. Dramatisointi on turhaa.
No näitä elämäntapamuutoksia on myyty jo viimeiset 15 vuotta ja ihmiset edelleen jatkaa lihomista, joten se on vaan yksi keino muiden joukossa eikä mikään ratkaisu lihavuuteen. Ja niitä terveellisiäkin ruokia voi muuten syödä liikaa, mutta sitä voi olla vaikea/mahdoton ymmärtää jos ei ole elänyt elämää, jossa joutuu taistelemaan kiusauksia vastaan joka päivä monta kertaa.
Ei se elämäntapa muutoksen tai minkään valmennuksen myyminen tai ostaminen ongelmia poista tai ole mikään taikatemppu. Sitä joko sitoutuu asiaan tai ei. Muiden syyksi ei voi sälyttää tai muita kuin itseään valinnoistaan syyttää.
Aika moni on ”sitoutunut” ja ”ottanut itseään niskasta kiinni” ja mitä näitä nyt on, mutta edelleenkin vain muutama prosentti onnistuu lopullisesti. Uskotko oikeasti, että kaikki loput vaan on itsekurittomia ihmisiä? Eikö näillä ihmisillä ole mielestäsi tarpeeksi tahtoa, vaikka he kerta toisensa jälkeen yrittävät onnistua ja kärsivät ja syyllistävät itseään sitten kun eivät vieläkään onnistu?
Mulla jää rahaa säästöön ihan huomaamatta, mutta en silti ajattele mitään erityistä ihmisistä, jotka ei hallitse rahankäyttöään. Me ollaan vaan erilaisia. Lihavuudesta huolimatta tai ehkä juuri siksi osaan ajatella muiden ihmisten tunteita ja ymmärrän, että en voi tietää toisen elämästä mitään kun en kulje hänen kengissään. Suomi ei muutu myöskään Amerikaksi eikä lihavuus räjähdä käsiin, vaikka lakkaisitte valistamasta lihavia. Syömishäiriöt voisi toki vähentyä kun jatkuva painopuhe loppuisi eikä aikuiset opettaisi lapsilleen näitä asenteita, mutta se ei taida teitä kiinnostaa... Ai niin, kun kyllähän se pitää saada sanoa ääneen...
Tee asialle jotain jos noin pahasti menee tunteisiin. Jos olet tyytyväinen ja positiivinen niin kaikkihan on jo hyvin.
En ole tosiaankaan tyytyväinen enkä ole niin missään väittänyt, mutta toivon että edes seuraava sukupolvi saisi elää rauhassa eikä tarvitsisi kuunnella läskihuutelua päiväkodista lähtien. Mut muiden mielenterveys ei teitä tunnu kiinnostavan..
Jos ylipaino aiheuttaa lapselle kiusaamista ja mielenterveysongelmia niin eikö sitä suuremmalla syyllä pidä puhua terveellisen ruokavalion puolesta? Kyllä lihavuuden haitoista pitää puhua selkeästi enemmän ellei edes lasten ruokavaliosta ka liikunnasta osata pitää huolta. lapsi ei voi itse valita mitä kotona syö, se on vanhempien velvollisuus hoitaa parhaalla mahdollisella tavalla.
Kyllähän iso osa ylipainosta löytyy korvien välistä. Jos väittää olevansa niin erikoinen tapaus ettei mikään auta niin silloinhan antaa itselleen luvan epäonnistua jo heti alusta alkaen. Mikä tahansa totutun tavan muuttaninen vaatii keskittymistä ja sinnikyyttä, eikä mikään muutos yhdessä yössä tai edes kuukaudessa tule
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Mites sitten kun sille lihavalle alkaa nuorena tulla elintasosairauksia ja kaikenlaisia terveysongelmia ni hoiteleeko se nekin sitten kaikessa rauhassa vaan itsekseen, ei rasita yhteiskuntaa lääkäri-, sairaala- tai lääkekuluilla? Hyväksyy vaan sairautensa sellaisena kuin ne on.
Niin? Pitäiskö lihavat jättää hoitamatta? Melkein kaikki sairaudet on itseaiheutettuja, suomalaisista erittäin pieni vähemmistö elää ruoka- ja liikuntasuosituksien mukaisesti. Suolaa liikaa käyttää käytännössä kaikki. Eli jätetään kaikki hoitamatta vaan vain lihavat? Entäs ne teräsmunmot jotka elää 100-vuotiaaksi? Se vasta kallista onkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Millä tavalla laihdutusyritys on haitallinen? Varmasti jokaiselle joka oikeasti haluaa laihtua löytyy se itselle sopiva keino kun ottaa selvää ja yrittää. Jos haluaa pysyä lihavana eikä oma terveys kiinnosta sen enempää on se tietysti jokaisen oma valinta. Mutta, on väärin nostaa itseään jalustalle ja huudella että se on kehopositiivisuutta ja vähän kuin "antaa mallia" muille ettei haittaa jos olet lihava, koska ei siitä mitään seuraisi. Tuon kehopositiivisuuden kautta moni lakaisee maton alle ongelmansa kun tuo on nykyään kuin joku taikasana. Tässä tarkoitan nimenomaan terveyden haittoja, ei muuta. Lihavuuden liitännäisvaikutukset ja vaivojen hoitaminen tulee myös lihavalle itselleen ja yhteiskunnalle pidemmän päälle kalliiksi. Monella se voi olla mielenterveyteen liittyvä ongelma ja vaikeasti hoidettavissakin, tapaukset on erilaisia.
Tottakai saa hyväksyä itsensä sellaisena kun on, elää rauhassa ja olla lihava tai laiha tai siltä väliltä, eihän se muille kuulukaan, mutta sitten kun kremppaa alkaa tulla ei kannata valittaa ettei olisi varoiteltu. On hyvin turhauttavaa kuunnella siinä vaiheessa valitusta kun moni ongelma olisi ollut ehkäistävissä ihan terveillä elämäntavoilla.
Olen eri, mutta nyt ihan oikeasti.
On ihan tutkimusten perusteella todettu useaan otteeseen, että suurin osa laihdutusyrityksistä epäonnistuu. Jos paino jopa putoaa, yleensä se palaa.
Tämä johtuu yleensä siitä, että lähtetään dietille tai noudatetaan jotain tiettyä ruokavaliota sen sijaan, että yksi askel kerrallaan muutetaan syömistottumisia parempaan. Ihmisellä menee useampi viikko omaksua pysyvästi edes yksi uusi tapa, esim. aamupalan syönti tai kasvisten lisäys lautaselle.
Osalla lihavista on jo valmiiksi vaikea suhde ruokaan, joten joku rajoitettu dietti tosiaankin voi olla haitallinen ja sotkea tilannetta entisestään. Jotkut todella tiukat dieetit voivat sotkea aineenvaihduntaa tai aiheuttaa puutostiloja, mikä sekään ei auta asiaa. Toki tämä ei ole kovin yleistä, mutta toki joku kreisi 800 kcal munadiietti voi kropan pistää sekasin.
Ei todellakaan ole suositeltavaa hypätä toisesta ääripäästä toiseen, se vaan useimmiten ei toimi.
Kukaan, ei yksikään lihava, valita krempoista ja sano, että hitto kun ei varoteltu. Kyllä Suomessa lihavat tietää, että ongelmia voi tulla. Ja kyllä, myös lihavilla on oikeus valittaa kurjista krempoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee asialle jotain jos noin pahasti m
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Ne kulkee keiden mielipiteet kiinnostaa ja keneltä kysytään. Martinan nimi myy iltapäivälehtiäkin ja ihan asiaahan tuo puhuu. Lihavuus aiheuttaa sairauksia eikä se ole Martinan keksimä juttu eikä mielipide, tottahan se on.
Löytyyköhän täältä pallolta yhtään ihmistä, joka ei vielä tietäisi että ylipaino on terveydelle haitallista?
Tutkimusten perusteella suurin osa laihdutusyrityksistä päättyy lihomiseen eli lopulta paino nousee uusiin ennätyksiin. Vain muutama prosentti ihmisistä onnistuu pitämään painonsa tavoitepainossa lopullisesti. Eikö se jo kerro, että laihduttaminen on ihmisille enemmänkin haitallista eikä tämä tyyli toimi laisinkaan? Ihmiset ei laihdu vaan lihoo. Pitäiskö kokeilla jotain muuta? Vai uskotko, että jos haukumme lihavia vähän lisää ja kerromme vielä vähän lisää negatiivisista terveysvaikutuksista niin ne loput yli 90% tajuaa laihtua pysyvästi ja ottaa vihdoin itseään niskasta kiinni?
Ihan ekana kannattaa rauhoittua ja lakata sotkemasta asioita. Martina ei puhu laihduttamisesta vaan elämän tavan muuttamisesta terveempään suuntaan. Sitä pitäisi kokeilla jos minulta kysyt. Dramatisointi on turhaa.
No näitä elämäntapamuutoksia on myyty jo viimeiset 15 vuotta ja ihmiset edelleen jatkaa lihomista, joten se on vaan yksi keino muiden joukossa eikä mikään ratkaisu lihavuuteen. Ja niitä terveellisiäkin ruokia voi muuten syödä liikaa, mutta sitä voi olla vaikea/mahdoton ymmärtää jos ei ole elänyt elämää, jossa joutuu taistelemaan kiusauksia vastaan joka päivä monta kertaa.
Ei se elämäntapa muutoksen tai minkään valmennuksen myyminen tai ostaminen ongelmia poista tai ole mikään taikatemppu. Sitä joko sitoutuu asiaan tai ei. Muiden syyksi ei voi sälyttää tai muita kuin itseään valinnoistaan syyttää.
Aika moni on ”sitoutunut” ja ”ottanut itseään niskasta kiinni” ja mitä näitä nyt on, mutta edelleenkin vain muutama prosentti onnistuu lopullisesti. Uskotko oikeasti, että kaikki loput vaan on itsekurittomia ihmisiä? Eikö näillä ihmisillä ole mielestäsi tarpeeksi tahtoa, vaikka he kerta toisensa jälkeen yrittävät onnistua ja kärsivät ja syyllistävät itseään sitten kun eivät vieläkään onnistu?
Mulla jää rahaa säästöön ihan huomaamatta, mutta en silti ajattele mitään erityistä ihmisistä, jotka ei hallitse rahankäyttöään. Me ollaan vaan erilaisia. Lihavuudesta huolimatta tai ehkä juuri siksi osaan ajatella muiden ihmisten tunteita ja ymmärrän, että en voi tietää toisen elämästä mitään kun en kulje hänen kengissään. Suomi ei muutu myöskään Amerikaksi eikä lihavuus räjähdä käsiin, vaikka lakkaisitte valistamasta lihavia. Syömishäiriöt voisi toki vähentyä kun jatkuva painopuhe loppuisi eikä aikuiset opettaisi lapsilleen näitä asenteita, mutta se ei taida teitä kiinnostaa... Ai niin, kun kyllähän se pitää saada sanoa ääneen...
Tee asialle jotain jos noin pahasti menee tunteisiin. Jos olet tyytyväinen ja positiivinen niin kaikkihan on jo hyvin.
En ole tosiaankaan tyytyväinen enkä ole niin missään väittänyt, mutta toivon että edes seuraava sukupolvi saisi elää rauhassa eikä tarvitsisi kuunnella läskihuutelua päiväkodista lähtien. Mut muiden mielenterveys ei teitä tunnu kiinnostavan..
Joku on pahasti vialla jos jo päiväkoti-ikäinen taapero on ylipainoinen. Vaikuttaa että enemmän pitää puhua terveellisestä ruokailusta ja lisätä valistusta.
Kyllä ylipaino johtui vanhempieni välinpitämättömyydestä, valistusta kyllä tuli joka tuutista jo silloin. Katso kun me kaikki ei saada onnellisia kortteja lapsuudessa.
Luuletko että läskihuutelu ja vuosien koulukiusaaminen jotenkin auttoi? Ei ainakaan laihduttanut. Kannattaa miettiä minkälaisia asenteita siirtää lapsiinsa.
Ihan itse voi myös vaikuttaa asenteisiinsa, ihan itse voi vaikutta tulevaisuuteensa olipa ne lähtökohdat minkälaiset tahansa. Harva tässä on kultalusikka suussa sytynyt, mutta pärjää silti. Moni kiusaamisesta sisuuntunut on myös kertonut onnistuneensa sen takia laihduttamisessa että on pitänyt sitä motivaattorina.
Mielestäni kiusaaminen on aina väärin. Aina. Eikä ikinä ole kiusatun syytä. Mikään ei oikeuta kiusaamista. Mutta siltikin lihavuus aiheuttaa sairauksia, jotka vielä lisäävät pahaa oloa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Mites sitten kun sille lihavalle alkaa nuorena tulla elintasosairauksia ja kaikenlaisia terveysongelmia ni hoiteleeko se nekin sitten kaikessa rauhassa vaan itsekseen, ei rasita yhteiskuntaa lääkäri-, sairaala- tai lääkekuluilla? Hyväksyy vaan sairautensa sellaisena kuin ne on.
Niin? Pitäiskö lihavat jättää hoitamatta? Melkein kaikki sairaudet on itseaiheutettuja, suomalaisista erittäin pieni vähemmistö elää ruoka- ja liikuntasuosituksien mukaisesti. Suolaa liikaa käyttää käytännössä kaikki. Eli jätetään kaikki hoitamatta vaan vain lihavat? Entäs ne teräsmunmot jotka elää 100-vuotiaaksi? Se vasta kallista onkin.
No jos olisit lukenut viestiketjun, niin siellähän joku lihava pyysi saada olla ihan vaan rauhassa. Ilman laihdutusta. On se aika vaikeaa olla Mäkkärillä neuvolasta laihduttamiseen, kun kakkostyypin diabetes pärähtää päälle. Ei kai siinä voi mulla on rauhassa itsekseen, jos laihduta kommenteilta haluaa välttyä.
T. Eri
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän iso osa ylipainosta löytyy korvien välistä. Jos väittää olevansa niin erikoinen tapaus ettei mikään auta niin silloinhan antaa itselleen luvan epäonnistua jo heti alusta alkaen. Mikä tahansa totutun tavan muuttaninen vaatii keskittymistä ja sinnikyyttä, eikä mikään muutos yhdessä yössä tai edes kuukaudessa tule
No kaikki lihavat (ei siis vain ylipainoiset, kunnolla lihavat), jotka itse tunnen, niin heillä on masennusta tai muuta vastaavaa. Minkän sortin keskittymiskykyä minkään elämäntapamuutokseen ei ole.
Itselläni vastaavaa ongelma, kroonistä kipua ja uupumusta. Hädin tuskin jaksaa pakolliset tai mennä sinne jääkaapille, saatika miettiä miten tässä koostaisi a) tasapainoisen b) terveellisen c) alempikalorisemman ruokavalion. 😅
Paljon helpompaa tilata subi, ikuisuusväsyneenä hiilarit maistuu ja ei jaksa miettiä.
Mutta en ole pitkään aikaan lihonut ja siis syön mä 60 prosenttisesti todella hyvin, maistuu iso määrä kasviksia ja marjoja sun muuta päivässä, niin ehkä tämä pikku hiljaa tästä.
.
.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään. Martina on kuntovalmentaja ja hänellä on omat mielipiteensä. Meillä muilla omamme. Emme silti kulje huutelemassa mielipiteitämme turuilla ja toreilla.
Mitä sinä sitten huuteleisit? On oikein ja terveydelle hyväksi olla lihava. Siitä ei ole kellekään ja vähiten lihavalle itselleen mitään haittaa!!! En käytä enempää terveyspalveluja , kuin normaali painoinenkaan. Verenpaineeni ei huuda hoosiannaa, eikä polvet ja lonkat sano sopinmustaan irti sen aikaisemmin , kuin normaalipainoisellakaan. Kaikki lihavuuteen liitetyt haitat on vain normaalipainoisten propagandaa.
Maksani ei rasvoitu keskivartalolihavuudesta, eikä sydämeni rasitu pumpatessaan verta mielettömiin rasvakerroksiin. Olen terveyden perikuva, vaikka painan 140kg.
Ja huom! Marttina ei huutele ulkonäön perään, vaan terveyden ja ylipaino on terveysriski. Siitä ei oikein voi olla toista mieltä. Tuskin meistä kovin moni on itäkään mieltä, että tupakka parantaa terveyttä, samoin kun liiallinen alkoholin käyttö.
Varmaan näitäkin ihmisiä on ja he ovat samassa veneessä näiden kanssa, jotka ovat sitä mieltä, että ylipaino on oma asia, eikä kuulu muille.
Kuitenkin kaikki asiat jotka kuluttavat ja kuormittavat terveydenhuoltoa, ovat meidän kaikkien asioita, koska ne meidän kaikkien verovaroilla kustannetaan. Ylipaino/tupakka/ liiallinen alkoholin käyttä ovat terveysriskejä kaikki.
Minusta on yhtä tyhjentävää sanoa lihavuuden olevan epäterveellistä, kuin että vesi on märkää.
Myös liiallinen kuntoilu ja liian ”terveellinen” ruokavalio ovat terveysriskejä. Suolistosairauksien räjähdysmäisen kasvun on epäilty johtuvan terveysbuumista.Aika moni tuntuu silti hermostuvan. Laitas linkkiä, missä epillään terveellisen ruokavalion aiheuttavan suolistosairauksia ja olevan terveysriski. Tämä kiinnostaa kovasti. mitä itse lukenut noista autoimmuunisairauksista niin syytä hyvin vaikea, miltei mahdoton löytää eikä nimenomaan terveellisen ruokavalion ole todettu aiheuttavan epätasapainoa suolistomikrobistoon.
Joo ei kun pitsaa naamaan, kun terveellinen ruoka aiheuttaa suolistosairauksia😂 Menee aika uskomattomaksi tämä keskustelu.
Selvä, haluat tehdä tikusta asiaa. En ole lääkäri, mutta mitä olen aiheesta pintapuolisesti lukenut, niin suolistosairaudet ovat hälyyttävästi lisääntyneet. Syyksi on epäilty lisäaineita sisältävää ruokaa, kemikaalien lisääntynyttä käyttöä ja ympäristömyrkkyjä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Millä tavalla laihdutusyritys on haitallinen? Varmasti jokaiselle joka oikeasti haluaa laihtua löytyy se itselle sopiva keino kun ottaa selvää ja yrittää. Jos haluaa pysyä lihavana eikä oma terveys kiinnosta sen enempää on se tietysti jokaisen oma valinta. Mutta, on väärin nostaa itseään jalustalle ja huudella että se on kehopositiivisuutta ja vähän kuin "antaa mallia" muille ettei haittaa jos olet lihava, koska ei siitä mitään seuraisi. Tuon kehopositiivisuuden kautta moni lakaisee maton alle ongelmansa kun tuo on nykyään kuin joku taikasana. Tässä tarkoitan nimenomaan terveyden haittoja, ei muuta. Lihavuuden liitännäisvaikutukset ja vaivojen hoitaminen tulee myös lihavalle itselleen ja yhteiskunnalle pidemmän päälle kalliiksi. Monella se voi olla mielenterveyteen liittyvä ongelma ja vaikeasti hoidettavissakin, tapaukset on erilaisia.
Tottakai saa hyväksyä itsensä sellaisena kun on, elää rauhassa ja olla lihava tai laiha tai siltä väliltä, eihän se muille kuulukaan, mutta sitten kun kremppaa alkaa tulla ei kannata valittaa ettei olisi varoiteltu. On hyvin turhauttavaa kuunnella siinä vaiheessa valitusta kun moni ongelma olisi ollut ehkäistävissä ihan terveillä elämäntavoilla.
Olen eri, mutta nyt ihan oikeasti.
On ihan tutkimusten perusteella todettu useaan otteeseen, että suurin osa laihdutusyrityksistä epäonnistuu. Jos paino jopa putoaa, yleensä se palaa.
Tämä johtuu yleensä siitä, että lähtetään dietille tai noudatetaan jotain tiettyä ruokavaliota sen sijaan, että yksi askel kerrallaan muutetaan syömistottumisia parempaan. Ihmisellä menee useampi viikko omaksua pysyvästi edes yksi uusi tapa, esim. aamupalan syönti tai kasvisten lisäys lautaselle.
Osalla lihavista on jo valmiiksi vaikea suhde ruokaan, joten joku rajoitettu dietti tosiaankin voi olla haitallinen ja sotkea tilannetta entisestään. Jotkut todella tiukat dieetit voivat sotkea aineenvaihduntaa tai aiheuttaa puutostiloja, mikä sekään ei auta asiaa. Toki tämä ei ole kovin yleistä, mutta toki joku kreisi 800 kcal munadiietti voi kropan pistää sekasin.
Ei todellakaan ole suositeltavaa hypätä toisesta ääripäästä toiseen, se vaan useimmiten ei toimi.
Kukaan, ei yksikään lihava, valita krempoista ja sano, että hitto kun ei varoteltu. Kyllä Suomessa lihavat tietää, että ongelmia voi tulla. Ja kyllä, myös lihavilla on oikeus valittaa kurjista krempoista.
Ihan otsikossa olevaan lehtijuttuun ja henkilöön viitatakseni: jutussa puhuttiin elintapojen muutoksesta ei laihdutuskuureista, ei nopeista kikoista tai nälässä olemisesta vaan puhtaista terveellisistä ihan lähikaupasta saatavista raaka-aineista. Monta kommenttia on ollut edellä, että Martinan haasteessa ja valmennuksessa sai syödä paljon ja laihtui silti. Itsekin korostaa ian sitä tarpeeksi ja oikein syömistä. Kannattaa lopettaa kaikki pikakuurit ja kikkailut ja alkaa muuttamaan jokapäiväisiä tapojan vaikka vähän kerrallaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikeassa on. Lihavuuden vääränlainen hyväksyntä kehopositiivisuuden kautta on aivan väärin. On tärkeää tuoda esiin yleisestikin se ettei ole sama asia olla sinut kroppansa kanssa kuin se että lihavuus olisi ok. Se on aina epäterveellistä, siitä ei pääse mihinkään. Kun katsoo ympärilleen niin onhan tuo lihavuus melkoinen ongelma yhteiskunnassa. Nyt vaikuttaa siltä että moni lihava on "tarttunut" mahdollisuuteen käyttää tätä muodikkaan kehopositiivisuuden kautta mahdollistavaa "oikeutusta " omalle lihavuudelleen.
Ei, toiset ylipainoiset haluavat vaan elää rauhassa ilman jatkuvia laihdutusyrityksiä, jotka ovat todenneet itselleen haitallisiksi ja epäonnistuneet tarpeeksi monta kertaa. Kukaan ei kannusta ketään lihomaan eikä väitä, etteikö lihavuus olisi terveydelle haitallista.
Eikö lihava saa vaan elää kuten haluaa omissa nahoissaan? Miksi pitäisi pyrkiä laihtumaan, jos on kerran todennut ettei se onnistu? Eikö lihava saa elää täyttä elämää ja nauttia, harrastaa liikuntaa ilman jatkuvia ajatuksia laihtumisesta? Mitä pahaa on siinä, jos vaan hyväksyy itsensä sellaisena kuin on?
Pitääkö lihavan kuluttaa elämänsä itsesyytöksiin ja mielipahaan, kun ei taaskaan onnistunut laihtumaan.
Mites sitten kun sille lihavalle alkaa nuorena tulla elintasosairauksia ja kaikenlaisia terveysongelmia ni hoiteleeko se nekin sitten kaikessa rauhassa vaan itsekseen, ei rasita yhteiskuntaa lääkäri-, sairaala- tai lääkekuluilla? Hyväksyy vaan sairautensa sellaisena kuin ne on.
Niin? Pitäiskö lihavat jättää hoitamatta? Melkein kaikki sairaudet on itseaiheutettuja, suomalaisista erittäin pieni vähemmistö elää ruoka- ja liikuntasuosituksien mukaisesti. Suolaa liikaa käyttää käytännössä kaikki. Eli jätetään kaikki hoitamatta vaan vain lihavat? Entäs ne teräsmunmot jotka elää 100-vuotiaaksi? Se vasta kallista onkin.
No jos olisit lukenut viestiketjun, niin siellähän joku lihava pyysi saada olla ihan vaan rauhassa. Ilman laihdutusta. On se aika vaikeaa olla Mäkkärillä neuvolasta laihduttamiseen, kun kakkostyypin diabetes pärähtää päälle. Ei kai siinä voi mulla on rauhassa itsekseen, jos laihduta kommenteilta haluaa välttyä.
T. Eri
*olla lääkärin neuvomatta laihduttamiseen
Joku on pahasti vialla jos jo päiväkoti-ikäinen taapero on ylipainoinen. Vaikuttaa että enemmän pitää puhua terveellisestä ruokailusta ja lisätä valistusta.