Raskauskiloista

Joo, lähtöpaino 60 kiloa eli bmi 20. Nyt tullut jo 13 kiloa lisää. Viikot nyt tasan 31.

Ihme kyllä ei ahdista. Olen jopa seksikäs. Mutta kuumalla ilmalla nyt turvottaa ja nilkat on ihan pölkyt illalla. Jotenkin musta tuntuu, et kilot lähtee nopeasti synnytyksen jälkeen, mutta saa nähdä.

18kg tuli yhteensä enkä niistä jaksanut stressata. Lähtivät 4kkssa kaikki pois ihan vaan imettämällä, uskokaa tai älkää. :)

Minulle tuli 20kg raskausaikana. Oma vika, mulla myös bmi 22. Ei haitannut raskausaikana, mutta myöhemmin kyllä. Pahin virhe oli, että synnytyksen jälkeen mussutin pullaa ja karkkia imetyksen lomassa. Muuten olisivat kilot varmaan lähteneet imettämällä.

Molempien kohdalla tuli 20kg ja bmi 21 raskauksien alussa. Molemmissa lähtenyt kilot muutaman kuukauden sisällä ja nyt kun toinen 7kk niin on lähtenyt jo 23kg synnytyksestä. En syönyt epäterveellisesti kummankaan kohdalla ja toisen lapsen kohdalla oksensin koko raskauden ja silti kiloja kertyi sen 20kg. Joten älä stressaa. Ne lähtevät kunhan hieman liikkuu ja katsoo mitä suuhun pistää.

Hormonaaliset kilot lähtee kyllä mutta ei herkkuja mussuttamalla kerätyt kilot mitenkään mystisesti katoa vaikka vauva syntyykin.

[quote author="Vierailija" time="04.06.2014 klo 18:52"]

Kiinnostaisi tietää muiden odottavien mammojen painonnousua? Ja miten olette suhtautuneet kerääntyneisiin kiloihin? Tietty painon kuuluu ainakin normaalipainoisilla noustakin, itseäni välillä vaan raskauskilot ahdistaa :( itsellä siis rv 30 ja noin 9kg tullut. Lähtö bmi 21

[/quote]

Onko sinulla ollut muuten ongelmia kehonkuvasi kanssa ja/tai liittykö raskauteesi muita pelkoja?

Nimittäin itselläni oli täsmälleen  sama tilanne kuin sinulla, BMI raskaaksi tullessa 21 ja rvlla 30 kiloja tullut lisää noin 9, enkä hirveästi painoani ajatellut muuta kuin neuvolan punnituksissa, joissa terveydenhoitaja aina totesi kehityksen ideaaliksi. Pidin raskausvartalostani, varsinkin vatsasta, joka oli jo todella iso tuossa vaiheessa. Tosin itselleni iskivät myös kaikki raskausvaivat oikein kunnolla, oli turvotusta, närästystä, raajojen puutumista ja liitoskipuja. Enemmän siis harmitti se, etten päässyt liikkumaan niin paljoa kuin olisin halunnut.

Lopulta painoa tuli 14 kiloa, en senkään lähtemisestä stressannut. Enemmän kauhistutti se, etteivät jalkani enää palautuisi entiseen kokoon, ja joutuisin laittamaan kenkäkokoelmani myyntiin. Onneksi jalkojenkin kasvu osoittautui sitten siitä valtaisasta turvotuksesta johtuneeksi, ja voin edelleen käyttää lempikenkiäni!

Edellisestä ei tullut kuin 6kg koko raskausaikana! Ja laitokselle jäi enemmänkin.. nyt vain tuntuu että kroppa imee kaiken rasvan itseensä vaikka syön kyllä terveellisesti ja liikun sen mitä nyt kykenen. Ikävä "entistä" timmiä kroppaa :( ap

Lähtöbmi 18, rv 32 tullut 8 kg. Olisi saanut tulla paljon enemmänkin, pelkään että nää jää laitokselle ja kuihdun imetysaikana ihan luurangoksi. Olis helpompi tankata nyt läskivarastoon kuin vauvan synnyttyä se tississä kiinni yrittää saada kokkailtua ja syötyä ylimääräisen energiantarpeenkin edestä (ei ole miestä, niin pakko pärjätä yksin).

Toisaalta neuvolassa kyllä kehuivat että paino noussut sopivaa tahtia ja olen kaikilta turvotuksilta ja monilta muiltakin vaivoilta välttynyt.

Aiemmin ei ole kroppa liiemmin aiheuttanut pään vaivaa sillä olen aina treenannut paljon. Tietystihän jokaisella naisella varsinkin on niitä huonoja päiviä mutta ei ole mitään sen kummempaa siis ollut. Kauhistuttaa nyt vain niin paljon tuo rasvan kertyminen erityisesti tuonne alaosastolle.. liikkumaan en ole pystynyt juuri lainkaan kovien supistelujen ja satunnaisten vuotojen takia. ap