mitä voi tehdä raskausarville?

Kahden lapsen jälkeen vatsa on aika järkyn näkönen. Nuorena ihmisenä se tietysti surettaa, uimassa ei voi käyttää selassia uikkareita kun haluis...jopa häpeän mieheni edessä....kysymys siis kuuluu että voiko niitä saada millään pois tai ainakin tasaisemmiksi ja haaleammiksi?