Seksuaalinen trauma lapsuudessa: miten päästä yli aikuisena?

VOisikohan hypnoosista olla hyötyä?

Hei.

Onpa ikävä, että olet joutunut kokemaan jotain noin haavoittavaa. Seksuaalisuus on ihmisessä hyvin syvällä ja siinä koetut ikävät tapahtumat vaikuttavat laajasti. Seksuaalisuus ei ole vain itse toiminto, vaan koko ihmisen identiteetti ja persoonaa, ja sen vuoksi siinä koetut asiat vaikuttavat minäkuvaan ja joskus koko elämän kokemiseen joko myönteisenä tai kielteisenä.

Tämän takia suosittelisin sinulle keskusteluavun hakemista traumasi käsittelyyn. Keskusteluapua voi saada monelta taholta, minun on vaikea tässä suoraan sinua ohjata, mutta esimerkiksi terveyskeskuslääkäriltä voi saada lähetteen psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa keskusteluun. Seurakuntien perheasiain neuvottelukeskuksissa on ammattitaitoisia seksuaali- ja perheterapeutteja, mutta koska ne ovat ilmaisia, voivat myös jonot olla pitkiä tai joudutaan rajaamaan asiakkaaksi pääsyä. Yksityiset psykoterapeutit maksavat, mutta niihin pääsee helpommin.

Mielestäni sinun kannattaa työstää asiaa mahdollisimman pian, jotta tulevaisuutesi ja aikuisuutesi voisi olla onnellisempi ja voisit löytää myös oman seksuaalisen vahvuutesi kokemustesi alta, etkä jäisi kokemuksen ahdistamaksi

Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:06"]Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[/quote]

Mistään ei voi keskustella asiallisesti ilman että tällainen vahvuuteen sairastunut tulee avautumaan. Tää on ihan sama kuin se ainainen muita syyllistäjä, vain jatkumon toisesta päästä, tismalleen yhtä kipee. Muiden heikkoutta ja pahaa oloa ei siedetä tippaakaan ja ahdistus pakottaa aina aukomaan päätään tilaamatta ja pyytämättä.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:13"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:06"]Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[/quote]

Mistään ei voi keskustella asiallisesti ilman että tällainen vahvuuteen sairastunut tulee avautumaan. Tää on ihan sama kuin se ainainen muita syyllistäjä, vain jatkumon toisesta päästä, tismalleen yhtä kipee. Muiden heikkoutta ja pahaa oloa ei siedetä tippaakaan ja ahdistus pakottaa aina aukomaan päätään tilaamatta ja pyytämättä.

[/quote]

Pointti on se, että ei siellä lapsuudessa ole tapahtunut yhtikäs mitään. Jos ei ole vähäisintäkään muistikuvaa mistään, niin miten sieltä menneisyydestä voisi hypnoosilla tai muulla humpuukilla palauttaa mieleen mitään? Onhan se mahdollista toki keksiä muistoja, mutta mitä järkeä siinäkään on? Parempi jättää asiat taakseen ja ajatella, että nyt on nyt.

Joskus on sattunut jotain ikävää, jonka olet siirtänyt pois ajatuksista. Sinun kannattaa käydä pyytämässä lääkärilytä lähete psykiatrialliselle vastaanotolle, jossa se saadaan selville ja käsiteltyä. Se voi olla ihan pienkikin asia tai sitten vaikka seksuaalinen hyväksikäyttö ja syyllinen voidaan saada vastuuseen teostaan, jos aikaa ei ole kulunut liikaa. Suosittelen menemään selvittämään asia niin se ei vaivaa sinun seksuaalista elämääsi ja voidaan ajoissa korjata, ei ole häpeä ollenkaan.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:17"]

Joskus on sattunut jotain ikävää, jonka olet siirtänyt pois ajatuksista. Sinun kannattaa käydä pyytämässä lääkärilytä lähete psykiatrialliselle vastaanotolle, jossa se saadaan selville ja käsiteltyä. Se voi olla ihan pienkikin asia tai sitten vaikka seksuaalinen hyväksikäyttö ja syyllinen voidaan saada vastuuseen teostaan, jos aikaa ei ole kulunut liikaa. Suosittelen menemään selvittämään asia niin se ei vaivaa sinun seksuaalista elämääsi ja voidaan ajoissa korjata, ei ole häpeä ollenkaan.

[/quote]

Aika pelottava ajatus, että joku omassa päässään kehittäisi muistikuvia hyväksikäytöstä, ja sen perusteella "tekijä" joutuisi vastuuseen...

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:15"][quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:13"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:06"]Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[/quote]

Mistään ei voi keskustella asiallisesti ilman että tällainen vahvuuteen sairastunut tulee avautumaan. Tää on ihan sama kuin se ainainen muita syyllistäjä, vain jatkumon toisesta päästä, tismalleen yhtä kipee. Muiden heikkoutta ja pahaa oloa ei siedetä tippaakaan ja ahdistus pakottaa aina aukomaan päätään tilaamatta ja pyytämättä.

[/quote]

Pointti on se, että ei siellä lapsuudessa ole tapahtunut yhtikäs mitään. Jos ei ole vähäisintäkään muistikuvaa mistään, niin miten sieltä menneisyydestä voisi hypnoosilla tai muulla humpuukilla palauttaa mieleen mitään? Onhan se mahdollista toki keksiä muistoja, mutta mitä järkeä siinäkään on? Parempi jättää asiat taakseen ja ajatella, että nyt on nyt.

[/quote]

Mistä sinä sen tiedät? On täysin mahdollista unohtaa seksuaalinen hyväksikäyttö, mistä sinä voit olla sataprosenttisen varma ettei mitään ole tapahtunut? Takavuosina julkaistiin täällä Suomessa tutkimus jonka mukaan monet naiset ravaa vuosia terapiassa turhaan kun kukaan ei ota todesta heidän epäilyjään tai kokemuksiaan seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Terapia alkaa purra sitten vasta kun päästään asiaan.

Mitä oikeastaan tarkoitat ns. ongelmilla? Jos annat liian helposti ja olet siten saanut helpon nakin maineen, niin vähennä viinan juontia, jolloin et tee tyhmyyksiä. Jos tykkäät tytöistä, niin tykkää rauhassa, siinä ei ole mitään epänormaalia. Jos et löydä poikaystävää, niin kokeile treffipalstoja. Jos yhdyntä tuntuu huonolta, niin laita liukkaria. Muita potentiaalisia ongelmia en äkkiseltään keksi.

Pitkäjaksoinen terapia avaa usein muistoja, myös niitä tukahdettuja muistoja. Sinulle voisi olla hyötyä sellaisesta, mutta se vaatii useamman vuoden sitoutumisen. Tai tarkalleen sitoudutaan yleensä vuoteen kerrallaan, mutta se että ensinnäkin muistat trauman voi viedä jo reilusti vuoden päivät (luot luottamuksellista suhdetta terapeuttiin ja terapiahuoneesta tulee "turvapaikka" jossa voi vapaasti puhua aivan kaikki mitä tulee mieleen). Vähintään samanlainen ajanjakso tulee kun alat eheyttämään itseäsi ja käsittelemään traumaa. 

Terapeutin valinnassa on tärkeää, että valitaan virallisesti hyväksytty terapeutti, joka kokee että voi auttaa sinua, ja tämän lisäksi molemmat koette että teillä "synkkaa". Se teidän välinen suhde on tärkeintä, tärkeämpää kuin terapeutin koulutus ja maine; varsinaisen työn tulet tekemään sinä, mutta terapeutti toimii siinä apuna ja tukena. 

Kannattaa googlettaa psykoterapia, ja lukea huolella asiasta. Älä usko muiden mutuiluun kovin paljon, vaan selvitä itse asiantuntijoiden kanssa sinulle paras terapiamuoto, ja kuuntele mitä terveydenhuollossa neuvotaan. Terapia on kallista, ja siellä käydään vähintään 2x/viikossa. Tunti maksaa terapeutin koulutuksesta riippuen 65-80e/tunti, joillain enemmänkin. Jos sinulla ei ole kuukaudessa laittaa vähintään 500e/kk terapiaan, niin ota selvää kelan kuntoutustuesta psykoterapiaan. Tällöin sinun tulee nyt heti ensimmäisenä hakeutua mt-toimistoon tai yleislääkärille (joko kunnan, opiskelijaterveydenhuollon jne) ja kertoa vaivoistasi ja epäilyksesi esim seksuaalisesta hyväksikäytöstä lapsena.

Kelan tukemaan psykoterapiaan on karkeasti sanottuna kaksi ehtoa:

1) Työkykysi/opiskelukykysi on uhattuna/Työ ja opiskelukykysi ylläpito vaatii psykoterapiaa.

2) Lääkärin mukaan tarvitset psykoterapiaa ja siitä on apua sinulle (eli psykiatri kirjoittaa sinulle B-lausunnon)

Mielenterveyspuolella kyllä neuvotaan hyvin tarkasti näissä, ja ei kannata liikaa jumiutua tuohon onko työkyky uhattuna. Ne ovat oikeasti aika tapauskohtauksisia juttuja, eivätkä suinkaan edellytä sairaslomaa töistä jne. Psykologit, psykiatrit yms neuvovat kyllä paljon, jos toteavat että tarvitset terapiaa ja hyötyisit siitä. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että olet kykenevä käsittelemään ongelmiasi ja pysty puhumaa asioista.Kaikille terapia ei sovi, ja siihenkin pitää varautua. 

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:20"][quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:15"][quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:13"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:06"]Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[/quote]

Mistään ei voi keskustella asiallisesti ilman että tällainen vahvuuteen sairastunut tulee avautumaan. Tää on ihan sama kuin se ainainen muita syyllistäjä, vain jatkumon toisesta päästä, tismalleen yhtä kipee. Muiden heikkoutta ja pahaa oloa ei siedetä tippaakaan ja ahdistus pakottaa aina aukomaan päätään tilaamatta ja pyytämättä.

[/quote]

Pointti on se, että ei siellä lapsuudessa ole tapahtunut yhtikäs mitään. Jos ei ole vähäisintäkään muistikuvaa mistään, niin miten sieltä menneisyydestä voisi hypnoosilla tai muulla humpuukilla palauttaa mieleen mitään? Onhan se mahdollista toki keksiä muistoja, mutta mitä järkeä siinäkään on? Parempi jättää asiat taakseen ja ajatella, että nyt on nyt.

[/quote]

Mistä sinä sen tiedät? On täysin mahdollista unohtaa seksuaalinen hyväksikäyttö, mistä sinä voit olla sataprosenttisen varma ettei mitään ole tapahtunut? Takavuosina julkaistiin täällä Suomessa tutkimus jonka mukaan monet naiset ravaa vuosia terapiassa turhaan kun kukaan ei ota todesta heidän epäilyjään tai kokemuksiaan seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Terapia alkaa purra sitten vasta kun päästään asiaan.

[/quote]

Tässähän juuri tarkoitettiin sitä, että vuosien terapiala väärät muistot muotoutuvat ja senjälkeen, kun ihminen kuvittelee muistavansa asiat, hän voi alkaa niitä työstämään. Terveempi, mutta vaikeampi tie on myöntää, että on selittämättömästä syystä huonovointinen ja alkaa työstämään tunteita ilman tiettyä syytä. Traumoja voivat aiheuttaa pienet uutisen pätkät tai unet, joita ei muista nähneensä.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:20"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:17"]

Joskus on sattunut jotain ikävää, jonka olet siirtänyt pois ajatuksista. Sinun kannattaa käydä pyytämässä lääkärilytä lähete psykiatrialliselle vastaanotolle, jossa se saadaan selville ja käsiteltyä. Se voi olla ihan pienkikin asia tai sitten vaikka seksuaalinen hyväksikäyttö ja syyllinen voidaan saada vastuuseen teostaan, jos aikaa ei ole kulunut liikaa. Suosittelen menemään selvittämään asia niin se ei vaivaa sinun seksuaalista elämääsi ja voidaan ajoissa korjata, ei ole häpeä ollenkaan.

[/quote]

Aika pelottava ajatus, että joku omassa päässään kehittäisi muistikuvia hyväksikäytöstä, ja sen perusteella "tekijä" joutuisi vastuuseen...

[/quote]

Kyllä noita tapauksia on joissa vuosien jälkeen on paljastunut seksuaalinen hyväksikäyttö ja tekijä saat vastuuseen oikeuteen teostaan. Kyllä asiantuntijoilla on näihin keinonsa ja pystyvät totuuden löytämään.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:15"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:13"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:06"]Yleensä näissä tapauksissa kyse on siitä, että potilas vertailee itseään muihin ja kokee epäonnistuneensa elämässä, eikä ole päässyt haluamiinsa saavutuksiin. Tappion kohtaaminen on vaikeaa, jolloin halutaan etsiä syy jostain ulkopuolelta. Keksityt lapsuuden traumat ovat yksi helppo tapa selittää omaa vajavaisuuttaan. Äiti ei antanut tissiä tarpeeksi, niin sen takia en jaksa keskittyä koulunkäyntiin jne.

[/quote]

Mistään ei voi keskustella asiallisesti ilman että tällainen vahvuuteen sairastunut tulee avautumaan. Tää on ihan sama kuin se ainainen muita syyllistäjä, vain jatkumon toisesta päästä, tismalleen yhtä kipee. Muiden heikkoutta ja pahaa oloa ei siedetä tippaakaan ja ahdistus pakottaa aina aukomaan päätään tilaamatta ja pyytämättä.

[/quote]

Pointti on se, että ei siellä lapsuudessa ole tapahtunut yhtikäs mitään. Jos ei ole vähäisintäkään muistikuvaa mistään, niin miten sieltä menneisyydestä voisi hypnoosilla tai muulla humpuukilla palauttaa mieleen mitään? Onhan se mahdollista toki keksiä muistoja, mutta mitä järkeä siinäkään on? Parempi jättää asiat taakseen ja ajatella, että nyt on nyt.

[/quote]

Seksuaalinen hyväksikäyttö tai väkivalta kovin nuorena yleensä ihan tiedostomattomasti unohdetaan, ja tällöin siihen voi liittyä usein dissosiaatiohäiriötä. Se on todella yleinen lapsen puolustusmekanismi, ja monilla esimerkiksi oman lapsen saanti alkaa laukaisemaan noita muistoja. Aluksi voi tulla juurikin vain tunne, ja sitten pikkuhiljaa mielikuvia. 

Sehän se onkin todella hankalaa hyväksikäyttötapauksissa, koska valemuistojakin voi kehittää. Mutta oikeasti aika harva kykenee kehittämään valemuistoja siitä että itsensä on raiskattu tai muutoin käytetty hyväksi. Oikeassa hoidossa, eli esim terapiassa, tällaisten valemuistojen vaara vähenee, koska totta kai koulutettu terapeutti tunnistaa senkin mahdollisuuden.

Tärkeintäh'än näissä jutuissa on, että kun ne muistot alkavat laueta, pääsisi hoitoon ja voisi käsitellä turvallisesti ne muistot. Se on nimenomaan oma elämän jatkumisen kannalta todella tärkeää.

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:35"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:20"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:17"]

Joskus on sattunut jotain ikävää, jonka olet siirtänyt pois ajatuksista. Sinun kannattaa käydä pyytämässä lääkärilytä lähete psykiatrialliselle vastaanotolle, jossa se saadaan selville ja käsiteltyä. Se voi olla ihan pienkikin asia tai sitten vaikka seksuaalinen hyväksikäyttö ja syyllinen voidaan saada vastuuseen teostaan, jos aikaa ei ole kulunut liikaa. Suosittelen menemään selvittämään asia niin se ei vaivaa sinun seksuaalista elämääsi ja voidaan ajoissa korjata, ei ole häpeä ollenkaan.

[/quote]

Aika pelottava ajatus, että joku omassa päässään kehittäisi muistikuvia hyväksikäytöstä, ja sen perusteella "tekijä" joutuisi vastuuseen...

[/quote]

Kyllä noita tapauksia on joissa vuosien jälkeen on paljastunut seksuaalinen hyväksikäyttö ja tekijä saat vastuuseen oikeuteen teostaan. Kyllä asiantuntijoilla on näihin keinonsa ja pystyvät totuuden löytämään.

[/quote]

Mitähän nämä keinot ovat? Eikö niitä samoja voisi käyttää kaikkien niiden lukemattomien epäselväksi jääneiden murhien, raiskausten, talousrikosten ja muiden juttujen selvittämiseen?

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:35"][quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:20"]

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 11:17"]

Joskus on sattunut jotain ikävää, jonka olet siirtänyt pois ajatuksista. Sinun kannattaa käydä pyytämässä lääkärilytä lähete psykiatrialliselle vastaanotolle, jossa se saadaan selville ja käsiteltyä. Se voi olla ihan pienkikin asia tai sitten vaikka seksuaalinen hyväksikäyttö ja syyllinen voidaan saada vastuuseen teostaan, jos aikaa ei ole kulunut liikaa. Suosittelen menemään selvittämään asia niin se ei vaivaa sinun seksuaalista elämääsi ja voidaan ajoissa korjata, ei ole häpeä ollenkaan.

[/quote]

Aika pelottava ajatus, että joku omassa päässään kehittäisi muistikuvia hyväksikäytöstä, ja sen perusteella "tekijä" joutuisi vastuuseen...

[/quote]

Kyllä noita tapauksia on joissa vuosien jälkeen on paljastunut seksuaalinen hyväksikäyttö ja tekijä saat vastuuseen oikeuteen teostaan. Kyllä asiantuntijoilla on näihin keinonsa ja pystyvät totuuden löytämään.

[/quote]

Edellinen täyttä paskaa. Mieluummin sata hyväksikäyttäjää vapaana kuin yksi syytön vankilassa. Meidän koko oikeusjärjestelmä pohjautuu tähän. Nämä toisen syytöksestä langetettavat tuomiot eivät ole enään mahdollisia.Todisteita harvoin on.

Tässä vielä siitä dissosiaatiohäiriöstä, jos ap haluaa lukea http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00360

Jos sinulla on huono olla, niin hae itselle apua, vaikka ihan lääkärin yleisvastaanotolta, samalla voit puhua epäilyistäsi. 

[quote author="Vierailija" time="30.04.2014 klo 10:47"]Mulla on koko aikuisikäni ollut ns. ongelmia seksuaalisuuteni kanssa. En ole sinut asian kanssa ollenkaan, kannan kuin mukanani raskasta painolastia jonka sisältöä en tiedä/muista.

Jonkunlainen alitajuinen varma tunne mulla on siitä, että lapsuudessani on tapahtunut jotakin seksuaalisesti traumatisoivaa.

Vaikka en muista tilannetta/tilanteita kunnolla, "tiedän" että jotakin on jossakin vaiheessa tapahtunut. Miten voin selvittää mitä? Miten saisin muistini palautumaan vai hankaloittaisikohan se vaan asioita entisestään? Onko kenelläkään muulla vatsaavia kokemuksia?

[/quote] Onko edes muistoa kuka mahdollisesti voisi olla tekijä? Minä painin samanlaisten ajatuksien kanssa kuin sinä ap. Minulla on jotain välähdyksen omaisia muistoja ja todella usein ne tulevat mieleen mutta koskaan en ole niistä kellekkään puhunut :(

Tätä oon käyttänyt apuna: www.sielukirjoittaminen.fi

Nostelen ketjua.