miksi ruuan jälkeen tekee mieli makeaa?
Vaikka en todellakaan ole tottunut syömään jälkiruokia.
Kommentit (9)
Jostain olen kuullut että makean syöminen aterian päätteeksi antaa elimistölle viestin, että ateriointi on sillä erää päättynyt.
[quote author="Vierailija" time="24.04.2014 klo 15:40"]
[quote author="Vierailija" time="24.04.2014 klo 15:25"]Ehkäpä elimistö ohjaa vaistoillaan yrittämään saada jotain ravinteita, joita yleensä saa makeista luonnon ruoista, esim. marjoista ja hedelmistä. Esim. C-vitamiinihan edistää raudan imeytymistä, joten lihainen ateria + marjoja tai hedelmä päällle on oikein optimaalinen yhdistelmä.
Minä noudatan yleensä aina elimistöni vaistoja noissa asioissa. Makeaksi syön useimmiten nimenomaan jotain marjaa tai hedelmää tai kuivahedelmää, ja vain harvoin ns. herkkuja.
[/quote]
Söin äsken juustoja (leipä, feta ja tavallinen), keitetyn munan, kurkkua ja minitomaatteja. Päälle makeanhimo. Mitä elimistöni kaipaa?
[/quote]
Ei sitä voi varmasti tietää, makeissa ruoassa on hyvin monenlaisia tarpeellisia yhdisteitä, siis niissä luonnon makeissa ruoissa. Elimistö voi myös kaivata ihan hiilaria, jos sitä on syönyt erittäin vähän tai huomattavasti vähemmän kuin mihin on tottunut.
Minulla ihan sama juttu ! Syön kunnon annoksen mutta sen jälkeen voisin syödä karkkia, suklaata, keksejä mielin määrin..
kertokaa joku jos tiedätte ??
Ei ole sattumaa, että useimmissa kulttuureissa ateria päätetään makealla. Se on oikein kiva tapa.
Ihminen tulee kylläiseksi yhdelle maulle kerrallaan. Roomalaisten mässäillessä tuntitolkulla ruokailijoiden eteen kannettiin ensin suolaista, sitten makeaa, sitten taas suolaista, sitten taas makeaa. Välillä oksennettiin, että jaksettiin taas syödä.
Pizzan päälle mä haluan sut. T. Mies
Ehkäpä elimistö ohjaa vaistoillaan yrittämään saada jotain ravinteita, joita yleensä saa makeista luonnon ruoista, esim. marjoista ja hedelmistä. Esim. C-vitamiinihan edistää raudan imeytymistä, joten lihainen ateria + marjoja tai hedelmä päällle on oikein optimaalinen yhdistelmä.
Minä noudatan yleensä aina elimistöni vaistoja noissa asioissa. Makeaksi syön useimmiten nimenomaan jotain marjaa tai hedelmää tai kuivahedelmää, ja vain harvoin ns. herkkuja.
[quote author="Vierailija" time="24.04.2014 klo 15:25"]Ehkäpä elimistö ohjaa vaistoillaan yrittämään saada jotain ravinteita, joita yleensä saa makeista luonnon ruoista, esim. marjoista ja hedelmistä. Esim. C-vitamiinihan edistää raudan imeytymistä, joten lihainen ateria + marjoja tai hedelmä päällle on oikein optimaalinen yhdistelmä.
Minä noudatan yleensä aina elimistöni vaistoja noissa asioissa. Makeaksi syön useimmiten nimenomaan jotain marjaa tai hedelmää tai kuivahedelmää, ja vain harvoin ns. herkkuja.
[/quote]
Söin äsken juustoja (leipä, feta ja tavallinen), keitetyn munan, kurkkua ja minitomaatteja. Päälle makeanhimo. Mitä elimistöni kaipaa?