Lue keskustelun säännöt.
Tiedätkö miksi viha on oikeasti todella tärkeä tunne?
28.11.2020 |
Koska ilman vihaa koko maailma jämähtäisi paikoilleen eikä mikään muuttuisi. Viha pistää asiat tapahtumaan ja nimen omaan heti paikalla ja tässä nyt eikä vasta huomenna tai sadan vuoden päästä.
Kommentit (35)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suuttumus on eri asia kuin viha. Mä suutun vääryyksistä mutta en jää vihaamaan henkilöitä. Mä myös reagoin vääryyksiin ja toimin lain puitteissa siten kuin pystyn. Henkilöön kohdistuva viha myrkyttäisi vain mua itseäni.
https://mieli.fi/fi/mielenterveys/itsetuntemus/tunteet/viha
Turhautuminen – Nöyryytys – Ärtymys – Kateus – Raivo
Ihmisen kehityshistoriassa vihalla on ollut tehtävänsä: eloonjäämisen ja selviytymisen puolustaminen täynnä uhkia olevassa ympäristössä. Vaikka ihmisellä ei ole ympärillään samanlaisia uhkia kuin luolamiehellä, kyky tuntea vihaa ei ole kadonnut.
Vihalla on tunteena tarkoituksensa. Se saa usein alkunsa loukatuksi tulemisesta tai turhautumisesta, kun tavoiteltu ja päämäärään tähtäävä toiminta estyy. Vihan taustalta voi löytyä myös hätää, epäonnistumisen, kykenemättömyyden ja umpikujan tunnetta tai ahdistusta.
Vihasta käytetään yleisesti myös sanoja aggressio tai aggressiivisuus. Fyysisen kehon kannalta viha on vahvasti virittynyt tila. Se saa lihakset jännittymään, verenpaineen nousemaan ja adrenaliinin, kiihtymys- ja puolustautumishormonin erittymään. Pitkäkestoinen vihamielisyys kuluttaakin paljon kehon voimavaroja. Hallitsemattoman vihan vallassa on myös suuri riski loukata, satuttaa, alistaa tai kiusata toisia.
Vihan toistuva kokeminen tai päivittäinen ilmaiseminen vain lisää vihamielisyyttä, eikä auta vihan kanavoimisessa. Tyynnyttämisen ja rauhoittamisen opettelu on hyödyllistä, jos kärsii jatkuvasta vihamielisyydestä. Viha onkin erityisen vaativa tunne; sitä on voitava ja osattava ilmaista tarvittaessa. Toisaalta sitä pitäisi olla purkamatta hallitsemattomasti, lietsomatta lisää ja juuttumatta siihen liian pitkäksi aikaa.
Kyky tuntea ja ilmaista vihaa on myös positiivinen käyttövoima, koska sen avulla on mahdollista
- määritellä omat rajat ja ottaa omaa tilaa
- puolustautua ja suojautua tarvittaessa
- olla rohkea, itsenäinen ja riippumaton toisten mielipiteistä
- omata aloite- ja toimintakykyä sekä motivoitua.
Kyky tuntea ja ilmaista vihaa on lähtökohta omalle tahdolle. Viha on rohkeuden energiamoottori. Vaikka jämäkässä käytöksessä ei ole havaittavissa näkyvää vihaa tai aggressiivista käytöstä, kykyä siihen tarvitaan kuitenkin jämäkkyyden osana. Näkyvästi jämäkkyys voi olla rauhallista tietoisuutta omasta paikasta ja omista rajoista, itsevarmuutta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Entä jos ei tunne ketään niin vastenmielistä ihmistä, että pystyisi vihaamaan häntä?
Minä en vihaa ketään tuntemaani ihmistä, mutta esimerkiksi eläinrääkkäys nostattaa minussa vihan tunteita.
Kai sentään vihaat sitä eläintä rääkkäävää henkilöä, etkä jotain eläinrääkkääjäksi kutsuttua abstraktiota?
Vierailija kirjoitti:
https://mieli.fi/fi/mielenterveys/itsetuntemus/tunteet/viha
Turhautuminen – Nöyryytys – Ärtymys – Kateus – Raivo
Ihmisen kehityshistoriassa vihalla on ollut tehtävänsä: eloonjäämisen ja selviytymisen puolustaminen täynnä uhkia olevassa ympäristössä. Vaikka ihmisellä ei ole ympärillään samanlaisia uhkia kuin luolamiehellä, kyky tuntea vihaa ei ole kadonnut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täytyy siis olla onnellinen kun on saanut jonkun vihat niskaansa.
Vierailija kirjoitti:
Täytyy siis olla onnellinen kun on saanut jonkun vihat niskaansa.
Tavallaan. Sinussa on jotain erikoista, joka kiinnostaa vastapuolta.
Henkilökohtaisesti näen vihan heikkoutena. Viha heikentää ja antaa turhia sydämentykytyksiä. Hyvä esimerkki on satanistit, jotka usein ovat ex-koulukiusattuja ja saavat valitettavasti synkkyydestä väärän voiman tunteen - voiman jota oikeasti ei heillä ole.
mies52v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täytyy siis olla onnellinen kun on saanut jonkun vihat niskaansa.
Tavallaan. Sinussa on jotain erikoista, joka kiinnostaa vastapuolta.
Henkilökohtaisesti näen vihan heikkoutena. Viha heikentää ja antaa turhia sydämentykytyksiä. Hyvä esimerkki on satanistit, jotka usein ovat ex-koulukiusattuja ja saavat valitettavasti synkkyydestä väärän voiman tunteen - voiman jota oikeasti ei heillä ole.
mies52v
Huojentava ajatus jos asian voi tulkita kiinnostukseksi.
Tähän tahtoisin kuulla perusteluita.
Minun mielestäni on ok tuntea kaikkia tunteita, mutta pitää oppia hallitsemaan käytöstään. Jos tunnet vihaa, et voi mennä lyömään toista ihmistä tai huutamaan hänelle. Kaverillani oli ex-mies, joka käyttäytyi kuin sika (mm. pissasi kaverini päälle) ja aina perusteli sillä, että hän ei voi tunteilleen mitään. Voihan se olla niin, ettei joku oikeasti pysty yhtään hillitsemään käytöstään, mutta niin ei pärjää elämässä eikä ihmisten kanssa. Puoliso jättää, töistä saa potkut, kaverit kaikkoaa, sukulaiset pelkää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täytyy siis olla onnellinen kun on saanut jonkun vihat niskaansa.
Tavallaan. Sinussa on jotain erikoista, joka kiinnostaa vastapuolta.
Henkilökohtaisesti näen vihan heikkoutena. Viha heikentää ja antaa turhia sydämentykytyksiä. Hyvä esimerkki on satanistit, jotka usein ovat ex-koulukiusattuja ja saavat valitettavasti synkkyydestä väärän voiman tunteen - voiman jota oikeasti ei heillä ole.
mies52v
Huojentava ajatus jos asian voi tulkita kiinnostukseksi.
Tähän tahtoisin kuulla perusteluita.
Ei minua ainakaan kiinnosta vähäisessäkään määrin ihmiset, joista en ole kiinnostunut. enkä huomioi heitä millään tavalla (vapaaehtoisesti) omasta halusta Jos joku vihaa sinua olet saanut hänen huomionsa syystä tai toisesta.
mies52v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täytyy siis olla onnellinen kun on saanut jonkun vihat niskaansa.
Tavallaan. Sinussa on jotain erikoista, joka kiinnostaa vastapuolta.
Henkilökohtaisesti näen vihan heikkoutena. Viha heikentää ja antaa turhia sydämentykytyksiä. Hyvä esimerkki on satanistit, jotka usein ovat ex-koulukiusattuja ja saavat valitettavasti synkkyydestä väärän voiman tunteen - voiman jota oikeasti ei heillä ole.
mies52v
Huojentava ajatus jos asian voi tulkita kiinnostukseksi.
Tähän tahtoisin kuulla perusteluita.Ei minua ainakaan kiinnosta vähäisessäkään määrin ihmiset, joista en ole kiinnostunut. enkä huomioi heitä millään tavalla (vapaaehtoisesti) omasta halusta Jos joku vihaa sinua olet saanut hänen huomionsa syystä tai toisesta.
mies52v
Vai niin. No tämäpä oli mielenkiintoista.
Vierailija kirjoitti:
Minun mielestäni on ok tuntea kaikkia tunteita, mutta pitää oppia hallitsemaan käytöstään. Jos tunnet vihaa, et voi mennä lyömään toista ihmistä tai huutamaan hänelle. Kaverillani oli ex-mies, joka käyttäytyi kuin sika (mm. pissasi kaverini päälle) ja aina perusteli sillä, että hän ei voi tunteilleen mitään. Voihan se olla niin, ettei joku oikeasti pysty yhtään hillitsemään käytöstään, mutta niin ei pärjää elämässä eikä ihmisten kanssa. Puoliso jättää, töistä saa potkut, kaverit kaikkoaa, sukulaiset pelkää.
Niin, mutta ilman vihaisia marsseja ja päällekäymisiä ilmastonmuutoksesta ei puhuttaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ilman vihaa ei olisi rakkautta, aivan kuin ilman sotaa ei olisi rauhaa.
Rakkauden vastakohta ei ole viha vaan välinpitämättömyys.
Ei vaan rakkauden vastakohta on pelko.
Rakkauden vastakohta ei ole viha vaan välinpitämättömyys.