Lue keskustelun säännöt.
Dieetti/terveellisiä ruokia!
02.04.2014 |
Elikkäs, olen nyt kuntoillut ja yritän saada ylimääräistä rasvaa pois kehosta että lihakset alkaisivat näkyä. Olen siis pieni kokoinen muutenkin eli ei ole kuin alavatsan lihasten tiellä, pyllyssä ja reisissä hieman sitä ylimääräistä. Enimmäkseen olen syönyt erilaisia salaatteja mutta ne vie nälän niin vähäksi aikaa pois että voisin jo noin puolen tunnin päästä olla syömässä uudestaan! Eli te jotka näistä tiedätte niin osaisitteko neuvoa mitä päivälliseksi ja välipala vinkit olisi myös tervetulleita :)
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pakkotoisto.com/ravinto