Onko mitään enää tehtävissä?
Eli ero tuli muutama kk sitten ja ahdistus on päivästä toiseen valtava. Olen käyny ammattiauttajilla, puhunut ystävien kanssa, ollut jopa osastohoidossa hetken, popsinu lääkkeitä jne. Mikään ei auta. Pitääkö tässä ihan suosiolla sovitella köyttä kaulaan? :(
Kommentit (33)
Ei kannata sovitella köyttä kaulaan. Ota etäisyyttä eroon. Yritä katsoa sitä ensin ulkopuolisin silmin ja aste asteelta muuttua välinpitämättömämmäksi sitä kohtaan.
Ei missään nimessä köyttä kaulaan. Ota päivä kerrallaan
Tiedän että aika ehkä auttaa mutta tällä hetkellä tuska on niin kova että halu päästä pois on ottamassa otetta. 6 vuotta oltiin yhdessä, tajusin aivan liian myöhään että menetin elämäni rakkauden. Laastaria olen kokeillu, ei auta sekään. Exällä jo uudet systeemit menossa joka vain pahentaa oloa. Tämä yksinäisyys on sanoinkuvailemattoman tuskaista. En näe mahdollisuutta tulevaisuuteen ilman häntä.
Onko lapsia? Vaihda kuvioitasi niin paljon kuin pystyt. Yritä nähdä tilanne ulkopuolisen silmin. Olet vapaa! Voit tehdä mitä tahansa! Elämässä on paljon hyviä juttuja jotka vielä odottavat
Aloita joku harrastus,missä on muita ihmisiä. Menet sinne etkä puhu sanaakaan erosta tai exästä. Mietit etukäteen mitä juttelet. Ja vaan menet vaikka tuntuisi kuinka pahalta. Teet uusia ystävyys suhteita ja jos sinulla on edes pari ystävää yritä olla heidän kanssaan tekemisissä.
Jos nämä itsemurha ajatukset tulevat todella vahvoina, hankkiudu sairaalaan hoitoon. Siellä et ole yksin, sinusta pidetään huolta ja saat käsiteltyä tämän.
Kukaan, ei kukaan ole sen arvoinen että otat itseltäsi hengen! Olet tärkeä ja sinua tarvitaan täällä vielä. Tuolla jossain on sinulle se oikea ja jos nyt teet itsellesi jotakin, hänkin jää yksin. Olet todella tärkeä :)
Kiitos vastauksista! Lapsia on ja heidän takia tässä vielä olenkin, tiedän että itsemurha on "itsekäs" teko mutta ahdistus vain on niin valtava että tuntuu ettei muuta vaihtoehtoa enää ole. Ajattelen exääni jatkuvasti, välillä helpottaa hieman mutta sitten taas ryömin niin pohjalla kuin vain voi. Ystäviä ei juurikaan ole ja ne vähätkin ei tunnu ymmärtävän tilannettani.
Kumpi halusi erota? Sanoit,että tajusit liian myöhään, mitä menetät.
No, tilität vaikka tähän ketjuun. Me pidetään sinua pinnalla!
Kyllä erosta selviää. Itse tunsin helpotusta. Kannattaa järjestää tekemistä, tosin myös miettiä missä meni pieleen jos tuli shokkiero. Kyllä se siitä. Aurinko paistaa ennen pitkää.
Jos jokin harrastus ei auta, niin oikeasti hankkiudu johonkin ammattilaisten hoitoon. Sinun lapsesikin tarvitsevat sinua, keksi heidän kanssaan jotain tekemistä :) sinulla ei ole kiire mihinkään, anna ajan kulua :)
Kirjaudu tukinet.net -sivustolle ja lueskele/kirjoittele siellä. Mua on auttanut PALJON ja täällä sain tuon vinkin! Voi-mi-a!!! Haleja! Olet tärkeä, sua tarvitaan vielä, mieti mitä lapsesi ajattelis lopunelämää jos nyt tappaisit itsesi. Pieni hetki kerrallaan kohti tulevaisuutta. En epäile yhtään tuskasi määrää!:(
Kärsin mt-ongelmista jotka luultavasti pääsyynä johtivat eroon, ymmärrän täysin miksei hän enää jaksanu mua, olin aika paska joka tavalla :( Olen yrittäny keksiä kaikkea mahdollista tekemistä mutta mistään ei tunnu olevan apua. Erottiin onneksi ihan hyvissä väleissä. Lapset tuovat kyllä iloa mutta haluisin vain niin kovasti vielä yrittää olla parempi vaikka exä on kyllä tehnyt selväksi ettei meillä yhteistä tulevaisuutta tule enää koskaan olemaan.
Olen kiitollinen kaikille vastanneille. Tämä tuleva yö tulee olemaan ratkaiseva tulevalle. Mikäli vielä huomenna olen elävien kirjoissa niin palaan astialle... Mikäli en palaa niin kiitos kuitenkin kaikille tsemppaajille!
Satutko asumaan eräällä pienellä paikkakunnalla pirkanmaalla?
Ap et sä voi tappaa itseäsi jos sulla on lapsia. Se oikeus nyt vaan menetetään sinä päivänä kun tietoisesti päätetään hankkia lapsia. Eihän lapsien elämään voi tuhotan kenenkään miehen takia, yksikään mies ei ole niin tärkeä tässä maailmassa.
Itsensä tappaminen ei ole mikään ratkaisu. Pilaat vain jäljellejäävien elämän etkä siten ainakaan saa mahdollisuutta korjata välejäsi eksääsi. Ota järki käteen. Maisemanvaihdos - lyhytkin - voisi auttaa.
Aika