Kokemuksia tälläisesta???
Olen kolmevuotiaan lapsen äiti ja kotona hoitovapaalla. Olen huomannut viime aikoina kummallista pelkoa lähteä lapsen kanssa tai yksin minnekään. Kaupassa tai lenkillä tulee yhtäkkiä outo olo, jalat menee hyytelöksi ja kylmänhiki tulee päälle. Sama asia jos vieraita on tulossa. Silloin kun mieheni on paikalla tämmöistä harvoin tapahtuu.
Miten tästä kiusallisesta vaivasta pääsee eroon vai pääseekö siitä? Erakoidun pian lopullisesti tämän vuoksi.
Kommentit (7)
jonkun lainen paniikkihäiriö? kannattaa käydä lääkärin luona juttelemassa, ennen ku erakoituu;)
Kannattaisko vaikka neuvolaan soittaa?
Musta tollanen ei kuulosta terveeltä. Pitäähän sun äitinä ymmärtää että lapsi pärjää ihan hyvin ilman suakin!
Vai siis onko toi jotain torikammoa? Pelkäät vaan ihmisiä?
Niin siis kyse ei ole siitä etteikö lapsi pärjäisi ilman minua vaan siitä että minulle itselle tulee omituinen olo usein esimerkiksi kaupasa tai postissa ym.
Enkä voi sanoa että pelkään ihmisiä, itse asiassa nautin ihmisten seurasta, tämä outo tunne vaan on alkanut häiritä viime aikoina.
kuten kakkonen kirjoittikin, kyseessä voisi ehkä olla paniikkihäiriö. Voiko sitä mitenkään kotikonstein hoitaa?
ota tosiaan yhteyttä lääkäriin, ei kannata musta kotikonstein yrittää hoitaa.
tsemppiä
Taisit juuri rohkaista myös minua hakemaan apua tosi yllättäviin "paniikkitiloihin" (pyörryttää ja jalat pettää) jotka mulla tulee esiintymistilanteissa ja nimenomaan nyt kun olen kotona. Oikeasti en noita järjen tasolla pelkää, mutta joku siinä vaan on. Eiköhän näistä jollain beetasalpaajalla selvitä. Kunhan vaan pääsisi sitten niistä eroonkin...
Jos joku tietää lisää, kertokaa!
Ja sen olen huomannut että kun olen "alkutilanteesta" selvinnyt, esim, olen mennyt kylään niin sitten ei näitä "kohtauksia" enää tule. Se kynnys vaan lähteä minnekään nousee korkeammaksi kun pelkää että taas tulee outo olo kesken kaiken.
Muistelisin että nuorempana minulla oli hetken aikaa samanmoista, mutta se meni itsekseen ajan kanssa ohi.
Tänään lähdin sitten lapsen kanssa pariin kauppaan. Käynnit sujui hyvin, toisessa kaupassa vähän hikeä meinasi tulla (siellä oli kuuma kyllä muutenkin) mutta muuten meni oikein kivasti reissut :) Ajattelin nyt reipastua ja lähteä rohkeasti käymään eri paikoissa, tämänpäiväinen antoi hyvää vauhtia suunnitelmalle :)