Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Juon neljä litraa maitoa päivässä
13.03.2014 |
Luomumaitoa. Rakastan maitoa ja saatan ruuan kanssa juoda sitä litran. Onko liiasta maidonjuonnista haittaa?
Kommentit (43)
Voi ei.. mun äiti on palstalla!! =/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En valitettavasti ole äitisi, omat lapseni ovat vielä vaipoissa =)
Ap
Kannatko ne myös itse kaupasta kotiin vai tuoko miehesi ne sinulle?
Maito nostattaa verensokeria. Mulla on raskausdiabetes ja lääkäri kielsi maidon juonnin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4 litraa päivässä? No, on liikaa, siis oikeasti.
Aika lailla energiaa (yli 1000 kcal) tuossa maitomäärässä. Kokonaisenergiansaantisi ylittänee suosituksen reippaasti. Kulutatko kaiken raskaalla liikunnalla/työllä vai näkyykö maidonlatkinta vaa'alla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On kohtuus kaukana tuosta määrästä...
Jos juot kevytmaitoa, niin saat pelkästään maidosta 1840 kcal päivässä. Että ei todellakaan ole terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yyh, mahtaa sun pierut haista pahalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urheilen paljon; juoksen, käyn punttiksella ja uin. Olen kasvissyöjä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yök. Vasikkakaan ei varmaan litki noin paljoa. Verisuonet kiittää, hirveä määrä kovaa rasvaa.
Silti, et voi mitenkään saada kaikkia tarpeellisia ravintoaineita ja syödä silti siten, ettei tule liikaa kaloreita.
Juoko kasvissyöjät maitoa?? Siis lehmän hikirauhasista tulevaa möhnää?
Onks sulla finnejä tai muuten huono iho?
Todellakin liikaa! Maito itseasiassa aiheuttaa osteoporoosia, reumaa, diabetesta jne. Suosittelen lukemaan tämän:
Alue: Aihe vapaa
Jos et saa liikaa kaloreita ruokavaliostasi niin ei kai tuosta haittaa ole. Ei kuitenkaan ole sokeristakaan.