Rv 30 ja lapsi 1100g - miten muilla?

Kävin ihan perus tarkastuksessa maanantaina ja sieltä lähetettiin ultraan, koska terkkarin mielestä neuvolassa kohtuni tuntui pieneltä. Erikoislääkäri tutki sairaalassa ja ultrasi. Ultran painoarvio oli 1100g , joka lääkärin katsoessa käyriä oli hänen mielestään liian vähän.

Millaisia painoarvioita muut odottavat äidit ovat saaneet näillä raskausviikoilla? Erikoislääkäri antoi seuranta-ajan, mutta ei enempää infoa esim. miten itse voisin tilannetta parantaa. Onko täällä jollakin tietoa miten sikiön kasvuun voi vaikuttaa?