Lue keskustelun säännöt.
Miten nutrilett suklaapatukat voi olla terveellisiä?
Kommentit (22)
Löytyykö netistä hyvää listaa, jossa olisi ruokien kalorimäärät? Ei minulla ole hajuakaan siitä kuinka monta kaloria on vaikka ruisleivässä, lasillisessa maitoa, banaanissa, omenassa tai kahvikupillisessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen syönyt paastopäivinä esimerkiksi näin:
aamupala mandariini
lounas nutrilet-petukka
päivälliseksi vähän salaattia.
Lisäksi lasi rasvatonta maitoa, pari desiä teetä (ilman sokeria!) ja tietenkin paljon vettä.
Miltä kuulostaa.