Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
koska pääsee taas treenaamaan kun on ollut välilevynpullistuma?
13.02.2014 |
Tulen kohta hulluksi, ensin kivusta ja nyt kun vähän paremmat oltavat niin se ajatus siitä että kuinka pitkä tauko treeneissä tämä mahtaa tarkoittaa.....Kääk....Olen tasan viikon nyt ollut sairaana, 5pv aivan todella kipeänä (olin melkein koko ajan lattialla konttausasennossa) ja nyt kolmas pv niin että kävelen hyvin mutta öisin särkee vielä....Huokaus...Kauankohan tämmöinen kestää ja koska uskaltaisi sitten salille?
Kommentit (2)
Kyykkyjen, sjmv:n kanssa kannattaa pitää pidempi tauko. Millä sait selkäsi rikki?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Heti kun kipu antaa siihen mahdollisuuden, mutta varo ettei se tulehdu - turvotus voi johtaa mm. selkäytimen tiehyiden tukkeutumiseen, joka taas puolestaan vie jalat alta, estää pidättämiskyvyn.. jne. Kivun rajoissa varoen siis!