Lue keskustelun säännöt.
Tänään alkaa 50kg lihominen,antakaa vinkkejä!
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvaa ja sokeria, ne yhdessä on monen kunniakkaan painon salaisuus.
Kannattaa myös pupeltaa vähintään tunnin välein niin insuliinit on koko ajan katossa eikä rasvaa pääse palamaan missään välissä. Syö viimeisenä ennen nukkumista, nuku liian vähän ja syö ekana aamulla. Toimii.
hanki kiirettä ja stressiä ja joku lääkitys, lihot sitte heti parissa kuukaudessa.
ei kukaan hullu jaksa syömällä lihoa, sitä pitäs jatkuvasti olla tunkemassa karkkia suuhun
Syö suolaista ja rasvaista. Toimii!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syö suolaista ja rasvaista. Toimii!!
Eli jos syön pelkästään silliä ja voita niin lihon?
Hiukan epäilen tuota väittämääsi. Kokeilepa syödä vaikkapa 200 grammaa pelkkää voita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiiret jotka syö rasvaa mutta juovat sokerivettä lihovat ja syövät paljon enemmän kuin hiiret jotka syövät samaa ruokaa ja tavallista vettä. Sokeri auttaa lihomisessa ja saa syömään enemmän.
Osta laiskanlinna ja aseta se jonkun näyttölaitteen eteen
Aina kun on vapaata, mieluummin heti kun töistä kotiudut, rojahdat siihen etkä nouse ylös kuin vessaan ja pizzakuskille ovea avaamaan
Jos hankit mekanismilla varustetun tuolin, voit myös viettää yösi siinä
Ideana on minimoida liikunta, jokainen pienikin liike kuluttaa energiaa ja sitä emme tahdo
Kätevä minijääkaappi laiskanlinnan viereen, täytä valitsemallaan kaloritiheällä nesteellä. Muista nesteyttää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herää yöllä välipalalla, tai väliaterialle
Moni on unohtanut mahdollisuuden yhdistää epäsäännöllinen elämä ja öiset ateriat
Paljon terveellisiä rasvoja! Esim pähkinöissä on törkeesti kaloreita ja ite ainakin voisin mättää niitä pussi tolkulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun pitää löytää itsellesi mies joka ei huomioi sua, se on lihottanut monta naista,ainakin heidän selitysten mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syö suolaista ja rasvaista. Toimii!!
Ei toimi ilman sokeria.
Vierailija kirjoitti:
Paljon terveellisiä rasvoja! Esim pähkinöissä on törkeesti kaloreita ja ite ainakin voisin mättää niitä pussi tolkulla.
Pähkinöissä on paljon myös hiilareita. Ei se rasva yksin lihota.
Alat juomaan makeita liköörejä palan painikkeeksi. Mukava jatkuvasti mässäilläkin, kun on koko ajan pienessä pöhnässä.
Jojotat eestaas, eestaas muutaman vuoden. Mieluiten vielä ketoamalla, sillä tulee paino tehokkaimmin takaisin.
Jäätelöä, suklaata ja nakkeja. Näillä olen itseni 130 kiloiseksi lihottanut.
Lihapiirakoita kannattaa syödä aina välipalana.