Oppiiko kuka vain kärrynpyörän, jos harjoittelee tarpeeksi?

Varmasti ainakin lapsi, tai ainakin suurin osa lapsista. Aikuinen tarvitsee jo enemmän kehonhallintaa, mutta sitä voi toki harjoitella myös.

Tuskin nyt ihan kuka vaan, mutta ehkä moni joka ajattelee ettei oppisi. Itse opin vasta aikuisiällä aloittaessani kamppailulajin harrastuksen. En nyt vuosiin ole kokeillut, en varmaan enää osaisi.

Heiii tässä pari vinkkiä kärrynpyörän opetteluun joilla minäkin tumpelo opin oikean kärrynpyörän!

http://moniviestin.jyu.fi/ohjelmat/sport/eki/koe/9   (kärrynpyörävideo)

http://moniviestin.jyu.fi/ohjelmat/sport/eki/koe/10    (kärrynpyöräklinikka)

Muutama auttava pointti:

- aloita kädet hartialinjan korkeudella

-ponnistava jalka ponnistaa kunnolla!

- älä mieti liikkuvasi sivulle, vaan yritä päästä pitkälle eteenpäin. Tärkeää, että viet ensimmäisenä maahan tulevan käden piiiiiiitkälle! Ja seuraava jalka piiiiiitkälle!

Onnea harjoitteluun! :) Terveisin liikuntaneuvojaopiskelija

Ite opin kärrynpyörän viikossa. Ei oo vaikee kun tajuaa. Pitää vaan tehä rauhassa ja ilmavasti, ja yrittää laskeutua pehmeesti maahan, ei tömähtäen. Kannattaa kuvata välillä video, jossa tekee pari kärrynpyörää, voi kattoo mikä menee pieleen.

Kyllä, ellei ole jotain fyysisiä rajoitteita.

Kyllä oppii, jos on normaalit lihasvoimat koko kropassa eikä ole häikkää tasapainoelimessa. Siis yli puolet oppii.

Kannattaa lämmitellä hyvin ennen kärrynpyörän tekemistä :)

Ei aikuisena kuulu enää tollai taipua, eihän. Hyi kauheeta ku pelottavan näköistä.