Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Osteoporoosia sairastavat!
21.01.2014 |
Olisi mukava tietää että miten tuo sairaus käytännössä rajoittaa? Saatteko harrastaa normaalisti vai pitääkö jotain liikuntaa välttää? Tuleeko murtumia vain kaatumisissa/onnettomuuksissa vai voiko niitä tulla ihan muuten vaan?
Itsellä epäillään osteoporoosia ja luuntiheysmittaukseen on vielä aikaa. Olen alle kolmikymppinen, joten mietityttää että miten tämän kanssa elää. Ja pitääkö minun nyt vältellä jotain?
Kommentit (4)
Oho, aika nuori olet. Mistä osteoporoosisi johtuu? Millainen ruokavalio sinulla on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="21.01.2014 klo 16:01"]
Oho, aika nuori olet. Mistä osteoporoosisi johtuu? Millainen ruokavalio sinulla on?
[/quote]
Kalsiumia on erittynyt liikaa vereen vuosia kun on ollut lisäkilpirauhasten liikatoiminta tietämättä. Ihan normaali ruokavalio, tai liikaa kalkin saantia yritän vältellä ettei liikaa maitotuotteita. D-vitamiinia pitää syödä päivittäin.
Niin ja siis on epäily luunkadosta, mutta ei 100% varmaa että on osteoporoosiksi asti edennyt kun minulta ei ole koskaan murtunut mitään (koputtaa puuta). Saa vastata ihan minkä ikäiset vaan joilla on..
Alue: Aihe vapaa
Up