Laihtuminen alkuraskaudessa?

Voiko olla jotenkin haitallista jos laihtuu alkuraskauden aikana? Itsellä ollut ällötystä ruokia kohtaan joten olen yrittänyt syödä säännöllisesti mutta pieniä annoksia. Rv 8+2 näytti vaaka 80 kg (pituus 177 cm) ja nyt rv 14+0 näyttää paino olevan 78 kg. Onko ihan ok kunhan ei tietoisesti laihduta? Tänään olen esimerkiksi syönyt: aamupala - omena, lounas - 2 ruisleipää levitteellä ja keitetyllä kananmunalla. Välipala - 1/2 kokonaisesta kurkusta, päivällinen - normiannos tonnikalapastaa.