Mitä olet ahtanut kupuusi tänään?
Aamulla paahtoleipä maksapasteijalla ja edamilla, kuppi kahvia täysmaidolla, vettä ja d-vitamiinit.
Töissä purkki rasvatonta raejuustoa, froosh-hedelmäsmoothie, banaani, kuppi kahvia täysmaidolla ja vettä.
Illalliseksi lautasellinen nakkikeittoa, kaksi paahtoleipää maksapasteijalla ja edamilla, muki rasvatonta maitoa ja vettä. Jälkiruoaksi kaksi mandariinia.
iltapalaksi kuppi vihreää teetä, pala paahtoleipää maksapasteijalla ja edamilla, pieni kulho nakkikeittoa.
Kommentit (44)
[quote author="Vierailija" time="14.01.2014 klo 03:02"]
Miks kaikkien syömiset kuulostaa laihdutukselta?
[/quote]No eihän, eiks tuolla ollut vaikka kuinka paljon pitsaa ja karkkia sun muuta.
Eikä munkaan leipä ja nyhtöpossu kerro laiharista.
Hassua kyllä, miksi kaikki aloittavat sen kuurinsa just tammikuussa?
Synttäreillä saa kyllä tähän aikaan katsella niitä av:n mukaan epäkohteliaita vieraita jotka eivät syö tarjottavia. Vai valitaanko sitä vaan kelle voi olla epäkohtelias ja kenen tarjottavia syödään...
Aamulla kahvia ja pari croissanttia, kaksi suklaakeksiä, päivällä limua, kahvia, suklaalevy ja sulatejuustonappeja, kohta itsetehtyä lihakeittoa, siellä niitä vihanneksiakin, mustaa leipää. Illaksi on tuoretta mustamakkaraa, sen kanssa lohkoperunoita ja kurkkua ja paljon ketsuppia! Senjälkeen kahvia jonkun piirakan kanssa minkä teen ja myöhemmin illalla piirakkaa ja muutama lasillinen viiniä.
mangososeen ja omenan sekä cla+ ja vahva vihreä tee-kapselit. Join monivitamiini-poreveden
Heräsin 11.30 vasta
Kerron eilisestä:
- aamulla kaurapuuroa ja kaksi paahtoleipää juustoviipaleilla, kuppi kahvia ja itsepuristettua verigreippi-greippimehua
- kahvitauolla söin banaanin
- lounaalla kaksi karjalanpiirakkaa
- välipalaa en ehtinyt syömään, ilmankos ruokakaupassa vähän heikotti
- päivälliseksi söin kasvisrisottoa
- illalla hutasin lenkin jälkeen vielä paahtoleivän naamariin
Pitkin päivää juon paljon vettä, yleensä 2-3 litraa/vrk.