Lue keskustelun säännöt.
Body balance -tunnilla käyneet!
07.01.2014 |
Millaiset vaatteet on hyvä laittaa body balance -tunnille? Tuleeko siis hiki vai tarviiko lämpimämpää?
Niminerkillä, ensimmäistä kertaa menossa
Kommentit (5)
Pitkät jumppahousut ja t-paita, myös huppari ja sukat loppurentoutumista varten, koska siinä voi tulla vilu. Ei tossuja. Kyllä siinä hiki tulee, mutta ei samalla tavalla kuin muissa jumpissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mulla on yleensa alussa kylma ja loppua kohden lammin tuontyyppisilla tunneilla, eli suosittelen kerrospukeutumista, etta voit vahentaa jos tarvitsee.
[quote author="Vierailija" time="07.01.2014 klo 10:10"]
No mulla on yleensa alussa kylma ja loppua kohden lammin tuontyyppisilla tunneilla, eli suosittelen kerrospukeutumista, etta voit vahentaa jos tarvitsee.
[/quote]
Näin myös.
Itselläni ei yleensä hiki tule ollenkaan
mä hikoilin kuin pikkuelukka jo alkulämpässä! jumppatamineena oli nopeasti kuivuva lyhythihainen paita ja ns joogahousut. pörrösukat ja fleecetakki oli loppurentoutusta varten mukana ja hikipyyhe oli ehdoton vesipullon lisäksi
Eikö kukaan osaa auttaa? Kohta tulee kiire...
ap