Lue keskustelun säännöt.
Mikähän ruoka olisi äärimmäisen helppo, maukas ja terveellinen ja sitä voisi syödä vaikka joka päivä
08.10.2020 |
Alan kohta harkita jotain nutriletteja, mutta kalliiksi taitaisi tulla eikä ne mitään herkkua ole.
Aamupalan saan kasattua päivittäin, mutta lounaan ja päivällisen kohdalla alkaa todellinen alamäki. Ensinnäkin vihaan kokkaamista, vihannesten pesemistä/kuorimista/pilkkomista ja tiskien kanssa läträämistä, sekä yleensäkin kaikkea keittiöön ja ruuanlaittoon liittyvää. Johtaa siihen, että en syö mitään tai syön jotain valmisp*skaa tai voileipää. Haluan syödä ja elää terveellisesti, mutta tämä ei nyt mene yhtään yksiin edellä mainittujen asioiden kanssa.
Kommentit (54)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku keitto. Tekemiseen menee aikaa mutta kun teet kerralla ison padan voit syödä pitkään. Pakastat annoksen kokoisina niin helppo sulattaa mikrossa.
pakastevihannekset, peruna ja kala/liha uuniin
Erilaiset kasviskeitot paahdettujen pähkinöiden kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurapuuro erilaisilla lisukkeilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Erilaiset kasviskeitot paahdettujen pähkinöiden kanssa.
Esim. kesäkurpitsan ja tomaatin kanssa ei juuri tarvitse kuoria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö raakoja juureksia, hedelmiä ja marjoja.
Vierailija kirjoitti:
Erilaiset kasviskeitot paahdettujen pähkinöiden kanssa.
Ja vielä helpompi, kun jättää ne pähkinät paahtamatta. Ei häviä terveyshyödytkään taivaan tuuliin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uunivuokaan perunasipulisekoitusta + beanit-härkäpapuvalmiste + hemapap-pussillinen + kaurakermaa 2 dl ja uuniin tunniksi. Helpompaa ei olekaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Erilaiset kasviskeitot paahdettujen pähkinöiden kanssa.
Ja vielä helpompi, kun jättää ne pähkinät paahtamatta. Ei häviä terveyshyödytkään taivaan tuuliin.
Häviääkö niistä kaikki paahtaessa ? Harmi, en oikein tykkää niistä sellaisenaan. Paahdettuna ovat herkullisia. Mutta varmaan tottumiskysymys.
No oletpas laiska! Et viitsi edes pari kertaa viikossa yhden tunnin ajan tehdä ruokaa?
Itse teen salaatteja eri proteiinin lähteen kera joka päivä. Käytän kaupan balmissalaatti-pusseja, johon lisään paistettua broileria, kovan kananmunan /tonnikalapurkin jne. Pilkottua Paprikaa, tomaattia, kurkkua ja kourallinen pähkinöitä ja ruokalusikallinen extra neitsyt oliiviöljyä.
Tai syön itsetekemääni keittoa; kalakeittoa, lohikeittoa, jauhelihakeittoa, kaalikeittoa, lihakeittoa jne. On edullista ja vähäkalorista. Ja yksi iso kattilallinen ja siitä laitan pakkaseen annosrasioissa syötäväksi.
Mut joo, jos et ton vertaa jaksa, niin syö vaan sitä einesmoskaa.
Mut jos et ton vertaa
Vierailija kirjoitti:
Uunivuokaan perunasipulisekoitusta + beanit-härkäpapuvalmiste + hemapap-pussillinen + kaurakermaa 2 dl ja uuniin tunniksi. Helpompaa ei olekaan.
Syötkö Sinä moista moskaa? Jo pelkästä lukemisesta nousi oksu kurkkuun...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Uunivuokaan perunasipulisekoitusta + beanit-härkäpapuvalmiste + hemapap-pussillinen + kaurakermaa 2 dl ja uuniin tunniksi. Helpompaa ei olekaan.
Syötkö Sinä moista moskaa? Jo pelkästä lukemisesta nousi oksu kurkkuun...
Tuon tapaista lapsesi syövät koulussa päivittäin.
Papuvalmisteiden tilalla tosin sattaa olla vähän jauhoja ja muutama lihapalanen ja kaurakerman sijaan kermaa/ maitoa.
Vierailija kirjoitti:
No oletpas laiska! Et viitsi edes pari kertaa viikossa yhden tunnin ajan tehdä ruokaa?
Itse teen salaatteja eri proteiinin lähteen kera joka päivä. Käytän kaupan balmissalaatti-pusseja, johon lisään paistettua broileria, kovan kananmunan /tonnikalapurkin jne. Pilkottua Paprikaa, tomaattia, kurkkua ja kourallinen pähkinöitä ja ruokalusikallinen extra neitsyt oliiviöljyä.
Tai syön itsetekemääni keittoa; kalakeittoa, lohikeittoa, jauhelihakeittoa, kaalikeittoa, lihakeittoa jne. On edullista ja vähäkalorista. Ja yksi iso kattilallinen ja siitä laitan pakkaseen annosrasioissa syötäväksi.
Mut joo, jos et ton vertaa jaksa, niin syö vaan sitä einesmoskaa.
Mut jos et ton vertaa
Kyllä, olen laiska. Tosin vain ruuanlaitossa en muissa asioissa. - Ap
Salaatti? Onhan siinä hieman pilkkomista, mutta kun lautaselle suoraan pilkkoo hieman kurkkua, salaattia ja tomaattia niin tulee tosi nopeasti. Lisäksi esim. murskattuja nachoja, paahdettuja siemeniä, paahdettua sipulia ja säilykepurkeista esim. jalopenoja, aurinkokuivattua tomaattia, oliiveja, maissia. Proteiiniksi papuja, jauhelihaa, kanaa, kananmunaa tms.
Itse laiskana kokkina teen joka päivä salaatin lounaaksi, menee 5 minuuttia kokonaisuudessaan. Ja kun eri ainesosia, millä varioida, ei kyllästy.
Munakas