Voiko nuhassa liikkua?
Tai tietysti aina voi. Mutta kannattaako? Kuumetta ei ole, nuhan lisäksi kurkkukipua.
Kommentit (4)
Mulla itellä nyt yskää..ei nuhaa ja kuumetta en o mittaillu. Jos alkaa ahdistaa henkeä tai pulssi nousee normaalia nopeammin,ni sillon ei kannata kyl kuntoilla..jos pakko saada happea ni ihan 3km/h vauhtiin kävely viel sopii..mut jos yhtää ripeämpää niin kyl ottaa keuhkoonainaki miulla :/
[quote author="Vierailija" time="01.12.2013 klo 15:05"]
Kannattaa jos vain olo on sellainen, että todella jaksaa. Ei ole järkeä jäädä makaamaan. Käydäänhän töissäkin nuhassa ja ainakin minulla on ihan fyysinen työ.
[/quote]
No vähän riippuu liikunnasta. Hieman eri asia kävellä hiljakseen kuin vaikka juosta tai tehdä kyykkyjä.
Kevyt liikkuminen, erityisesti ulkoilu, on ok ja ihan hyvästä. Itselläni on astma ja varon kyllä flunssaisena liikkumasta niin lujaa, että hengästyisin ja hikoilisin. Sitä paitsi, flunssa menee paljon nopeammin ohi, kun sen aikana itseään ei rasita liikaa.
Kannattaa jos vain olo on sellainen, että todella jaksaa. Ei ole järkeä jäädä makaamaan. Käydäänhän töissäkin nuhassa ja ainakin minulla on ihan fyysinen työ.