Vauvan ilmavaivat - mitä jätän pois omasta ruokavaliosta?
Millä voisin auttaa vauvan (1 kk) ilmavaivoja? Syön itse normaalia kotiruokaa, samoin kuin aina ennenkin. Olisiko vinkkejä mitä voisin kokeilla jättää ruuasta pois auttaakseni vauvan oloa?
Maidon kokeilin jo jättää pois viikon ajan, ei vaikutusta.
Vauva syö myös lisäksi vastiketta (koska jää nälkäiseksi, oma maito ei vaan riitä). Voisiko ilmavaivojen syynä olla tämä "sekaruoka"? Vastikkeen merkki on Nan.
Kommentit (14)
Hei! Ilmavaivoja voi aiheuttaa esim. paprika, sipuli, linssit, valkosipuli, chili ja maito. Tuo korvike on semmoinen juttu, joka aiheuttaa monille vauvoille vatsavaivoja. Mistä ajattelet, että oma maitosi ei riitä? Siitä, että vauva syö tiheästi illalla? Se on ihan normaalia! Kun itse syöt ja juot hyvin ja imetät, kun vauva maitoa haluaa, maidontuotannon pitäisi pysyä vauvan tarpeiden tasolla.
Jos tuntuu, että maito ehtyy, kannattaa kokeilla maitoa nostattavia keinoja: ihokontaktia, olutta ja imetysteen juomista. Yöimetys on muuten se, joka erittää eniten prolaktaani-nimistä hormonia, joka taas pitää maidontuotannon hyvin käynnissä.
Monet mausteet, paprika, sipuli, kofeiinia sisältävät tuotteet, hiilihapolliset tuotteet, suklaa, pavut, tuore ruisleipä, karkit, ylipäänsä paljon sokeria sisältävät... Voi tuntua hankalalta alkuun. Pidin myös vauvaa paljon sylissä ja vähän hytkyin, kävelin yms.
Kahvi, muut kofeiinipitoiset juomat, pavut, linssit, herneet, kaalit, ruisleipä, paprika, mausteiset ruuat, chili, sipuli, valkosipuli..
Voitsit myös kokeilla muita korvikemerkkejä? Kysy kuitenkin ensin neuvolasta ohjeita.
Meillä auttoi kun pumppasin hellästi pojan jalkoja vatsan päälle.
Stemppiä! Yleensä ilmavaivat helpottuu ajan myötä. :)
Kokeile jättää d-tipat vaikka viikoksi pois, niin huomaat johtuiko niistä. Vaihda merkkiä tai anna vasta, kun on vähän isompi, niin maha kestää ne paremmin...
Vauvan suolisto on valmis vasta kolmen kuukauden iässä. Siihen asti vatsavaivat ja ilmavaivat kuuluvat usein asiaan. Usein ne pahenevat noin kuuden viikon ikään asti, jolloin alkavat helpottamaan.
Meillä taisteltiin ilmavaivoja vastaan minun (imettäjän) ruokavaliollani (kaikki aikuisillekin pieruja aiheuttavat ruoat pois eli ei kaalia, palkokasveja, sipulia, omenaa eikä pahimmassa vaiheessa kahvia tai suklaata), pierujumpalla (googleta "koliikkihieronta") ja apteekista saatavilla tipoilla (Disflatyl toimi meillä, kokeiltiin myös Cuplaton). Jonkun mainitsema hypähtelevä kanniskeleminen oli tietenkin myös mahakipuitkujen aikaan käytössä.
D-vitamiinitipat vaihdettiin öljypohjaisista vesipohjaisiin (Jekovit) ja siirryttiin takaisin öljypohjaisiin kun vatsa alkoi kestämään. Rela-tipat otettiin käyttöön heti kun ensimmäiset ongelmat alkoivat.
Aika se kuitenkin taitaa olla ainoa mikä todella auttoi. Nuo apteekin tipat ja ruokavaliokikkailut toivat meille vanhemmille tunteen että teemme kaikkemme vauvan kipujen lieventämiseksi, mutta samalla tavalla se vauva ilmavaivojaan itki tipoilla tai ilman. Se kanniskelu taisi olla ainoa mikä vauvan oloa todella helpotti (ja pierujen ulos pumppaaminen, mutta olisivathan ne jossain vaiheessa ulos tulleet muutenkin).
Ps. Tunnustettakoon että pahimmassa vaiheessa pyörittelin rasvattua kuumemittaria vauvan pyllynreiällä. Se tuntui avaavan röörejä niin että pierut pääsivät paremmin ulos. Käytän tuota konstia vieläkin joskus kun kakka on tiukassa.
Meillä oli vauvalla käytössä Disflatyl- ja Relatipat. Korvike oli myös Nan, neuvolasta vinkkasivat sen olevan vatsaystävällisin,mutta toki kannattaa jotain muuta merkkiä kokeilla jos tuntuu että oireet aiheuttaa korvike. Karsi kuitenkin ensin omasta ruokavaliosta ilmavaivoja aiheuttavat ruoat pois. Ja tuohon oman maidon riittävyyteen, toisilla sitä ei vaan tule tarpeeksi varsinkin jos isokokoinen vauva joka syö paljon. Itse täysimetin ja pumppasin maitoa ensimmäiset kolme viikkoa, kunnes oli pakko alkaa antamaan korviketta lisänä.
Sun maidoton dieteti ei varmasti auta mitään jos vauvaa sa lehmänmaitoa korvikkeessa..
ensisijaisesti epäilisin tuota korviketta, toki sunkin ruokavalio voi jotain vaikuttaa.
Miksi se 3kk on aina joku maaginen raja että silloin loppuu itkut ja ilmavaivat?
Millaista ihmistä haittaa vauvan ilmavaivat?
ap tässä, kiitos vinkeistä! Paprikaa ja sipulia on ollut ruuassa jonkun verran, mutta ei niin säännöllisesti, että voisin vetää yhteyden vauvan oloon. Kahvia juon vain kupin päivässä. Voisihan sitä täyslakkoakin kokeilla.
Maito ei ihan kirjaimellisesti riitä: saan esim. lypsämällä n. 40-70 ml kerrallaan, ja vauva juo usein 100-120 ml /kerta. Joskus vauva ilmoittaa, että on tyytyväinen siihen mitä rinnasta saa, joskus potkii jalkaa ja huutaa selkä kaarella. Lypsän tai imetän myös yöllä.
D-vitamiini on rela-tippoja, näidenkin kanssa ollaan jo kokeiltu, ilman tai kanssa. Ehkä hitusen itkuisempi on kun saa tippoja.
Pomputellaan ja hytkytellään, sekä pumpataan jalkoja myös.
Ensimmäinen vauva kun on, niin tuota itkua on niin lohdutonta katsella ja on niin avuton olo.
Kiitos kaikille vastanneille!
[quote author="Vierailija" time="30.11.2013 klo 10:41"]
Millaista ihmistä haittaa vauvan ilmavaivat?
[/quote]
No ei ne pierut haittaa, vaan siis se vauvan lohduton itku kun nipistää! Kun pieru vihdoin tulee, niin sehän jo sitten helpottaa oloa.
-ap
[quote author="Vierailija" time="30.11.2013 klo 10:43"]
ap tässä, kiitos vinkeistä! Paprikaa ja sipulia on ollut ruuassa jonkun verran, mutta ei niin säännöllisesti, että voisin vetää yhteyden vauvan oloon. Kahvia juon vain kupin päivässä. Voisihan sitä täyslakkoakin kokeilla.
Maito ei ihan kirjaimellisesti riitä: saan esim. lypsämällä n. 40-70 ml kerrallaan, ja vauva juo usein 100-120 ml /kerta. Joskus vauva ilmoittaa, että on tyytyväinen siihen mitä rinnasta saa, joskus potkii jalkaa ja huutaa selkä kaarella. Lypsän tai imetän myös yöllä.
D-vitamiini on rela-tippoja, näidenkin kanssa ollaan jo kokeiltu, ilman tai kanssa. Ehkä hitusen itkuisempi on kun saa tippoja.
Pomputellaan ja hytkytellään, sekä pumpataan jalkoja myös.
Ensimmäinen vauva kun on, niin tuota itkua on niin lohdutonta katsella ja on niin avuton olo.
Kiitos kaikille vastanneille!
[/quote]
Siitä kuinka paljon lypsämällä saat tissistä, ei voi päätellä yhtään mitään maidon riittävyydestä! Vauvan imu on niin monta kertaa tehokkaampaa kuin pumppu eli vauva voi ihan hyvin saada tarvitsemansa määrän rinnasta. Ja tietysti jos ei ihan saa, syö sitten hieman tiheämmin ja siitä se maitomäärä lähtee nousuun.
Sipuli, jos siis sitä syöt.