Neljäs päivä lähti ilman tupakkaa ja

Tulin sanomaan että siitä se lähtee, mutta lähteepä siis väärään suuntaan. Kohta 5 vuotta savuitta.

käy ostamassa sähkörööki, jos on ihan pakko jotain saada. Imeskele sitä pahimpaan himoos.

tsemppiä! nyt ku vaan sinnittelet se himo menee ajan kanssa ohi kun pysyy vaan tiukkana! keksit vaan jotain tekemistä itsellesi, tiedän että se on vaikeeta mutta ei mahdotonta

Ei tule ap tuolla asenteella onnistumaan.

t. 3 vuotta ilman

Ap sinnittele vaan! 

Mä oon ollut nyt n. 3kk polttamatta. Eka viikko oli suoraan sanottuna kyllä täyttä he*vettiä. Koko aika tuntui, että nyt on pakko lähtee kioskille. Mutta sinnittelin vaan. Olin äkäinen kun ampiainen, mutta kyllä kannatti. Nyt ei tee kun tosi satunnaisesti mieli ja se menee tosi nopeaan ohi. Ei tuu kuitenkaan enää semmoista kauheeta tuskaa ollenkaan, että ois pakko lähtee sinne kioskille. Enempi semmoinen, että maistuispa hyvälle. Mutta menee tosiaan ohi ihan minuutissa tai parissa.

[quote author="Vierailija" time="23.11.2013 klo 10:35"]

nyt tuntuu että lähempä tupakan ostoon.....

[/quote]

Älä mene! Tsemppaa!  Neljä päivää on jo tosi hyvin, älä nyt anna periksi! :)

Mä kärvistelen tässä nikotiinilaastarin avulla. En ole vielä yhtään päivää ollut kokonaan ilman, 1-2 menee vielä päivässä, vanhasta tottumuksesta. Tahdonvoimaa tässä vaan tarvitaan..!

Anna mennä vaan. Taas askeleen lähempänä kuolemaa!