Luovutanko 2,5-v päiväunien kanssa vai mitä teen???
Poika päätti nyt syksyllä ettei nuku enää päiväunia.
Hän on kyllä väsynyt iltapäivisin, tosin virkistyy yleensä ja jaksaa nukkumaanmenoaikaan asti (n. 8). Silti esim tarhassa päivittelivät kun sanoin ettei kotona nuku enää päiväunia, että kyllä tuon ikäinen vielä tarvitsisi. Tarhassa on pari päivää viikossa ja silloin yleensä nukkuu (ei tosin aina sielläkään...)
Kotona on kokeiltu kaikki.
SuperNanny-tekniikalla tehtiin jonkun aikaa. Alkuun nukuttamisessa meni 2,5 tuntia. Lopulta parin viikon jälkeen yleensä n 45min. Toisinaan pidempään. Koskaan ei alle puolituntia. Päiväunet vaan jäivät näin vähän lyhyiksi, koska liian myöhään ei voi antaa nukkua, ettei illalla mene myöhäiseksi. Ja lopputulos oli väsynyt kiukkuinen äiti ja väsynyt kiukkuinen poika. Eikä tuota tekniikkaa voi soveltaa muuta kuin silloin kun mieskin on kotona, koska pikkusiskoa ei voi nukuttaessa pitää lähellä, jos sattuu olemaan hereillä.
Kirjaa lukiessa / musiikkia kuunnellessa ei nukahda koskaan.
Rauhoittelu silittelemällä tai muuten vieressä istuminen toimi ehkä noin kerran kymmenestä - silloin kun poitsu oli sopivan uuvuksissa valmiiksi. Liian virkeä tai liian väsynyt, niin seurauksena oli potkiminen, riehuminen, karkailu jne.
Luovutanko vaan? Vai onko jotain mitä vielä voisi kokeilla?
Kommentit (18)
Älä nukuta väkisin (ajanhukkaa), mutta ota käyttöön lepohetki ja edellytä sitä. Siis luet eka sadun ja sit pitää maata hiljaa sängyssä puoli tuntia kunnes pääsee pois. Jos väsyttää niin nukahtaa, jos ei väsytä, ei nukahda. Jos metelöi, lepoaika pitenee. Meillä tämä käytäntö otettiin käyttöön kun 3v yritti lopettaa päiväunet, ymmärsi nopeasti levätä hiljaa hetkensä että pääsi sängystä pois sitten, jonkin ajan päästä alkoi myös satunnaisesti nukahtaa unille taas ja kokonaan lopetti päiväunet vasta lähemmäs 5v.
Ei kaikki päiväunia tarvi mutta kepohetki olisi kyllä eduksi aivojenkin kehitykselle. 30min lepäilyä on meillä käytössä ja alkuhanjaluuksien jälkeen kun lapsi tajusi että ei ole pakko nukkua onkin sitten aika usein alkanut nukahtamaan.
OT, mitkä ulkopuoliset teille hokee päiväunipakkoa?
Jos lapsi nukkuu yöllä tarpeeksi niin jätä päiväunet pois, lepohetki päivällä riittää. Meillä kolme lasta ja kaikki ovat jättäneet päiväunet pois 2-vuotiaana, olivat kotihoidossa ja nukkuivat riittävät yöunet.
Päiväkodissa hoitajien itsekkyys johtaa pakkonunuttamiseen ja sen vuoksi meilläkin kärsittiin muutama vuosi sekaisin olevasta unirytmistä puoleen yöhön valvovan lapsen kanssa. Hoitajat eivät suostuneet uskomaan että lasta ei saa nukuttaa päivällä.
Pieni lapsi tarvitsisi kyllä kehityksen vuoksi päiväunet. Lapsen aivot käsittelee unien aikana kokemaansa ja oppimaansa ja siksi uni on tärkeää.
Pitkät yöunet eivät korvaa päiväunia.
[quote author="Vierailija" time="03.11.2013 klo 00:34"]
Pieni lapsi tarvitsisi kyllä kehityksen vuoksi päiväunet. Lapsen aivot käsittelee unien aikana kokemaansa ja oppimaansa ja siksi uni on tärkeää.
Pitkät yöunet eivät korvaa päiväunia.
[/quote]
Hei pk-täti! Onko lapsen etu jos yöuni jää päiväunien vuoksi 8-9 tuntiin?
Ilman päiväunia nukkuu yöllä 11-12 tuntia ja päivällä pirteä, päiväunien ja lyhyiden yöunien vuoksi ärtyisä koko päivän ja aamuisin pitää repiä väkisin sängystä ylös, aamut pelkkää itkua.
Näin oli meillä kunnes vihdoin pääsimme pakkonukuttavasta päiväkodista eroon, sen jälkeen meillä oli taas pirteä ja iloinen lapsi joka nukkui yön hyvin ja heräsi aamulla hyväntuulisena ja hyvinnukkuneena.
Se vaan on niin että ihmiset jopa lapset ja vauvat hei ovat yksilöitä ja erilaisia!
Meillä päiväunet jäi pois reilun vuoden ikäsinä molemmilta lapsilta. Aikaisn nukkumaan ja yöt nukuttu hyvin.
Lapsia täytyy kohdella yksilöinä, jossain päiväkodissa se ei aina onnistu mutta onneksi olen saanut itse hoitaa lapseni, ei ole tarvinnut "pakkonukuttaa" ja terveinä ovat olleet, ei ensimmäistäkään korvatulehdusta tai isompaa nuhakuumetta ennen kouluikää, sittenkin vain muutama pieni flunssa.
Meillä pidettiin vain pienet lukuhetket päivällä ja se riitti.
Luopuisin. Poikani lopetti päiväunet jo alle 2-vuotiaana, eikä nukkunut hoidossakaan. Tyttö lopetti unet kotona 2,5-vuotiaana, hän nukkuu kotipäivinä vain poikkeuksellisesti päiväunia, esim. jos on herännyt superaikaisin. Hoidossa hän nukkuu aina päikyt.
Ihan taatusti luovuttaisin, ottaisin vain lepohetken käyttöön, ei kaikki unta tarvitse samalla tapaa, leopa tarvitsee kaikki, etnekin pienet.
Niin ja ongelma siis oli...? Tietysti lopetat päiväunet ja nautit siitä, että illat ovat rauhallisia, ehdit itse ajoissa sänkyyn ja saat kenties vaihtaa puolisosi kanssa muutaman sanan. Vaihtoehtoisesti voit keskittyä toisen lapsen nukutukseen. Vaikka täällä tuntuu aina sanottavan, että kouluikäinenkin tarvitseen vielä päiväunet, niin kaikki oman tuttavapiirini esikoiset (varsinkin jos vauva kotona) ovat lopettaneet unet viimeistään siinä 2,5 v. Kukaan 3v ei enää nuku. Siirtymävaihe on vähän raskas, mutta menee pian ohi.
saako poika ennen päikkäreitä energiaansa pois? Ulkona puistossa esim?
Luovuin ja yksi parhaimmista päätöksistä ikinä. kun nukkui päiväunet, yöt oli yhtä hurlumheitä. Ei vaan riittänyt unta. Jätin päiväunet pois, yöt rauhoittuvat ja kaikilla oli parempi olla. Lapset ovat yksilöitä. "kateellisena" kuuntelin naapurin äidin juttuja, kun heidän tyttö nukkui vielä 3-vuotiaana 12h yöllä ja 2-3h päikkärit päälle ilman mitään ongelmia :)
Esikoiseni lopetti päikkärit reilu 2v iässä. Yöunet alkoi klo 19, ja siihen asti jaksoi aivan tarpeeksi hyvin. Nukkumaanmenojen ei pitäisi olla valtataisteluja. Jos päikkärit ei enää maita, niin käyttäkää se sotimiseen menevä aika vaikkapa johonkin lepohetkeen, esim lukemiseen.
Myös minä luopuisin. Taistelu ei auta tässä asiassa. Toiset vaan jättävät päiväunet pois varhain. Siirtymävaihe on hankala, mutta sen jälkeen helpottaa.
Meillä esikoinen jätti päiväunet pois pian 2 v täytettyään. Kokeilin myös kaikki mahdolliset ja mahdottomat konstit ja kuuntelin ulkopuolisten ihmettelyä, että eihän noin pieni voi pärjätä ilman päiväunia. Lapset ovat yksilöitä, tässäkin asiassa. Kuopus, 2 v 4 kk nukkuu toistaiseksi ihan kiltisti päiväunensa.
Tsemppiä :)
[quote author="Vierailija" time="02.11.2013 klo 22:35"]
Niin ja ongelma siis oli...? Tietysti lopetat päiväunet ja nautit siitä, että illat ovat rauhallisia, ehdit itse ajoissa sänkyyn ja saat kenties vaihtaa puolisosi kanssa muutaman sanan. Vaihtoehtoisesti voit keskittyä toisen lapsen nukutukseen. Vaikka täällä tuntuu aina sanottavan, että kouluikäinenkin tarvitseen vielä päiväunet, niin kaikki oman tuttavapiirini esikoiset (varsinkin jos vauva kotona) ovat lopettaneet unet viimeistään siinä 2,5 v. Kukaan 3v ei enää nuku. Siirtymävaihe on vähän raskas, mutta menee pian ohi.
[/quote]
Mulla on 3v3kk tyttö joka nukkuu päiväunet ja menee nukkumaan 20.00-20.30. Muutaman kerran ei ole nukkunut päiväunia ja sen kyllä huomaa. Saan siis rauhallisen illan puolisoni kanssa kuitenkin vaikka 3v nukkuu päiväunet samaan aikaan pikkusiskonsa kanssa.
No toisaalta, miksi pitäisi nukkua jos ei nukuta, tai jos pärjää iltaan asti ilmankin?
meillä 2v2kk ikäinen lopetti päikkärit ja nukkuuu enää vain rattaissa tai autossa jos ollaan sopivasti liikenteessä. On hän välillä klo19:30 jo yliväsynyt, mutta nukahtaakin sitten heti kun sänkyyn laitetaan. Hän nukkuu 11-11,5h yössä ja se tuntuu riittävän. Toisaalta ihanaa että nukahtavat molemmat 4vja kuopus samaan aikaan illalla ja me saamme edes hetken omaa aikaa.
Joo, kyllä ne kuuluu jättää pois kun ei kerran enää nukuta, ei mitään järkeä väkisin nukuttaa. Meillä kaksoset taisi olla jopa vähän alle 2v kun alkoivat jättää nukkumisia väliin. Meidän lapset ei tosin ole päiväkodissa, joten mitään pakkoa ei ole nukkua päivisin.
Kiitos!
Ja vitoselle, kyllä saa. Aamupäiviin painottuu meillä aika paljon ohjelmaa isän työkuvioiden takia ja koska itskin tykkään olla heti aamusta liikkeellä.
Näin minäkin olen ajatellut, että on annettava periksi. Jotenkin vaan just tuo kaikkien ulkopuolisten päivittelyt ja pojan isänkin "kyllä pienten lasten on nukuttava päiväunet" -mantra on saaneet mut vähän epävarmaksi ratkaisusta.
ap