Lue keskustelun säännöt.
Mitä HIIT-treenejä olet kokeillut ja tykkäätkö? kö? ev
Kommentit (4)
Juoksemalla, helvetin inhottavaa ja yrjön lentäminen on melkeinpä taattu.
Mutta kuitenkin palkitsevaa, kun on koko treenijakson vetänyt läpi kuolematta :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Me tehdään toiminnallisen treenin tunneilla lähes aina HIITiä.
Crosstraining tulleilla käyn ja tykkää kovasti. Soutua, hyppyjä, käsillä seisontaa, kahvakuulaa jne. Koukuttavaa..
Sori otsikon kirjoitusvirhe..